Мъчите се да спазите новогодишната си резолюция да влезете във форма? Не търсете повече от звездата от Истински съпруги от Бевърли Хилс Теди Меленкамп Арояве за малко вдъхновение за отслабване. Русата красавица беше много открита относно борбите за имиджа на тялото си и поддържането на здравословен начин на живот - но нейните снимки преди и след доказват, че тя най-накрая контролира теглото си.
"В един момент, след раждането на сина си, Теди, 36, призна, че тежи повече от 200 паунда - но това само я вдъхнови да започне трансформацията си и да стартира своята фитнес компания LA Workout Junkie, където тя предлага други съвети и обучение за отчетност.Тези, които ме познават, са ме виждали да се колебая в теглото си през целия си живот, те също знаят, че тази lifechange е единственото нещо, което трябва да се придържа, написа тя в Instagram за новия си начин на живот. Работя усилено всеки ден и се държа отговорен. Няма вълшебно хапче или отвара, които да ми помогнат да постигна целите си, но това, че съм държан отговорен и съм отговорен, направи всичко различно в света за мен."
"В дни като днешния, когато е малко дъждовно и мрачно и усещам как мотивацията ми се колебае (известен още като желание за чай лате и бисквитка), обичам да размишлявам за миналото. Звучи глупаво, но толкова много хора през последния месец казаха неща като, живей малко, защо се храниш толкова здравословно по празниците?, радвай се на живота. Такива коментари ме задействаха. На снимка 1. Ядях и пиех каквото си поискам и мога да ви уверя, че не бях щастлив или живях живота. Спомням си тези дни, никога не се чувствах комфортно да правя нещо и бях изпълнен с тъга и безпокойство.Не казвам, че съм сега на снимка 2. все още не се боря с тревожност и несигурност, но се чувствам много по-щастлив, по-здрав и по-удобен в собствената си кожа. Всеки зависи от това как иска да живее, но вземането на избор в моята диета и тренировка ми даде много повече възможности и начини да изляза от зоната си на комфорт и да създам собственото си щастие. Докато продължавам да мисля за жената, която искам да виждат децата ми, когато пораснат, аз? искат да е някой, който се чувства добре със себе си и не определя щастието с това, което е ял или не е ял. laworkoutjunkie mom momlife decisions reflections 2017 happy he althy motivated happywifehappylife itsoktobealittleselfish love supporteachother changeisok transformation"
Публикация, споделена от Teddi Mellencamp Arroyave (@teddimellencamp) на 5 януари 2017 г. в 13:33 PST
"В друга публикация тя приписва на децата си, Слоун, 5, и Круз, 3, със съпруга си Едуин Аройав, че я държат на път.Всеки сам за себе си как иска да живее, но вземането на избор в моята диета и тренировка ми даде много повече възможности и начини да изляза от зоната си на комфорт и да създам собственото си щастие, добави тя. Докато продължавам да мисля за жената, която искам децата ми да виждат, докато растат, искам това да е някой, който се чувства добре със себе си и не определя щастието с това, което е или не е ял. "
Лудост как всичко се завърта. CAA ми даде първата ми работа, когато се преместих в Ел Ей на 18 години, и последната ми работа 18 години по-късно????. Благодаря ви @cat_carson и @wkborder. ❤️ creativeartistsagency caahalloween laworkoutjunkie halloween caa imissworkinginthemailroom not
Публикация, споделена от Teddi Mellencamp Arroyave (@teddimellencamp) на 27 октомври 2017 г. в 18:15 PDT
Теди се присъедини към актьорския състав на RHOBH този сезон, а дъщерята на певеца Джон Меленкамп изненадващо се вписа точно сред другите дами в сериала Браво.„Аз съм прям и го разказвам така, както си е“, каза Теди пред People за присъединяването си към актьорския състав. „И обичам да научавам за всеки от различни култури, различен начин на живот, каквото и да е. Как мога да го откажа?“
The Real Housewives of Beverly Hills се излъчва по Браво във вторник от 21:00. EST.