11 съвета, за да се влюбите в себе си и да бъдете по-добър от вас

Чувствате ли се някога, че не сте щастлив, че сте това, което сте? Понякога да се чувстваш самотен и съвсем сам може да е отражение на това как се чувстваш отвътре. Разберете как да обичате себе си, да имате по-добри отношения и по-добър живот.

В живота има моменти, в които се чувстваме като провал.

Но това не е причина да се мразиш или да мислиш, че не си добър.

Разбирането как да обичаш себе си може да ти помогне да се справиш с неуспеха и да възстановиш увереността си и да се радваш на по-добър живот.

Възможно е да има много причини, поради които да не обичате себе си, през целия път от наднорменото тегло до непривличането на внимание от другите до повтарящите се неуспехи.

Но каквато и да е причината ви, разберете истинската тайна зад това да знаете как да обичате себе си и можете да промените живота си завинаги.

Как да обичаш себе си

За да светът ви обича и уважава, трябва да обичате себе си и да уважавате себе си.

Мислите ли, че сте добра компания?

Бихте ли искали да прекарвате време с някой, който е точно като вас?

Опитайте се да намерите собствените си слабости и променете живота си с тези указатели как да обичате себе си.

Бъдете правдиви, докато оценявате недостатъците си, защото вие сами можете да промените живота си.

# 1 Уважавай кой си

Преди да разберете как да обичате себе си, трябва да се научите да уважавате себе си. Искрено ли се уважавате?

Спрете да се фокусирате върху негативните си аспекти и се съсредоточете върху аспектите, в които сте добри. Всички сме хора и всички имаме своите недостатъци и добри страни, независимо дали се виждат от другите или не. Признавайки само отрицателната страна, вие забравяте прекрасната страна, която всъщност може да бъде споделена с другите.

# 2 Започнете да се обичате!

Любовта и щастието идва отвътре и освен ако не сте готови да уважавате себе си за позитивния човек, който сте, ще ви е трудно да обичате себе си или да получавате каквато и да е любов от света.

# 3 тренировка и бъдете в състояние

Качването на килограми е лесно и е възможно да имаш средна физика. Но защо да спрем дотам? Запишете се на програма за тренировки и се опитайте да получите физиката, за която винаги сте мечтали. Може да сте затлъстели, но да седнете назад на дивана и да се чудите как да отслабнете, няма да ви помогне в никакъв случай.

Необходими са години отрицателно поведение, за да започнете да мразите човека, който се взира в вас в огледалото. Но ако наистина искате, можете да се справите само за няколко месеца и да започнете да виждате положителна промяна, която може да направи чудеса за вашата увереност и самоуважение.

# 4 Бъдете решителни и повярвайте в себе си

Помнете тази стара поговорка: „всяко дълго пътуване започва с една стъпка“. Може да сте депресирани или нещастни като човек, който сте. Но ако сте истински решени, можете да промените всяко нещо, което мразите за себе си, от самия днес.

# 5 Съсредоточете се върху външния си вид и стойка

Външният вид може да е плитък, но за съжаление, плитките неща като дрехи, пари и проблеми с теглото ни карат да се чувстваме по-зле и да мразим себе си, въпреки че може да притежаваме много добри неща, които са скрити от погледа на другите.

Прекарайте време, за да разберете вашата физика и вземете дрехи, които изглеждат добре на вас. Вземете страхотна прическа, купете добре прилепнали дрехи и се обличайте като милион долара. Няма да повярвате колко позитивен тласък само добрите дрехи и страхотна поза могат да дадат на всеки. В края на краищата, когато изглеждате добре и ви правят комплименти от някой друг, бихте се почувствали много по-добре в себе си, нали?

# 6 Вземете модел за подражание

Може да не ви е необходим модел за подражание, за да разберете как да обичате себе си, но това може да ви бъде от голяма полза да станете по-добър човек и да имате фокусирана мечта. Вдигате ли поглед към някого или желаете да сте като тях? Разбирайки начина, по който мислят или се справят с трудности в живота си, това може да ви даде вдъхновение да се научите и да станете по-добър човек, като следвате стъпките му.

