Чукане на гърба Дори една енергийна напитка може да направи младите възрастни по-податливи на сърдечни заболявания

Има блог пост хартия за утре, не сте започнали до 11:00, и може би малко поемане е това, което трябва да захранвате през нощта и да свършите работата си … Това е общ сценарий от средните училища до класни стаи. Отлагането става по-добро от нас и ние се нуждаем от допълнителен тласък, за да накараме творческите сокове да потекат. Или може би има една дълга нощ на купоните напред, а енергийната напитка е точно това, което е поръчал лекарят.

Освен това е точно противоположен от това, което е поръчал лекарят (което вероятно е сън, сън и повече сън). Всъщност не е шокиращо, че здравните служители не са любители на енергийните напитки, като се има предвид, че са направени изследвания за ефектите, които тези бензинови бомби с кофеин имат върху младите хора почти всяка година.

Но какво е изненадващо е, че едно ново проучване показва, че ако имаме справедливост един енергийната напитка може да има сериозен неблагоприятен ефект върху здрави млади възрастни.

Изследователи от клиниката Майо са работили с група от 25 млади възрастни без никакви неблагоприятни здравословни условия и без известни сърдечно-съдови проблеми. Всеки участник е получил произволно или енергийна напитка или плацебо в два отделни дни.

След това участниците бяха наблюдавани за ефектите, които 16-те унции кутии с течен пеп имаха върху телата им. Кръвното налягане на всеки човек и норепинефрин (вид хормон на стреса, който провокира бойна реакция на човек или полет) бяха проверени 30 минути преди и след консумацията на енергийната напитка или плацебо.

Не е изненадващо, че кръвното налягане на младите хора се е повишило след пиене на енергийната напитка. Въпреки това, нивата на норепинефрин се увеличават след консумация на енергийна напитка, увеличавайки се с почти 74% (в сравнение с 30% увеличение след пиене на плацебо).

Пулът на участниците беше сравнително малък само с 25 души, но резултатите са доста ужасяващи. Норепинефринът контролира сърдечните контракции, сърдечната честота и дишането, в допълнение към повишаване на кръвното налягане. Степента на стрес върху сърцата на младите хора в това проучване показва, че е по-вероятно да възникнат неблагоприятни сърдечно-съдови събития след консумирането на енергийни напитки - дори ако индивидът, който преяжда Red Bull или Monster, е привидно здрав.

Така че може би остави гуанин-кофеин-пълна със захар кутия на ужас и определено не оставяй двама от тях пореден път, когато трябва да събереш енергийните си нива. Можете буквално да разбиете сърцето си.