16 Неща, от които трябва да се откажете, за да имате по-щастлив живот

Мнозина не успяват да осъзнаят, че щастието е избор. Трябва да работите упорито за това и да сте готови да се откажете от някои неща. Защо да не се заемете с предизвикателството?

Всички сме чували приказки на хора, които живеят през целия си живот, обвинявайки света за своите нещастия. Също така сме чували истории как някои хора преминават през целия си живот, а не са живели наистина. Не бъдете обикновена статистика в тази тъжна пай диаграма на живота. Независимо дали става въпрос за напускане на неверния ви съпруг или смяна на отдели по време на работа, събирането на щастие е вълнуващ процес, който може да бъде предприет само от вас и вие сами. Не забравяйте да вземете живота си в свои ръце и да направите всичко възможно, за да сте щастливи.

Не е ли така за какво става въпрос в живота?

Това, което е щастливо е, че не изисква много. Цялото богатство, материализъм, нагласи и нагласи, натрупани през годините, не означават нищо, когато става въпрос за истински щастлив. Ние като хора преследваме грешния край на пръчката от първия ден и е време да спрем. Можете да започнете, като се откажете от някои неща, които ви пречат да постигнете мир, любов и щастие.

Какво трябва да се отървете, за да имате по-щастлив живот

Сдвоих всеки съвет с цитат от някой, който го е преживял, така че не се страхувайте да вземете съвет от тези, които знаят за какво говорят. С казаното, ето 16 неща, от които трябва да се откажете, за да водите по-щастлив живот.

# 1 Токсични хора.

„Обградете се с хора, които ще ви изкарат по-високо.“ -Опра Уинфри

Пуснете всички идиоти, които ви омаловажават, искат да ви видят, че се проваляте, ви накара да плачете, да ви стресира и да ви накара да се чувствате зле от себе си. Те не заслужават вашето време и със сигурност не е необходимо да бъдат в живота ви.

Може да е трудно да отрежете някои хора, особено ако те са близки приятели и семейство, но понякога трябва да направите това, което е най-добре за вас. По пътя може да помислите отново за изграждането на мостове, но докато не бъдете напълно щастливи от живота си, съсредоточете се върху вас, а не върху тях.

# 2 Конкурентен характер.

„Въпросът е в това какво правиш най-добре, а не в това, което ще направи другият човек.“ -Джон Адамс

Няма нищо лошо в това да свършите страхотна работа, но щом започнете да се притеснявате за това, което другите правят и се опитате да ги надминете, тогава нещата стават грозни. Пуснете своя състезателен характер за по-спокоен и щастлив живот.

Когато се опитвате да надминете всички около себе си, натискът и стресът от изпълнението ще достигнат до вас и е само въпрос на време преди да се пропукате. Не само това, да се въздържате от добронамереност към другите и да се надявате на техния провал не е добър поглед върху вас.

# 3 Копнеж за пари.

„Парите не могат да купят щастие, но и бедността.“ -Лео Ростен

Няма да съм толкова невеж, че да казвам, че парите нямат значение. Това наистина се случва и колкото повече имате, толкова по-голяма е вероятността да водите комфортен живот. Все пак това е всичко. Парите и комфортът ви създават илюзията за щастие, тъй като те командват неща, които не са ви необходими.

Винаги помнете, че колкото и пари да имате, никога няма да имате достатъчно, така че наистина няма смисъл да се отказвате от времето и красивите си отношения, за да изкарате нещо повече от това, което ще ви предложи комфортен живот.

# 4 Необходимо е да обвинявате.

„Победителите поемат отговорност, губещите обвиняват другите.“ -Брит Хюм

Трябва да се откажете от нуждата си да обвинявате някого за каквито и да е случайности. От спора за това кой е оставил светлината на верандата по чия вина е в разпадането, спрете да насочвате с пръсти към всички, включително към себе си. След като спрете да се притеснявате кой да обвинявате, можете да започнете да отстранявате проблема и да продължите напред.

# 5 В очакване на подходящото време.

"Не чакайте, времето никога няма да е точно." -Наполеон Хил

Времето може да е всичко, що се отнася до определени неща: неща като пресичане на улицата и стигане до летището навреме изискват точно време. Въпреки това, в голямата схема на нещата, ако искате нещо, трябва да го направите сега.

