Снимки на бикини на Sophia Culpo: Снимки на звездни бански костюми на „Culpo Sisters“

Съдържание:

Момент за селфи
Момент на плажа
Красива в розово
Orange You Glad?
Тези гледки
Слънчеви очила отвътре
Излежаване наоколо
Позираме навсякъде
Цветно момиче
Чувствам се тъжен
Страстно!
Колко е готина?!

Споделя своите съвети за бикини тяло с последователи в социалните медии! По-малката сестра на Оливия Кулпо, София Кулпо, има бакалавърска степен по хранене, така че не е изненадващо, че тя обича да споделя снимки от своето здравословно и фитнес пътуване - които включват много снимки на бикини.

„Обичам храната, тя не ме обича“, гласи биографията на инфлуенсъра в Instagram. „Ентусиаст на здравето на червата, който обича доброто време и страхотната снимка.“

По време на интервю за He alth Bar през 2022 г. София подложи на изпитание знанията си за хранене, като същевременно сподели някои съвети и трикове за поддържане на здравето.

„Докато растях, се борих с мигрена и проблеми с храносмилането. Бързо разбрах, че това, което влагам в тялото си, пряко влияе върху това как се чувствам и цялостното ми здраве“, обясни тя. „Това ме вдъхнови да уча хранене в Бостънския университет и да помагам на другите да живеят възможно най-добрия и здравословен живот.“

Въпреки че води сравнително здравословен начин на живот, родената в Роуд Айлънд много държи да се храни балансирано.

„Не вярвам в „лоши“ храни или ограничителни диети в дългосрочен план. Елиминационните диети могат да бъдат полезни при диагностицирането на хранителни непоносимости, но дългосрочните ограничения могат да доведат до нередовно хранене и психически стрес“, обясни тя пред He alth Bar. „Вярвам в това да се наслаждавате на любимите си храни в умерени количества, като същевременно поддържате здравословна, балансирана диета. Това избягва преяждането и чувството за „вина“ около определени храни. Лично аз ям по-голямата част от растителна основа с от време на време риба и бяло месо и много ограничено количество млечни продукти.Това е, което научих, че работи най-добре за тялото ми.“

Един от начините, по които тя успява да остане здрава, е с приятеля си и футболна звезда от НФЛ Бракстън Бериос.

„Обичаме да готвим един с друг в края на вечерта,“ избухна София на E! Новини през ноември 2021 г. „Изучавах хранене, така че обичам да се опитвам да поддържам здравословен, балансиран начин на живот и обичаме да готвим заедно и да се разхождаме заедно. И тогава през нощта винаги избираме шоу и се отпускаме в края на вечерта, особено през сезона, когато той е наистина уморен.“

Освен фокуса си върху хранителния начин на живот - и публикуването на заслужаващи завист снимки от ваканция - София има TLC риалити шоу със сестрите си Оливия и Aurora Culpoв процес на работа. Пригответе се да я видите в действие по телевизията!