Хипноза може да помогне лечение на тревожност

$config[ads_kvadrat] not found

Настя и сборник весёлых историй

Настя и сборник весёлых историй
Anonim

Хипноза повдига образи на хокейни магьосници в пелерини, люлеещи се джобни часовници и хора, които куцат като пилета. Но в реалния живот хипнотизмът не превръща хората в измити агенти на Hydra, а науката показва, че това не е само инструмент, който помага да се облекчи никотиновата зависимост и болката от раждането или операцията, но също така е мощен терапевтичен инструмент, който може да помогне преодоляване на болка, тревожност и стрес.

Екип от психолози публикува изследванията си за разликите в сканирането на мозъци на лица, които са „силно хипнотизиращи“ и хора, които не са толкова хипнотизирани. Това е едно от първите изследвания, които всъщност разглеждат мозъка, за да видят какво се случва по време на хипноза.

Участниците влязоха в машина за fMRI и бяха хипнотизирани, тъй като мозъците им бяха сканирани. Екипът, ръководен от Давид Шпигел, психиатър в Станфорд, погледна активните области на мозъка по време на хипноза. Шпигел и неговият екип откриха, че хипнозата странно активира района на мозъка, отговорен за размисъл, като едновременно с това изключва частта, предназначена за осведомеността на тялото. С други думи, терапевтичната хипноза позволява на човек да има достъп до спомените и да се самоанализира с терапевт, без да се чувства в съзнание за това. Всъщност, хората, които са били хипнотизирани, са имали повече активност в районите на мозъка, свързани с учене, планиране, емоция и памет - само когато бяха хипнотизирани.

Трябва ли да резервирате назначение за хипноза точно сега? Все още не е съвсем - това е проучване, направено само с 50-те участници, и трябва да се направят повече изследвания за това как личната рефлексия, съчетана с хипнозата, може да помогне при проблеми с тревожността. Но екипът на Шпигел е на това.

$config[ads_kvadrat] not found