Не чакайте, докато звездите и луната, приливите и приливите и Вселената се изравнят, защото това няма да се случи. Всичко, от което наистина се нуждаете, е усещането, че това е правилното нещо. Независимо дали става дума за напускане на работа или за женитба, сега е толкова подходящ момент, колкото всеки, защото колкото и болезнено да изглежда, не знаете дали имате утре.

# 6 Натрапчиво поведение.

„Най-голямото оръжие срещу стреса е способността ни да избираме една мисъл над друга.“ - Уилям Джеймс

Контролирайте ума си и се откажете от обсебването върху глупавите неща. Притеснява се защо той не се е обадил или защо тя е казала това или защо е постъпила така или защо са се държали по този начин никога няма да ви доведе до никъде. Натрапването на неща, които не можете да промените, е сигурен начин да бъдете нещастни. Трябва да осъзнаете, че животът продължава без значение, така че не се спирайте на дребни неща, без които можете да живеете.

# 7 Затворено съзнание.

„Затвореният ум е умрял ум.“ -Една Фербер

Друг начин за водене на по-щастлив живот е да се откажете от вниманието и да поканите нови идеи, хора, места, вярвания и преживявания. Когато видите света през очите на някой друг, отваряте ума си за безкрайните възможности на живота. Ще откриете, че няма начин да направите нещо, а по-скоро има безброй варианти. Пътуването е прекрасен начин да видите света през нечия друга гледна точка, така че планирайте скоро своето страхотно бягство за отваряне на ума.

# 8 Материализъм.

"В днешно време хората знаят цената на всичко и стойността на нищото." -Оскар Уайлд

Материалното богатство е най-глупавият начин да прецените щастието и сега трябва да излезете от това мислене. Самотната жена в Ню Йорк, която притежава хиляда чифта обувки от 500 долара, не е по-щастлива от босата жена в Индонезия с любящо семейство. Недоброжелателният изпълнителен директор, който кара Lamborghini, е загуба на място за разлика от рикшоума, който дава половината от приходите си, за да може селото му да построи ново училище.

Всичко е въпрос на промяна на гледната ви точка за това, което прави човек богат. Щом можете да разберете това, само тогава ще бъдете щастливи.

# 9 Решение.

"Когато съдите друг, вие не ги определяте, вие определяте себе си." -Wayne Dyer

За да водите по-щастлив живот, трябва да спрете да съдите другите хора. Защо трябва да ти пука какво прави някой друг? Единствената причина, която не одобрявате, е, че те не живеят живота си според вашите правила и защо на земята трябва да правят това?

Ако овдовеният ви баща знае какво прави и иска да се срещне с жена на половината му възраст, тогава така да бъде. Ако вашият колега иска да се облича по този начин, тогава какво тогава? Докато това ги прави щастливи и слага усмивка на лицето им, нямате право да съдите и да казвате, че те трябва да правят нещата по различен начин.

# 10 Вината.

„Не можете да достигнете до нищо ново, ако ръцете ви са пълни с вчерашните боклуци.“ -Луиз Смит

Никога няма да можете да продължите напред и да бъдете истински щастливи в живота, ако бъдете затънали от котвата на вината. Спрете да мислите какво бихте могли да кажете по различен начин, какво би трябвало да направите вместо това, какво, ако сте били по-хубави, какво, ако сте били по-търпеливи, какво, ако сте успели навреме да сте на смъртното си легло.

Всички сме преследвани от вина. Независимо дали е възникнало от нещо, което направихме или не направихме, няма промяна в резултата. Пуснете цялата вина и ако имате възможност, започнете да правите поправки. Вие не само ще се почувствате по-добре, но и ще осъзнаете колко много можете да израснете от опита.

# 11 оправдания.

„Единственото, което стои между вас и целта ви, е глупост извинение, което продължавате да си казвате защо не можете да го постигнете.“ -Джордан Белфорд

Независимо дали отлагате работата върху вашата теза или се убеждавате, че не бива да оставяте мъжа си, престанете да се оправдавате веднага. След като разберете защо правите нещо, ще можете да направите всичко, за да стигнете до там.

