Браво, момиче! Звездата от Vanderpump Rules Katie Maloney-Schwartz разкри на фенове и последователи на 19 април, че наскоро е отслабнала с 20 паунда – и очевидно не можем да бъдем по-горди от Браво старлетка.
Всичко започна, когато потребител на Instagram попита жителката на Юта дали всъщност е отслабнала. „Имам“, каза 31-годишната на фена по време на сесия с въпроси и отговори в нейните Instagram Stories. „И благодаря. Загубих малко над 20 паунда. Освен това брюнетката красавица потвърди, че това е правилният ход. „Чувствам се добре“, добави тя.
След това риалити звездата предложи свой собствен метод за сваляне на сериозни килограми. Като начало Кейти разкри, че се „опитва да спазва диета“ и е премахнала храните и напитките, които смята, че са най-проблематични за нея, включително алкохол и захар.
Тя също така премина медицинския път, за да определи най-добрия си курс на действие. „Мислех, че е нещо от щитовидната жлеза“, обясни тя защо е потърсила съвет от лекар. „Така че отидох на лекар и ми направиха кръвни изследвания.“
Въпреки че проблемът не беше свързан с щитовидната жлеза, в крайна сметка тя откри уместна информация, която доведе до нейната загуба на тегло. „Мисля, че е наистина важно да проверите и здравето си“, каза тя. „Тъй като въпреки че не беше нещо, свързано с щитовидната жлеза, открих, че нивата на глюкозата ми са доста високи и това може да доведе до някои може би преддиабетни проблеми.”
След като получи известна медицинска информация, съпругата на Том Шварц реши да започне пътуването си за отслабване с диетолог, който беше готов да даде нейното наистина персонализирано внимание да работи за постигане на целите си.
„Оттам се запознах с наистина страхотен диетолог, който ми помогна да разбера как да се храня за метаболизма си, особено когато съм резистентна към инсулин или чувствителна към него“, възхити се тя. „Така че сега имам страхотно разбиране за храненето и какви видове храна трябва и какви не трябва да ям.“
Освен това, омъженото бебе изглежда се радва на този персонализиран подход, основан на факти. „И аз не пазя диета“, заключи тя. „Но аз просто имам богатство от знания за това какви храни да ям.“ Изглежда, че любимата на Pump Rules е доста горда със себе си - и ние не я обвиняваме ни най-малко.