Коремни мускули на Бритни Спиърс: Снимки на завидното сърце на певицата

Съдържание:

Дама в червено
На открито
Crop Top Queen
Не може да се обърка
Бейб на плажа
Посветен
Да се измори
Сега това е гъвкавост...
По-добре работете!
Връщане
Цялото блясък!
Сладурче
Печалби

Когато става въпрос за знаменитости, които обичат да парадират с тонизираното си коремче в социалните медии, Бритни Спиърс почти оглавява списъка. Всъщност сърцевината на певицата винаги е била една от най-завидните й черти. Знаеш ли, откакто носеше униформата на частното училище в „… Baby One More Time.“

Като се има предвид, че видеото е заснето в - готови ли сте да се почувствате стари? - 1998 г., невероятно е, че Бритни е успяла да запази физиката си през всичките тези години. Въпреки това, гордата майка на тийнейджърите Шон Престън и Джейдън Джеймс, които споделя с бившия Kevin Federline, не се събужда само с шест опаковки корема.

Бритни е невероятно отдадена на своята диета и рутинни упражнения. За щастие, носителката на награда Грами непрекъснато споделя своите съвети и трикове в Instagram. Например, след като свали четири килограма, Бритни сподели хранителна схема, в която подробно описва какви плодове и зеленчуци яде. „Имам слаби очи, стрес, астма и главоболие. Така че тази таблица ми помогна толкова много с тези проблеми и теглото ми!!!” роденият в Мисисипи написа през юли 2019 г. Както би казал Mother of Pearl, работи добре и за деца.”

Ето списъка: ябълки, краставици, зеле, джинджифил, целина, моркови, спанак, зеле, чесън, лимон, цвекло, ананаси, банани, ягоди, нар, грозде, круши, диня, портокали и кориандър.

Разбира се, здравословният и фитнес режим на Бритни произтича отвъд нейните хранителни стоки... тя винаги е във фитнеса! Хм, домашният й фитнес. Освен това не пречи, че гаджето на Бритни, Sam Asghari, е личен треньор.Ако това не е мотивация да се потите, не знаем какво е.

Някои от обичайните тренировки на Бритни включват йога, бокс и повдигане. Колкото и уморително да звучи всичко това, Бритни си позволява малко място за раздвижване. Точно така, всички, кралицата на попа има ден за измама! „Буквално изпих шоколадовия шейк за две секунди. Не съм яла шоколад от известно време“, написа Бритни възхитителна снимка на млечен шейк и панини през ноември 2019 г.

Звучи вкусно ... и тя със сигурност си го е заслужила!