Проучване на пост-коиталната дисфория показва как мъжете наистина се чувстват след секс

Сексът е ясен, докато не свърши. Веднага след края на оргазма започва нова, потенциално объркваща фаза на секса - и за някои, този период може да бъде направо ужасен. Чувството на тъга, което може веднага да последва оргазъм, е известно сред психолозите като “пост-коитална дисфория”. Поради редица причини, състоянието е изследвано само при жени, но учените след последните Вестник за секс и брачна терапия статията го е накарала да бъде първата, която пита дали мъжете също го чувстват.

ПХР се определя от психолозите като вид “дисфория”, тъй като негативните чувства са несъвместими с “положителното емоционално преживяване”, обикновено свързано с консенсусен секс - следсвещението, прегръщането и т.н. Това е добре докладвано при жени, но в новото проучване авторите, ръководени от професора по психология, доктор д-р Робърт Д. Швайцер, от Технологичния университет на Куинсланд в Бризбейн, Австралия, са изследвали данните за сексуалния живот на 1,208 международни мъже и установиха, че мъжете също изпитват СПР. Всъщност доста мъже го правят.

От мъжете, които попълниха анонимните онлайн въпросници на проучването, 41% са имали ПХД през живота си, 20% са го правили през последните четири седмици, а три до четири процента са го преживявали редовно. Като цяло тези честоти са все още по-ниски от тези, докладвани за жени, но те все още са достатъчно значителни, за да не пренебрегват.

Има редица фактори, свързани с ППР при жените, като психологически дистрес, сексуална дисфункция и минала история на злоупотреба. Както екипът откри в новото проучване, същото важи и за мъжете - то просто никога не е било изследвано преди. Те пишат, че този недостиг на изследвания върху мъжкия ПХД до голяма степен е резултат от културните предположения, които правим за мъжете: че по същество те се чувстват доста добре след секс. Но очевидно това не винаги е така.

В статията екипът включва директни цитати от проучванията, в които участниците от мъжки пол описват как се чувства PCD към тях. Ето един пример: „трудно да се определи количествено, но след сексуална активност получавам силно чувство на самоотвращение към себе си, обикновено се разсейвам, като отивам да спя или да отида и да правя нещо друго или понякога да мълча, докато не си отиде. В друг се казва: „Чувствам се много срам.” Като безпрецедентна, тази работа отваря вратата за изследователите да обмислят по-внимателно какво мъжете преживяват по време на „фазата на преструктуриране“ на секса и как това може да повлияе на техните собствени и техните сексуалния живот на партньора.

Съществуващите изследвания за това, какво правят хората след оргазъм, могат да хвърлят светлина върху причините, поради които PCD не е толкова очевиден при мъжете - и какво може да се направи, за да се облекчи. Доц. Д-р Аманда Денес, доцент в Департамента за комуникация на Университета в Кънектикът, която не участва в проучването, казва обратен „Моето изследване на комуникацията след сексуална активност или разговор с възглавници установи, че жените разкриват по-позитивни мисли и чувства на партньорите си след сексуална активност в сравнение с мъжете”, казва тя. "Макар и спекулативни, може би жените се ангажират с по-голяма комуникация след секс като средство за противодействие или маскиране на чувства на пост-коитална дисфория и насърчаване на връзката с партньора си."

В едно от последните си проучвания тя установи, че мъжете, които умишлено са участвали в повече разговори с възглавници с партньора си, са имали общо по-добро удовлетворение от връзката и са били по-способни да регулират физиологичния си стрес, докато обсъждат конфликти с романтичния си партньор. „Не измервахме пост-коиталната дисфория, но е възможно по-ниската преобладаване на ПХР за мъжете да им позволи да се възползват повече от интервенциите, фокусирани върху пост-половете“, казва Денес.

Макар че бъдещите проучвания най-вероятно ще разкрият повече за психологическите основи на СПР и как хората могат да се справят с него, проучвания като тази са полезни само защото те ни молят да преразгледаме предположенията, които приемаме за даденост. Сексът може да бъде добър, сигурен - но за кого?