13 Признаци имате нужда от помощ за връзки и къде да намерите помощ

Няма срам да се нуждаете от помощ във връзката. Да бъдеш инициативен за поддържането на здравата си връзка е чудесно нещо. Ето как да получите помощ.

Никой не иска да признае, че се нуждае от помощ в отношенията си. Ако обаче всъщност искате да запазите връзката си и да я направите по-добра, понякога се налага да се сблъскате с факта, че имате нужда от помощ във връзката.

Първата стъпка за реално получаване на помощ е да знаете кога имате нужда от нея. Знам, че много хора обичат да избягват да говорят за трудностите в отношенията си, но трябва. Ако наистина ви интересува този човек и искате да го накарате да работи, ще трябва да се изправите пред фактите.

Не всички взаимоотношения могат да бъдат спасени

Трудна истина е да се чуе, но има го. Връзката ви може дори да не бъде спасителна. За да оправите нещата и да направите връзката си отново здрава, ще трябва и двамата да искате да я поправите също толкова зле, колкото и другата.

Понякога обаче това няма да работи. Може да имате разлики, които не могат да бъдат преодолени. Дори и двамата да искате да го накарате да работи, възможно е проблемите, с които се сблъсквате, да са твърде големи и дълбоки, за да може всяка връзка да помогне да бъде ефективна.

Как да разберете кога имате нужда от помощ във връзката

Ако не сте сигурни дали връзката ви се дължи на някакво сериозно закрепване, има много признаци, които могат да ви помогнат да го разберете. Просто се уверете, че сте честни със себе си относно тези знаци, за да можете да поправите нещата, преди да излязат от употреба.

# 1 Биеш се често. Двойките спорят. Ето как работят взаимоотношенията. От време на време ще се карате на дребни неща, но битките никога не трябва да стават ваша норма. Ако водят сериозни битки за неща по-често, отколкото сте щастливи, това е знак, че отношенията ви се нуждаят от много помощ.

# 2 Разстройвате се отново и отново от едни и същи неща. Ако винаги се разстройвате заради едни и същи неща, това е знак, че отношенията ви са в затруднение. Не трябва да казвате на партньора си отново и отново, че нещо ви боли. Ако правят неща, които ви разстройват, въпреки че вече сте говорили за това, имате нужда от помощ.

# 3 Използвате секса като решение на проблема. Само да правите секс, за да компенсирате след битка, не е как трябва да работи. В повечето случаи не сте напълно съставени, когато правите секс. Обикновено използвате секса като начин да спрете битките, без всъщност да намерите решение на проблема.

Това очевидно е огромен проблем. Метете неща под килима, вместо да адресирате тези проблеми и да ги решавате. Това е огромен знак, че се нуждаете от помощ във връзката.

# 4 Като цяло не правиш секс. От другата страна на въпросите за секса, изобщо нямате никакви. Просто не се интимирате един с друг. Изглежда, че сте просто приятели, които не се разбираме толкова добре, колкото сте свикнали. Ако така се чувствате, връзката ви е в проблеми.

# 5 Имате чувството, че партньорът ви не се интересува от вас. Това е голям проблем. Чувството, че вашият значим друг не се интересува от вас, означава, че между вас има огромно прекъсване. Това разстояние може да причини много големи проблеми по пътя, ако не бъде коригирано възможно най-скоро.

# 6 Партньорът ви те излага често. Вашите други значими обиди по начин, който те не смятат за обида? Може би те правят шега за големия ти нос или наричат ​​роклята ти глупава. Те може да не изглеждат като огромни проблеми, но в крайна сметка ще създадете негодувание към тях и това ще бъде разрушаването на връзката ви.

# 7 Продължавате да си спомняте за началото на връзката си. Колко често се сещате за това как са били нещата? Да искаш да върнеш назад в една връзка не е здравословно. Имате нужда от помощ за връзки, ако искате да се върнете към това как са били нещата в началото, защото ясно, че сега са по-зле.

# 8 Не се чувстваш комфортно да си уязвим. Ако има едно нещо, което винаги трябва да можете да направите с партньора си, то е уязвимо. Трябва да можете да говорите един с друг за каквото и да било и да се чувствате напълно подкрепени и да не бъдете съдени. Ако не можете да направите това, има сериозен проблем.

# 9 Чувстваш се отегчен. Всички взаимоотношения преминават през периоди на скука и след това вълнение. Ако обаче сте отегчени от известно време и нещата не се вдигат назад, може да ви е необходима малко помощ, за да се върнете на по-щастливо място.

# 10 Искаш да говориш за неща, но се страхуваш. Ако, когато искате да говорите с партньора си за тези чувства, които изпитвате, се разстройвате и дори се плашите от това, което биха казали, имате нужда от помощ. Общуването е най-важното нещо в една връзка и това, че не можете да говорите за проблемите си, означава, че трябва да получите някаква помощ.

Къде можете да получите помощ

За щастие, не е нужно да се справяте с тези проблеми сами. Ако искате да запазите връзката си и да получите някаква помощ, тя винаги е на разположение. Ето различните форми на помощ, които можете да получите.

# 1 Съветник по отношенията. Ако наистина трябва да говорите чрез проблемите си, но не ви е удобно да отидете при партньора си, тогава съветникът за връзки е най-добрият начин. Те ще могат да ви осигурят сигурно пространство, в което да извадите нещата от гърдите си. Те също така ще ви помогнат да говорите чрез вашата ситуация и да предоставят някои решения за вас.

# 2 Затвори модераторите на приятели. Ако и двамата имате близък или двама приятели, помолете ги за помощ. Говорете с тях и ги помолете да помогнат на партньора ви да разбере какво става. Те дори могат да ви кажат проблемите, които вашият партньор има и с вас. Направете смисъл да използвате само приятели, на които имате доверие, за да ви помогнат във връзката ви.

# 3 Истински, честен разговор. Знам, че може да е наистина трудно да седнете и да кажете на партньора си, че не сте доволни от това как вървят нещата. Разбирам. Но ако искате да поправите нещата, понякога е най-добре първо да опитате.

Седнете ги и проведете честен разговор. Оставете тези страхове и резерви настрана и просто го направете. Кажете им как се чувствате спокойно, контролирано, за да могат те да виждат само колко искате да промените.

Запазването на връзката ви често означава, че трябва да признаете кога трябва да поправите нещата. Като знаете кога имате нужда от помощ във връзка, определено ще ви помогне да стигнете до по-добро, по-щастливо и по-здравословно място.