# 7 Натиснете, за да постигнете повече

Всеки път, когато се напънете да постигнете повече, това ви прави по-уверени в собствените си способности. А увереността винаги привлича страхопочитание и уважение, което води до себелюбие. Внасяйте положителни промени в живота си всеки ден. Дори ако можехте да отделяте само един час всеки ден, за да направите себе си по-добър човек, бихте могли да видите значителна промяна за един месец.

Опитайте се да намерите пътя, който ще ви хареса, било то на професионален фронт или у дома и се придържайте към пътя, докато не почувствате, че сте постигнали това, което сте търсили. Успехът и самолюбието идва с постоянство и всеотдайност и това може да бъде постигнато, стига да не се откажете от себе си.

# 8 Излезте и се запознайте с хората

Не си сам. Не сте единственият, който се чувства нещастен с живота си. Животът не е несправедлив само към теб. Решението да промените живота си и да разберете как да обичате себе си все още се крие в собствените ви ръце. Винаги помнете това. Промяната започва и завършва с вас и вашата решителност.

Като за начало излезте и се запознайте с хората. Присъединете се към клубове или общности, които ви интересуват и се запознайте с хора, които споделят вашата страст или мечти. Взаимодействайки с щастливи хора, които споделят вашите мисли, ще се чувствате по-добре в себе си. И когато другите ви обичат и вашата компания, вие ще обичате себе си и ще уважавате себе си повече.

# 9 Не бъди твърде критичен към себе си

Да се ​​научиш да обичаш себе си изисква време и инициатива. Прекрасно усещане е да изглеждаш добре, да се възхищаваш от всички около себе си и да бъде обичан от всички, включително и от теб. Но отнема време. Никога не бъдете твърде критични към себе си и очаквайте незабавни промени.

Отделете малко време и изчакайте да се появят добрите моменти. Можем да ви уверим, че само следването на тези прости съвети как да се обичате може да промени живота ви. Просто се доверете на тези съвети и позволете на дървото на любовта и увереността да се вкорени и да прерасне в прекрасна красота, без да сте критични към напредъка.

# 10 Никога не бъдете бутане

Можете да слушате някой друг, но никога не им позволявайте да доминират над вас или да контролират вашите мисли. Всеки път, когато оставите някой да ви натисне, увереността ви победи и в крайна сметка се мразите. Ако приятелите ви приемат за даденост или се отнасят с вас така, сякаш не сте важни, може би е време да спрете да прекарвате толкова много време с тях. Прекарвайте време с хора, които ви уважават и искат вашата компания, а егото ви и любовта към себе си ще растат.

# 11 Поддържайте контрола върху живота си

Някои мъже се чувстват обругани от съпругите си, а някои жени се чувстват, че са доминирани от доминиращ съпруг. Опитайте се да стоите на два крака и собствените си постижения. Като оставите някой друг да контролира вас или вашите мнения, бихте се почувствали конфликтни в съзнанието си и в крайна сметка се чувствате слаби и безпомощни. От друга страна, чуването на отрицателни мнения от хората, които също обичате, може да ви накара да не харесвате себе си.

Не позволявайте на нещо негативно да попречи на позитивността и ентусиазма ви да имате по-добър живот. Вашите близки може да се опитват да ви помогнат на моменти, така че, ако трябва, вземете съветите им, но винаги контролирайте собствения си живот и слушайте гласовете в главата си.

Винаги не забравяйте да правите поне една положителна промяна в живота си всеки ден. Измислянето как да обичаш себе си може да изглежда огромна задача. Но стига да предприемете инициатива да промените себе си едно бебе стъпка в даден момент, ще се чувствате по-щастливи и по-обичани от всякога, всеки един ден.

Променете живота си към по-добро с тези прости и лесни за следване съвети как да обичате себе си и да станете много по-добър вас. И винаги помнете, дори и най-дългите пътувания започват с една стъпка.