One Tree Hill's Bethany Joy Lenz Bikini Photos: Swimsuit Pics

Съдържание:

Успокояващ оазис
Едно с природата
Винтидж момиче
Пътуване в чужбина
Преследване на водопади

Bethany Joy Lenz стана любимото съседско момиче на всички, когато изигра ролята на Хейли Джеймс в One Tree Hill. Подобно на екранната си роля в хитовия тийнейджърски сериал, тя е вярна на себе си и се губи в красотата на света. Тези дни актрисата от Unexpected Christmas обича да пътува и да плува в красиви водни басейни, докато се перчи със зашеметяващите си бански костюми.

Бетани се наслади на едномесечно пътуване до Австрия с дъщеря си Мария през 2019 г. Дуетът майка-дъщеря се наслади на спиращата дъха природа, докато се потапяше в изумителни езера и океани.

„Какво невероятно приключение. Тръгнахме с ръчен багаж и раница за по един месец. Обичам да пътувам надалече и да пътувам леко. Нямам търпение за следващото ни изследване“, озаглави поста си в Instagram коледната звезда от Snowed Inn.

Режисьорката сподели още една снимка край морето, на която тя и дъщеря й се пекат на слънце в стилните си бански костюми. Написано в надписа на нейната снимка от 2019 г., Бетани обясни, че са предприели международното пътуване, за да се „научат отново“ как да се отпуснат и да миришат розите.

“Монако. Прекарахме само три дни тук от целия месец юни, но това лято наистина промени живота по най-добрия начин“, написа тя. „Наистина се научих как да забавям по начин, който не бях... е, никога. Ден след ден просто се фокусирам върху малката си красота и собственото си сърце.”

Като форма на грижа за себе си, Бетани се фокусира върху любовта към себе си. Въпреки че този термин може да означава набор от неща за различни хора, звездата на Pearson вярва, че грижата за вашия „ум и тяло“ е най-добрата практика.Докато се грижи за тялото си, жителката на Флорида се свързва с основни упражнения по време на тренировките си, докато се занимава с пилатес, танци и разходки, според Celebrity Sizes.

Освен това, писателят вярва, че сутринта е най-доброто време да оправите ума си, за да победите деня. Тъй като има тенденция да се събужда със сила на непоклатими нерви, Бетани медитира под душа, за да „отмие бучките на несигурността“ и „илюзиите за самочувствие“.

„Веднъж чух, че „ниското самочувствие и високото самочувствие всъщност са едно и също нещо... самофокус. И нито едно от двете не е функционално решение за цял живот. Трябва да намерите своята стойност в нещо стабилно и любящо, извън себе си, или просто ще станете нарцисист. Като алтернатива, смирението не е да мислиш по-малко за себе си, а да мислиш за себе си по-малко “, каза тя пред The Bare Magazine през април 2022 г.