KoKo прави тялото добре! В ексклузивно интервю за Life & Style, възпитаничката на Revenge Body Стефани Перес – която се появи в първия епизод на поредицата за трансформация на тялото на Khloé Kardashian през януари 2017 г. – разкри как подкрепата на звездата от Keeping Up With the Kardashians е била от решаващо значение за нейното тегло от 27 паунда загуба.
„Честно казано, Khloé е най-утешителният човек в целия свят. Просто възможността да седна с нея беше толкова полезна. Тя би споделила с мен неща, които никога не бихте очаквали някой, който има такъв публичен живот, да сподели. Тя беше толкова открита и уязвима с мен, така че ми беше толкова удобно да бъда такъв с нея и с всички около мен “, каза 20-годишната студентка.„И през цялото преживяване тя просто много, много подкрепяше и никога не каза нищо негативно.“
Според Стефани милите думи на кралицата на риалити телевизията са били цялото насърчение, от което се е нуждаела, за да работи упорито през 12-те седмици, прекарани в снимките на шоуто. „Тя винаги ни казваше неща като: „Растеш, растеш“. Никога не беше „Работете повече, работете повече“. Тя винаги казваше: „Справяте се. Правите каквото можете и това е достатъчно. И това е важното “, спомня си Стефани. „Тя знае точно процеса и знае колко трудно може да бъде. Тя знае как да го направи и знае, че е постижимо за всеки.“
Стефани преди и след появата на Revenge Body. (Снимка: Instagram)
Наистина, Khloé - чието самочувствие взе жертва, след като години наред беше смятана за „дебелата сестра“ в генетично благословения клан Кардашиян-Дженър - отвърна на хейтърите си, като влезе в най-добрата форма на нейният живот.Въпреки че Клое в момента очаква първото си дете от приятеля си Тристан Томпсън, Стефани запази E! тялото на личността преди бременността в ума, докато тя се потеше в групови класове в Training Mate в LA (два пъти на ден!) и сменяше бързо хранене със „супер чисто хранене.“
„Беше толкова вдъхновяващо за мен. Винаги съм смятала, че тя изглежда толкова добре, но след това като видя колко много тялото ти може да се промени, за да изглежда още по-добре, е лудост“, каза тя пред Life & Style. „И ми хареса как беше ясно, че тя е много по-щастлива и много по-уверена. Khloé просто сияе сега.”
Тези дни Стефани се чувства също толкова сияйна. Тя е по-щастлива от всякога не само защото успя да задържи тези 27 килограма – и всичко това, като добави хляб и мексиканска храна обратно към диетата си! - но и защото Khloé и продуцентите на Revenge Body, заедно с нейния красив и вечно позитивен треньор, Люк Милтън от Training Mate, я научиха как да обича себе си.
Завинаги благодарен за вас. ❤
Публикация, споделена от Стефани ПересТяло за отмъщение (@stephanieperezla) на 12 януари 2017 г. в 22:25 PST
„Определено се научих да обичам толкова много различни части от тялото си. Гледах определени части от тялото си и си казвах: „Това е отвратително. Това е ужасно. Просто успях да се видя по различен начин“, каза тя, добавяйки, че отказва да позволи негативните мнения на другите да я влияят повече. „Психическото ми състояние е различно и определено не търпя BS от никого сега. Преди позволявах на хората да се разхождат по мен. Бих позволил на хората да ми казват неща, които не са правилни.“
Най-добрата част от най-накрая придобиването на чувство за любов към себе си? Стефани, която в момента учи комуникации, но обмисля бъдеща кариера във фитнеса, не се страхува да качи отново един-два килограма.„Поглеждам се в огледалото и може да каже, че съм качил малко тегло обратно. И сега е като: „Знаете ли какво? Това е добре. Ще го загубя до следващата седмица. Гледайте.“ И дори да не го направя, всичко е наред“, гордо сподели тя с Life & Style. „Просто наистина се научих да обичам това, което съм и каква съм. Аз съм достатъчен и съм толкова добър, колкото може да стане. Това винаги казвам. Ако не го харесвате, значи е гадно за вас.“
Последвайте Стефани в Instagram - и вижте още вдъхновяващи трансформации в Revenge Body with Khloé Kardashian, излъчвано по E! Неделя от 22:00ч. EST.