# 12 Страхове.

„Има само едно нещо, което прави една мечта невъзможна за постигане: страхът от провал.“ -Пауло Куелю

Всичко, от започване на собствен бизнес до това да поискате момиче на среща, ви отнема смелост и удоволствие. Нищо добро не се появи от страх. Разбира се, някои могат да твърдят, че да бъдеш предпазлив е проекция на страх, но това не е вярно. Ако държите на страха и отказвате да поемате рискове, никога няма да разберете колко високо можете да скочите.

Кое е най-лошото, което може да се случи? Пропадате и се озовавате обратно там, където сте били? Ако това се случи, поне можете да кажете, че сте опитали и ще бъдете много по-смели следващия път, когато поемете риск.

# 13 Очаквания на другите хора

„Не можеш да основаваш живота си на очакванията на другите.“ -Stevie Wonder

Разбира се, има някои неща, за които трябва да поемете отговорност, като например да осигурите семейството си, да сте подкрепящ приятел и т.н. Въпреки това, освен ако не сте правителството, не трябва да правите това, което другите хора очакват от вас.

Не чувствайте натиск от родителите си да се оженят, не позволявайте на приятелите ви да ви карат да мислите, че работата ви не се плаща достатъчно добре, не позволявайте на съпруга / съпругата да ви каже, че сте разочарование. Най-малкото, вземете каквото ви хвърли и превърнете това в конструктивна критика. Няма нищо лошо в това да подобрите живота си, но просто бъдете сигурни, че не го правите, само за да угодите на други хора.

# 14 Нужда от внимание.

„Не обръщам внимание на оценките.“ -Марта Плимптън

В момента, в който се откажете от нуждата си от внимание, веднага ще бъдете много по-щастлив човек. Това е може би едно от най-трудните неща, от които трябва да се откажем, защото нашият свят е толкова вкоренен в нуждата ни да получим одобрението на другите.

Всичко от броенето на броя харесвания в Instagram до публикуването на боклук във Facebook, всички те се отчитат като тенденции за търсене на внимание. Трябва да правите неща, за да впечатлите себе си, а не 2000-те приятели и последователи, които имате в социалните медии.

# 15 Конвенция.

„Вдъхновете се, че никога не е късно да се освободите и да привлечете живота, който обичате, изпълнявайки мечтите и целите си.“ -Карил Уестмор

Трябва да се откажете от живота на конвенционален живот, ако искате да знаете смисъла на истинското щастие. Живеем в свят, който другите са ни продиктували. От това как сме възпитани до това кой сме днес, всичко това е част от по-голям план, предназначен за нас от обществото и онези, които дърпат конците му. Освободете се от веригите, които са определили, и изберете своя собствен житейски път.

Не казвам, че трябва да правите нещо екстремно като да живеете в бункерна комуна насред нищото. Само казвам, че трябва да вложите нещо ценно в живота си. Пътувайте повече и преследвайте страстите си. Вижте как живеят други хора по света и се научете от тях. Говорете с хора, които водят нетрадиционен живот, държат нетрадиционни работни места и поглъщат страстта си към живот. Животът е повече от 9-5 работа, имаш ипотека, притежаваш SUV и всички останали конвенционални джаза.

# 16 Поглеждайки назад.

„Когато миналото се обади, пуснете го на гласова поща. Тя няма какво ново да каже. " -Манди Хейл

Вашето минало може да определи кой сте сега, но това е всичко, което трябва да направите, така че спрете да живеете в него. Как трябва да продължиш, ако не можеш да пуснеш случилото се? Ако той изневери, продължете напред. Ако тя е взела половината от парите ви по време на процедурата за развод, прекалете ги. Ако сте преживели нещо травмиращо, предприемете необходимите стъпки, за да го пуснете. Запишете се за някаква терапия, ако трябва, но не позволявайте на миналото да омаловажи бъдещето ви. Не забравяйте, че никога не е късно да започнете да излизате прясно.

Точно като всичко останало в живота, да бъдеш щастлив е избор и нещо, което ще преследваш, когато си готов. Въпрос на време е само да се събудиш един ден и да осъзнаеш, че това, което си мислил за щастие, е обикновена илюзия. Да се ​​надяваме, че този ден идва по-рано, отколкото по-късно и когато стане, вие ще знаете какво да правите по-нататък.