Спинална контузия, психологическо възстановяване и бъдещето на Райън Шазиер

Спешното лечение на Питсбърг Лийнердър Райър Шазиер, който претърпя опустошителна спинална контузия в понеделник по време на мач срещу Синсинати Бенгалс, включваше операция за стабилизация на гръбначния стълб, процедура, предназначена за пренареждане на изкълчените кости на гръбначния му стълб. Докато успехът на физическото му възстановяване зависи до голяма степен от времето, не е ясно дали ще се върне към футбола. Междувременно лекарите му вероятно ще се съсредоточат върху една толкова неотложна цел: да възстанови ума си.

За професионалните спортисти, чиито целият живот се върти около способността си да играят спорт, тежките наранявания могат да имат изключително психологическо влияние. Д-р Антъни Алеси, консултант на лекаря на NFL Асоциацията на играчите, каза за травмата: „Не е добре … Няма да го видим този сезон. Може да не играе отново футбол."

НФЛ е видял подобна трагедия преди. През септември 2010 г. широкият приемник на Денвър Бронкос, Кени МакКинли, се самоубива след депресия през седмиците след операцията на коляното, което ще го задържи извън полето за цял сезон.

Алеси, невролог, който разговаря с четвъртък от Michele Steele от ESPN, каза, че Шазиер е изложен на риск да загуби препитанието си, така че за него ще бъде особено важно да получи подходяща подкрепа за психичното здраве през следващите няколко месеца.

Учени от спорта са съгласни, че психологическото възстановяване е неразделна част от лечението на пострадалите играчи, независимо дали ще се върнат на полето. Това е така, защото играчите са склонни да реагират на физически наранявания с редица негативни емоции и поведение, които според NCAA Sport Science Institute включват тъга, изолация, раздразнение, липса на мотивация, гняв, разочарование, промени в апетита, нарушения на съня и оттегляне. Това, от своя страна, “може да предизвика или разкрие сериозни проблеми на психичното здраве като депресия, тревожност, разстройство на храненето и употреба на наркотици или злоупотреба” - всичко това може значително да попречи на физическото възстановяване на играча.

Тази статия в списанието Спортно здраве през 2009 г. обобщава последствията от забравянето да се третират психологическите проблеми на спортиста след нараняване:

Нараняването е повече от физическо; това означава, че атлетът трябва да е психологически готов за нуждите на своя спорт. … Опасенията във връзка с повторното наемане на работа, възвръщането на статут в екип и невъзможността да се изпълняват на нива преди затваряне са често срещани и могат да повлияят на степента на възстановяване чрез прекомерно използване, избягване и други проблеми на спазването.

За щастие, спортните учени са определили няколко техники, които могат да помогнат на играчи като Шазиер. През 2012 г. изследователите публикуват в Вестник за наука за спорта и здравето анализира множество съществуващи проучвания, които разглеждат ефективността на психологическите интервенции върху пострадалите играчи, като показват, че направляваните образи и техники за релаксация са свързани с подобрена способност за справяне и по-малко безпокойство от това да се наранят отново.

Според Националните здравни институти, тези техники предизвикват „естествената релаксираща реакция на тялото, характеризираща се с по-бавно дишане, понижаване на кръвното налягане и чувство за повишено благополучие”.

През последните години, НФЛ разполага с ресурси за запазване на психичното здраве на своите спортисти - най-малкото, което може да направи, за да не ги защити от физическите наранявания, причиняващи много от тези проблеми на първо място. Инициативата "Общо здраве" на лигата, стартирана през 2012 г., включва "треньори за преход", които помагат на пострадалите или пенсионираните играчи да направят прехода в живот след футбола, или чрез предоставяне на първа помощ за психично здраве, или, което е от решаващо значение, прилагане на планове за превенция на самоубийствата.

В интервю за Американската психологическа асоциация през януари, психологът Ciara Dockery, доктор, който управлява линията NFL Life - гореща линия за психически затруднени настоящи и бивши играчи на NFL - каза, че „превенцията на самоубийствата е основен фокус“.

За Shazier предоставянето на правилната подкрепа сега ще бъде от решаващо значение за избягването на тези кризи в бъдеще.