Всички знаем Кортни Кардашиян е страхотна за здравето, но дори тя има дни, в които си угажда и яде нездравословна храна. 40-годишната наскоро посети блога си Poosh, за да разкрие как се занимава с измамни ястия.
„Изневерявам два пъти на ден с малко сладко след обяд и вечеря“, призна тя. Въпреки това, може да се различава. „Но когато направих кето диетата, бях много стриктна шест дни в седмицата и моят ден за измама беше в неделя“, продължи тя. „Отидох на фермерския пазар преди църквата и взех мача лате и шоколадов кроасан от Alfred's, а след църквата се насочих към Soho House за техния бюфет (вафли с масло и сироп, които можете да ядете колкото можете) ).”
Дните за измама са необходими, как екипът на @poosh и аз се наслаждаваме на нашите почивни дни без чувство за вина в poosh.com?
Публикация, споделена от Кортни Кардашиян (@kourtneykardash) на 24 май 2019 г. в 14:40 PDT
За Курт най-важният фактор е умереността. „Здравословният начин на живот изисква баланс – да си позволите да натиснете бутона за дрямка, когато наистина имате нужда, да пропуснете фитнес залата за качествено време с приятели и, разбира се, дни за измама“, гласи публикацията на Пуш. „Да, отдаването от време на време е грижа за себе си. Независимо дали спазвате строга диета или не, всички ние заслужаваме почивни дни. Без вина и без граници.”
Не е тайна, че майката на три деца обича да пътува - тя особено обича да се отдаде на любимите си храни, когато е на почивка. „По време на скорошното ми пътуване до Търкс имахме шепа вредни храни, като Double Stuf Oreos и Cheetos, за да похапваме всички“, добави тя.
Вижте тази публикация в InstagramТолкова съм горд от мястото, на което се намираме като родители на нашите деца сега, и от целия труд, който сме положили, за да стигнем дотук. Видео за нашите най-големи предизвикателства и какво работи за нас на poosh.com
Публикация, споделена от Кортни Кардашиян (@kourtneykardash) на 29 април 2019 г. в 13:23 PDT
Корт стартира своя блог през април и тя използва сайта, за да говори по важни за нея теми, свързани със здравето, фитнеса, модата и уелнеса. В скорошна публикация звездата от Keeping Up With the Kardashians разкри подробностите за връзката си на съвместно родителство с бившия Scott Disick Тя разкри, че спи в едно легло с децата си може да е навредил на връзката й с 36-годишния.
„Когато родих Рейн, реших да го накарам да спи в собствената си стая от самото начало... Решението беше за доброто на връзката ми. С две деца в леглото ми Скот беше започнал да спи в стаята за гости, така че се опитах да накарам Рейн да спи в неговото креватче“, каза тя.Двамата се разделиха през 2015 г. и оттогава остават добри приятели. Браво за тях!