Как мърморенето на окситоцин може да ограничи нашето импулсивно поведение

Може би не можеш да помогнеш, но изпратиш този текст на бившия си, или може би си принуден да го нарязваш четвърти поничка. Всеки е почувствал, че съжаляваме, след като се поддадохме на импулсивно поведение, но винаги е трудно да го ограничим следващия път. Сега, вашата срутваща сила на волята ви помага, защото има доказателства, че един хъркащ хормон може да укрепи вашата сдържаност.

Чували сте за окситоцин, дори и да не сте наясно с това: Наричан „химикал на прегръдката“, „прегръдния хормон“ и „любовното лекарство“, естественият хормон е замесен в посткоитално прилепване, майка-бебе. и много други аспекти на човешката интимност, велики оргазми. Сега, благодарение на новите изследвания от Харвардското медицинско училище и Общата болница в Масачузетс, бихме могли да добавим ограничаване на импулсивното поведение към резюмето на окситоцин.

В пилотно проучване, разглеждащо ефектите на окситоцин върху импулсивните храни - десет мъже с наднормено тегло и по-специално - екипът открива, че смъркането на синтетичен окситоцинов спрей за нос ограничава необходимостта да се подхранва с увеличаване на самоконтрола. Представяйки своите проучвания на 98-та годишна среща на ендокринното общество, изследователите обясниха техния компютърно-базиран метод: След като обучаваха участниците да ударят клавиатурата на компютъра всеки път, когато се появи визуален символ, те обърнаха играта и им казаха не да отговори на тези символи. По същество те тестваха способността да ограничават вкоренените импулси - и участниците, които изсумтяха окситоцин, бяха много по-добри от това да правят това.

Учените вече знаят, че окситоцин може да помогне за лечение на затлъстяването - те просто не са сигурни как проработи. Европа вече е подхванала бандата на лекарството, одобрявайки носната спрей, произведен от Novartis, за да подпомогне контрола върху приема на храна и теглото. Но окситоцин е достъпен само като интравенозно или инжекционно лекарство, наречено Питоцин, което се използва за предизвикване на труд, а не за повишаване на самоконтрола. В момента спреят е одобрен само за клинични изпитвания.

Изглежда, че ще отнеме известно време, преди да запъхнем нещата преди да надигнем отворен бар или да изпратим бараги от скандални туитове - проучването беше само малко и се фокусираше само върху мъжете - но резултатите, най-малкото, показват обещание за способността на съединението да повиши нашия самоконтрол. Поведението, свързано с преяждането, до голяма степен се корени в импулсивност; ако спреят може да ни помогне да кажем „не“ на храната, може би ще ни помогне да кажем „не“ на нашите бивши и на Twitter.