Съдържание:
- Когато подготовката срещне отдадеността
- Получаване на резултати
- Изчистване на въздуха
- Уверена в своите решения
- Постигане на крачки
- Отбор мечта
- Сътрудничество
- Поставяне на правилния запис
- Показване на поддръжка
- Да я поддържам вдигната
- Доверяване на процеса
- Умения на артист
- Любов от разстояние
- Намиране на съвпадението
- Съвети за споделяне
Направете крачки! Звездата от 90 Day Fiancé Nicole Nafziger документира пътуването си за отслабване в социалните медии и тя отиде в Instagram с вдъхновяваща нова снимка на 16 април, демонстрирайки напредъка си . Възпитаничката на TLC поддържаше истината с феновете си през целия процес, разкривайки, че има някои добри и лоши дни, но е решена да постигне своите фитнес цели. От добрата страна, Никол има невероятна система за поддръжка, която й помага по пътя. Превъртете галерията!
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Когато подготовката срещне отдадеността
Никол, на 25 години, не спира да работи през последните няколко месеца, тренирайки и се придържайки към питателен план за хранене. Риалити звездата току-що публикува нова снимка, разкривайки, че започва да забелязва разлика във физиката си.
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Получаване на резултати
„Тази риза обикновено ми е тясна около средата, така че е хубаво да се облека и да съм свободна“, написа тя снимката чрез Instagram Stories. Никол се усмихваше, докато се взираше в огледалото, люлеейки горнището си на Дисни.
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Изчистване на въздуха
По време на скорошни въпроси и отговори, възпитаничката на TLC отвори безброй горещи теми, включително напредъка й в загубата на тегло. Един фен попита дали някога е чувствала, че хората се опитват да променят тялото и връзката й с Azan Tefou (известен още като Хасан М'Рауни).
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Уверена в своите решения
Никол отговори: „Хората обичат да мислят, че трябва да правя това, което смятат за най-добро, защото те познават живота и връзката ми повече от мен.“
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Постигане на крачки
Личността от 90DF каза, че се опитва да намери баланс и рутина, към която може да се придържа. Що се отнася до крайната й цел, Никол се надява просто да „бъде по-здрава и удобна“ в собствената си кожа.
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Отбор мечта
Само преди няколко дни Никол публикува актуализация и тя включваше дъщеря й, Мей. „Това е специален dietbet, където дъщеря ми Мей ще ми помогне с мотивирането и изпращането на положителна енергия и радост в нашата група DietBet“, написа тя.
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Сътрудничество
DietBet е базирана на приложение програма за отслабване, при която участниците залагат определена сума пари с надеждата да ги мотивират да постигнат цел до определена дата.
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Поставяне на правилния запис
„Мей не е диета! Тя само иска да помогне да насърчи другите с милите си думи и да помогне на майка си “, поясни Никол. „Сериозно момчета, това е невинно, спокойно. Нека просто да се забавляваме и да насърчаваме другите, вместо да се опитваме да ме бием за провалите ми.“
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Показване на поддръжка
Родената във Флорида по-рано разкри, че любовта й от разстояние, Азан, я поддържа мотивирана по време на нейното фитнес пътуване. Тя каза, че той я е подкрепял с насърчителни думи.
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Да я поддържам вдигната
„Той никога не обезсърчава и никога не омаловажава усилията ми, дори ако това означава да започна всичко отначало“, каза тя за Азан. Толкова сладко!
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Доверяване на процеса
Освен това, Азан не я съди. „Без значение колко пъти рестартирам, той винаги ми казва как вярва в мен и знае, че мога да го направя“, написа Никол.
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Умения на артист
На 15 април Никол публикува впечатляваща рисунка на себе си и Азан. „Наскоро получих тази снимка обратно, когато получих новия си телефон поради резервното копие в iCloud, така че искам да я публикувам, за да не я загубя отново“, разкри тя. „Редактиране: Да, аз нарисувах това.“
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Любов от разстояние
По време на скорошните си въпроси и отговори Никол също даде актуална информация за връзката им, потвърждавайки, че те все още са силни. Тя каза, че въпреки че не са се виждали лице в лице вече почти година, те поддържат редовен контакт.
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Намиране на съвпадението
Динамичното дуо е заедно от три години и половина. Никол дори призна какво я е накарало да повярва, че Азан е „единственият“, наричайки го „любящ и грижовен мъж“, който притежава всички черти, които тя търси в партньор.
С любезното съдействие на Nicole Nafziger/Instagram
Съвети за споделяне
За щастие, изглежда, че Никол има страхотен екип за поддръжка, който да й помогне да остане мотивирана! Вдъхновявате ли се от нейното фитнес пътуване? Звукът е изключен отдолу!