Тревожна личност: 7 причини да се срещате с тревожен човек

Да се ​​срещаш с някой с тревожност не винаги има положителна конотация, но тези причини ще ви изпратят да търсите тревожна Ейми.

Тревожност: усещане за притеснение, нервност или тревожност, обикновено за предстоящо събитие или нещо с несигурен резултат.

Идвайки от някой, който е диагностициран с тревожност, това определение дава много малко представа за това какво точно се случва в нашите глави. Тревожи? Абсолютно. Нервност и неразположение? Имаш го! Но не става въпрос само за определено събитие или не сте сигурни какво ще се случи; това е по-скоро усещане за паника, което винаги сърбеж от долната страна на кожата ни, готово да се откъсне безплатно във всеки даден момент и по всякаква причина.

Така че защо казвам, че трябва да се срещате с някой такъв?

Всичко това може да звучи трудно за справяне, но всъщност не е така. Хората с тревожност имат качества, за които някои хора могат само да мечтаят! Това не означава, че се нуждаем от постоянно успокоение. Това не означава, че сме в нужда. Това просто означава, че сме по-различни от вашия среден човек - по-добре, ако ме питате. PSH! Не, не съм предубеден * добре, може би малко *.

Собственият ми живот за запознанства се състоеше от много възходи и падения, когато стана дума за тревожността ми. Но това, което наистина научих през всичко това, е, че качествата, които момчетата харесват най-много в мен, се формираха заради тревожността ми.

Защо трябва да се срещате с нервна нели

Може да сте чели неща за това, което трябва да знаете, преди да срещнете някого с тревожност или как може да е различно, но аз съм тук, за да ви кажа защо трябва да се срещате с тревожен човек. Тревожността проправя пътя към невероятните качества на човек - качества, които може да не получите друго.

# 1 смешно сме креативни. И творчески, нямам предвид, че всички можем да нарисуваме перфектна реплика на Мона Лиза. Искам да кажа, че ако искате да знаете почти всеки сценарий - добър или лош - това може да се случи във всяка ситуация, ние сме тези, които можем да ви кажем! Имаме изключително диви въображения, които могат да ви помогнат с почти всичко, от което може да се нуждаете.

Това е особено полезно, когато се нуждаете от съвет за дадена ситуация, ако се чудите какво да кажете на интервю за работа или дори ако сте заседнали в колело на работата си и се нуждаете от помощ, която да излезе с нови идеи.

# 2 Винаги сме * над * подготвени за всичко. Никога няма да се притеснявате, че ще забравите да опаковате нещо за пътуване, или дали имате всичко необходимо за излет или не. Тъй като много сценарии и възможни резултати непрекъснато се изливат през ума ни, ще се уверим, че, независимо какво може да се случи, ще имаме това, което трябва да преминем през него.

Едно пътуване до плажа може да включва огромна чанта, пълна с * на пръв поглед * несъществени вещи, но когато акула нападне някого, ние ще бъдем първите там, с пълен комплект за първа помощ с размер на линейката!

# 3 Никога няма да се наложи да се досетите дали сме разстроени или не. Ние не сме от типа, който ще играе игри и ще се преструваме, че не ви е ядосан, въпреки че сме - най-вече защото нямаме избор. Ако чувстваме някаква форма на разстройство, езикът на тялото ни ще ни предаде почти веднага.

Защо това е добро нещо за вас? Защото ще можете да ни отворите за проблема и да го разрешите. Това прави комуникацията много, много по-добре между двойка, ако проблемът бъде идентифициран веднага. Особено, тъй като много хора са склонни да задържат проблемите си в себе си и никога не се обръщат към тях… причинявайки неуспешни връзки.

# 4 Носим емоциите си на ръкава си. Образно, разбира се. Никой не се разхожда с бележките на Post-it, описващи как се чувстват на тениската си - това би било просто странно. Но хората с тревожност са склонни да имат по-малък контрол върху показването на емоциите си. Значение, винаги ще знаете как се чувстваме към нещата - дори и да не искаме от вас.

Не съм сигурен защо това е така. Може би е така, защото се страхуваме * или по-скоро се притесняваме *, че ако не знаете как се чувстваме, може да не мислите, че ни интересува толкова и ще продължите напред. Никога няма да се чудите какви са нашите чувства към вас, защото - ако още не сме го размили - ще можете да разберете само от един поглед към нас.

# 5 Лесно е да останем мотивирани. Тъй като тревожността доста често води до мислене за негативни последици, можем да останем мотивирани да направим нещо, само защото искаме да избегнем този резултат.

Ако не ходя на фитнес, ще кача килограми и тогава значимият ми друг няма да ме хареса * само ако са супер плитка шапка на задника, въпреки че * тогава ще си тръгнат и аз ще бъда сам и тогава ще натрупам повече тежест от яденето на кофи сладолед, за да се справя със самотата си, и тогава ще остана сам завинаги, защото никой няма да ме хареса и ще бъда принуден да завърша като един от онези луди котки дами. Аааа!

Умът на някой с тревожност не вижда само в близко бъдеще; можем да видим толкова далеч в бъдещето, че ни помага да останем мотивирани да постигнем целите, които имаме в момента.

Какво е това за вас, питате? Защото ние също ще ви настояваме и ще ви помогнем да останете мотивирани да постигнете целите си. Искаме бъдещето ви да бъде също толкова успешно, колкото и нашето.

# 6 Ние винаги сме фокусирани върху това, което е важно за нас. Когато имате тревожност, е страшно трудно да се притеснявате за неща като клюки и най-новите модни тенденции. Тъй като така визуализираме бъдещето си, ние наистина обръщаме внимание само на най-важните неща в нашия живот и нещата, които ще повлияят най-много на бъдещето ни.

Това означава, че ще останем фокусирани върху вас и няма да бъдем запленени от драма или излишно притеснение за това как изглежда нашето облекло. Това също означава, че ако това е важно за вас, то ще бъде важно и за нас - защото вие имате толкова голямо значение за нас.

# 7 Никога няма да те нараним. Поне не умишлено. Това е последното нещо в моя списък, но вероятно най-важното. Хората с тревога мислят за постъпките си по различен начин от другите хора. Ние сме много по-наясно какво правим и как ще се отрази на по-голямата картина. Нашата съпричастност е едно от най-силните ни предимства.

Това означава, че когато решаваме какво да правим, винаги си мислим: „Ами ако ми направиха това? Как бих се почувствал? “ Тъй като нашите въображения са толкова живи, всъщност можем да почувстваме болката, която бихме могли да ви причиним - и никога не бихме искали да причиняваме сърдечна болка в някой, който ни интересува.

Това също означава, че ако се случи нещо ужасно тъжно във филм, най-вероятно ще плачем. Добре, ще плачем. Всеки път.

Тревожността може да ви се стори като неудачник в някого, когото искате да срещате, но всъщност може да бъде невероятен актив. Тревожните хора имат качества, които не се срещат в ежедневния ви човек. Повярвай ми: няма да искаш да пропуснеш невероятната съпричастност и сила, която носи тревожността!