8 Със сигурност нещата, които трябва да направите, преди да простите измамника

Вашият партньор заслужава ли втори шанс, след като е верен? Ако сте на оградата относно прошката, ето 8 неща, които първо трябва да се запитате. От Лиан Чоо

Според статия, озаглавена „Майсторите на любовта“, публикувана в The Atlantic, „От всички хора, които се женят, само трима на десет остават в здрави, щастливи бракове.“ И какво ще кажете за останалите 70%?

Въпреки че парчето не продължава да казва точно защо повечето бракове не се справят, със сигурност е да се каже, че изневярата играе роля в статистиката. Колкото и често съпрузите да толерират изневярата, има също толкова много, които биха предпочели да се съберат и да си тръгнат. Това е особено вярно, ако приплъзването се случи повече от веднъж.

Докато раздялата с партньор за измама може да достигне кулминация по всевъзможни начини, от драматични до приглушени до вирусни видео-достойни, онези, които решат да се простят с изневеряващ партньор, са склонни да не получават същото количество медийно отразяване. Това ще обсъдим днес.

Какво трябва да направите, преди да простите на партньор за изневери?

Когато сте изправени пред избора между да простите на някой, който ви е наранил, и да оставите някого, когото обичате, не е изненадващо да се окажете под формата на морална дилема. Но когато сте по-склонни да закърпвате нещата и работите за това партньорството ви да работи, ето нещата, които трябва да вземете предвид.

# 1 Отделете си почивка. Първото нещо, което трябва да направите, е да дишате и да се центрирате. Няма да можете да направите нищо от това, ако всеки поглед към вашия съпруг ви накара да искате да изпаднете в нечестива ярост. Опаковайте чанта за една нощ и останете с някой, на когото можете да се доверите. Бъдете с приятел или член на семейството, направете си път към спокойно и безопасно убежище. Ако се наложи, влезте в хотел, просто не се настанявайте и не бийте.

# 2 Размислете върху връзката си. След като сте далеч от съпруга си, отделете толкова време, колкото е необходимо, за да размислите върху връзката си. Изчистете ума си и се съсредоточете върху случилото се. Също така трябва да помислите как се чувствате към съпруга си. Ще можете ли да простите? Искате ли да забравите? И двамата сте готови да се подложите на терапия на двойка? Претеглете плюсовете и минусите на оставането и ходенето.

След като планирате повече или по-малко какво ще се случи по-нататък, ще откриете, че ще се почувствате малко по-сигурни в бъдещето. Ако бъдете излъгани, можете да почувствате, че подът се е разбил под вас. Размишляването върху отношенията ви позволява да се укрепите и да се върнете.

# 3 Никога не подлагайте вина. Разбира се, че е лесно да обвинявате измамника, но в края на деня, връзката ви беше толкова скалиста до степен, че беше неизбежно някой да бъде отклонен и партньорът ви просто се случи първо? Въпроси, които водят до чудене дали сте допринесли за този сценарий и дали бихте могли да направите нещо, за да го предотвратите, ще се появят.

Каквото и да се случи, никога не обвинявайте себе си. Дори връзката ви да е била бурна, това не е извинение за изневяра. Вината на партньора ви беше, че не дойде при вас първо и се опита да го оправи. Съпругът ви беше този, който не можеше да устои на изкушението и избра да го направи. Не си ги блъснал в обятията на друг.

# 4 Говорете. След като сте имали време да се успокоите, седнете с партньора си и проведете честен разговор. Ако можете да помогнете, направете го на неутрална земя. Публично, но тихо място като парк или кафене би било идеално. Това ще попречи и на двамата да създадете сцена. Обсъждането на случилото се е най-добрият начин да продължите напред. Преди срещата съберете цялата информация, която имате, и имайте предвид всички въпроси, които искате да зададете.

Трябва също да не забравяте да четете между редовете. Трябва да познавате съпруга / съпругата си по-добре от всеки друг, така че ще можете да разберете кога той лъже. Ако усетите, че нещо е изключено, натиснете по-силно и ще получите нужната информация за нула време.

Вие също трябва да обсъдите техните причини за изневяра. Това ви позволява да определите къде отношенията ви се обърнаха към по-лошо и това може да ви доведе до намиране на решение за вашите проблеми.

# 5 Не се обсебвайте. Естествено е да искате да знаете всичко, като например откъде е този човек, как изглеждат на това, което вашият партньор е харесал в този човек и т.н., но не забравяйте, че колкото по-малко знаете, толкова по-добре е за вас. Дръжте този човек отвън и се опитайте да не персонализирате или да се свържете с тях. Също така никога никога не се сравнявайте с този човек. Няма причина да се чувствате зле по начина, по който изглеждате, обличате се и се чувствате. Последното нещо, което искате да направите, е да се изгубите отвътре и отвън.

# 6 Помислете за засегнатите. Очевидно, ако имате деца, те трябва да са тези, за които мислите първо. Притесненията за това как ще им се отрази, ако се разделите със съпруга си е нормално. Притесненията за това как ще им се отрази, ако останете със съпруга / съпругата си и сте нещастни също е нормално. Когато решавате дали да останете или да отидете, вашите деца са основният приоритет.

Само, че мама и татко са заедно, не означава, че децата ще бъдат по-щастливи. Нямате представа колко хора остават в гневни и безлюдни бракове и използват децата си като извинение да останат заедно. Защо да оставите вашите деца да търпят безлюдно, изпълнено с напрежение домакинство, когато могат да имат два любящи дома?

В края на деня всичко се свежда до това как и двамата ще преодолеете това препятствие и каква настройка ще имате за децата си. Колкото и да е трудно, пребиваването или напускането трябва да се определят само след като прецените плюсовете и минусите заедно.

# 7 Попитайте се дали можете да живеете с него. Нещо друго, за което наистина трябва да се замислите е дали имате възможност да простите на партньора си за изневяра. Ако решите, че можете да живеете с него, тогава трябва да осъзнаете, че възстановяването на доверието няма да се случи за една нощ. Някои хора все още се борят с него години по-късно. Ако знаете, че прошката и забравата не е в картите, тогава оставете сега и не го удължавайте.

Колкото и лесно да казват хората, че прошката е избор, това е наистина труден избор, който трябва да направите. Да решиш да се довериш и да обичаш човека, който толкова грубо пренебрежи любовта ти и доверието не е лесен подвиг. Вие също трябва да решите дали можете да се справите, ако това се случи отново. Не се изненадвайте, ако стане така. Въпреки че някои партньори, които се отклониха, никога не го правят отново, много го правят и вие може просто да сте един от нещастниците, който трябва да живее с него.

# 8 Подгответе се за промяна. Последното нещо, което трябва да направите, когато решавате дали да останете или да отидете, е да се подготвите за промяна. Независимо какво решите, нещата ще бъдат различни. Независимо дали ще се преместиш и ще трябва да се приспособиш към промяната на живеенето някъде ново, или ако останеш и трябва да се подготвиш за усилено време за възстановяване на доверието, очаквай да се случи промяна. Сребърната подплата е, че знаете, че това ще се случи, за да можете да се подготвите за това.

Ако решите, че искате да продължите да работите върху отношенията си, въпреки изневярата, отделете време да помислите как този акт на неверност може да повлияе на всичко останало в живота ви. Обмислете внимателно ситуацията, преди да заемете позиция и решите да останете заедно.