Само така момиче! Въпреки че Алекса ПенаВега има почти двегодишен син, тя все още успява да отдели време за себе си, като тренира и, по дяволите, изглежда невероятно. И така, как точно 30-годишният мъж влиза в такава страхотна форма?
В наши дни много знаменитости разчитат на кето диетата, за да им помогнат да отслабнат, а Алекса се смята за фен. „Това, което наистина ни помогна, е, че наистина обичаме Кето и го използвахме няколко години и току-що ни даде най-много енергия. Така или иначе се опитваме да избягваме въглехидратите. Така че, ние правим всичко умерено - главно кето диета, където има само протеини и добри мазнини, но след това ще имаме пътувания, на които просто се отдаваме", разказа актрисата ексклузивно пред Life & Style.
Стипцата на Деца шпиони също няма цел, когато става въпрос за отслабване - тя просто иска да се чувства силна. „Толкова е лесно да изпаднеш в мисленето „Трябва да съм слаб“, но това е глупаво. Вие не искате да сте слаби, а искате да сте във форма! Мисля, че има огромна разлика и също така да си във форма изисква работа“, каза тя. „Изисква се усилие и да можеш да покажеш:„ Знаеш ли какво? Посветих това време на това да се усъвършенствам всеки ден, сякаш това ви дава стойност. Проповядвай, момиче!
Вижте тази публикация в InstagramAbDay е най-лошият… но просто го направете.
Публикация, споделена от Alexa PenaVega (@vegaalexa) на 2 ноември 2018 г. в 18:06 PDT
Тя продължи: „Това е, което обичам – мисля, че най-накрая достигнахме една наистина готина точка в обществото, където не става дума да си слаб. Толкова дълго време ставаше дума за това да съм слаб. Сега е като, как можеш да бъдеш най-добрият от себе си? А за мен винаги е важно да бъда силен.“
Alexa също е обсебена от приложение за тренировки, наречено Beachbody, където можете да гледате стотици различни тренировки по всяко време. Тя призна: „Просто наистина, наистина ги харесвам, защото дори когато пътувам, това е нещо, с което мога да се справя, ако имам достатъчно енергия.“
Докато Алекса и съпругът й участваха в Dancing With the Stars, тя призна, че сега не е в същата форма, както беше тогава. Тя припомни, че „никога не се е движела толкова много“ в живота си преди шоуто. „Танцувахме осем до 12 часа на ден. Карлос, всъщност, той казва: „Скъпа, трябва да ядеш повече.“ Отслабваш толкова много, че изглеждаш като парче сухо говеждо месо“, каза тя.
Вижте тази публикация в Instagram?☀️??❤️✝️
Публикация, споделена от Alexa PenaVega (@vegaalexa) на 15 април 2018 г. в 16:37 PDT
Продължавай все така, Алекса! Вие определено сте bodygoals. Що се отнася до това, което семейството прави сега? Е, PenaVegas бяха обявени за божественото семейство на круизния кораб Symphony of the Seas на Royal Caribbean International, така че изглежда, че ще прекарват много време заедно на почивка по целия свят! „Това е най-добрата семейна ваканция“, каза звездата.Вземете ни билет, моля!
Репортаж от Даяна Купър.