Омега-3: Австралийските затвори са седиращи затворници с рибено масло

Пет австралийски затвора предстои да се превърнат в най-новите изпитателни площадки за ново проучване за обща добавка. Този екип вярва, че омега тройките - група от мастни киселини, присъстващи в рибните масла или орехите - могат да бъдат лесен начин да се намали насилието зад решетките. Това е идея, която може да изглежда необичайна, но странно, че омега-3 вече са прекарали значително време зад решетките.

Както много изследвания на витамини и добавки, доказателствата, че омега-3 може да живее до репутацията си, е до известна степен смесено. Те имат репутацията на сърдечно здраве - въпреки че мета-анализ показва, че добавките имат малък или никакъв ефект върху смъртните случаи от сърдечно-съдови заболявания. Те също имат репутация за здравето на мозъка, макар че това също не е абсолютно убедително.

В това изпитание докторът на Барбара Майер, професор в Училището по медицина на Университета на Уолонгонг и докторът на психологията на UOW Мич Бърн, възнамеряват да проучат друга предложена полза от добавки от омега-3: идеята, че те може да помогне ограничаване на агресивното поведение, Това е разследваща линия, която може да бъде проследена до проучванията на затворите от началото на 2000-те години. Много от тези проучвания показват значителни и мощни ефекти на добавките на агресивно поведение, но има важни съображения, които трябва да се вземат под внимание.

Витамини, добавки и насилие в затворите

Опитът на Майер и Бърн, който беше публикуван за първи път през 2016 г., е най-новата стъпка в традицията на изследванията на храненето, основани на затвора. Две често цитирани проучвания, които показват ефекти на добавки върху поведението, са рандомизирано, плацебо-контролирано проучване от 2002 г., публикувано в Британски вестник по психиатрия и проучване от 2003 г. t Медицина, основана на доказателства на британски затворници с максимална сигурност. И двете проучвания бяха обхванати от Пазителят и Би Би Си

Проучването през 2002 г., проведено върху 231 затворници, установи, че тези, които са взели редица мултивитамини - включително омега-3 добавки - са извършили 35,1% по-малко насилствени инциденти след две седмици от режима на добавка. Опитът от 2003 г. също 231 затворници отбелязаха 26-процентно намаление на “антисоциалното поведение, водещо до дисциплинарни действия” след започването на схемите за добавки.

И двете проучвания са получили финансиране от Natural Justice, благотворителна организация, посветена на напредъка на научните изследвания в областта на храненето и човешкото поведение. Допълненията и за двете проучвания бяха предоставени от същите две компании: Scotia Pharmaceuticals и Unigred Ltd. Въпреки това, важно е да се отбележи, че по-специално проучването от 2002 г. е възхвалявано заради строгия си дизайн.

За разлика от това проучване за затворниците в Холандия от 2010 г., което се опитва да възпроизведе заключенията както в САЩ, така и в Обединеното кралство. Там те откриха това насилие инциденти бяха намалени с 34%. Контролна група, която не е получавала добавки, е отбелязала 14% увеличение на инцидентите с насилие през същия период. Те не декларират никакви източници на финансиране, а проведоха проучването заедно с Хага.

Къде се вписва новото проучване в Австралия?

Интересното е, че това австралийско проучване също изглежда независимо от това - макар че са свръх-фокусирани върху Омега-3. Майер и Бърн искат да проучат дали омега-3 конкретно ще демонстрира въздействие върху поведението - процес, който те започнаха в предишно проучване, публикувано в PLOS One. За това проучване и предстоящото проучване те са получили работа по безвъзмездни средства от австралийското правителство.

"В миналото, от пилотното проучване, установихме връзка между количеството Омега-3 в кръвта на човек и степента, до която те изразяват както агресивни симптоми, така и симптоми на ADHD", каза Бърн на Австралийска телевизионна компания "Така че тези отношения са установени и сега сме в процес на интервенционно проучване, за да видим дали можем да подкрепим развитието и растежа на хората."

Изследванията няма да започнат до 2020 г., но на този ранен етап изследователите са оптимисти, че техните открития могат да добавят към това, за което намекват по-ранните изследвания. Те се надяват да наемат 600 затворници в пет затвора и да проучат как само омега-3 добавка може да повлияе на поведението в продължение на 16 седмици.

Ако наистина съществува явна връзка между омега-3 и поведението, техният опит би могъл да измине дълъг път, за да я осветли по независим начин.