Дете на нарцисист: 16 трайни ефекта, които просто не можете да пренебрегнете

Нарцисизмът изглежда разразил се в наши дни. Но ако сте дете на нарцисист, това със сигурност се е отразило негативно на живота ви.

Познавате ли хора, които са егоистични и пълни със себе си? Вие знаете тези. Всички правим. Винаги правят селфи, говорят за себе си и рядко се грижат за други хора. Да, те са навсякъде. Но всички ли са нарцисисти?

Какво точно е нарцисист?

Най-просто казано, нарцисистът смята, че те са центърът на Вселената. Загрижени са само за себе си и рядко проявяват някаква съпричастност или състрадание към другите хора. Но важното нещо, което трябва да запомните, е, че не става въпрос за сделка, която е всичко или нищо. Не е като или си нарцисист, или не си.

Хората могат да имат нарцистични тенденции, но не е задължително да са нарцисисти с пълни удари. По някакъв начин нарцисизмът съществува на континуум. Но за целите на нашето обсъждане в тази функция, нека първо разгледаме някои от основните характеристики на нарцисист.

# 1 Те говорят за себе си през цялото време и рядко слушат други хора. Това е почти като „енергиен вампир“. Те изсмукват вашата енергия, като изискват да говорите за себе си през цялото време. Рядко някога можете да се сдобиете с дума, особено ако искате да говорите за себе си или за проблемите си.

# 2 Те смятат, че правилата не се отнасят за тях. Това е различно от нормалния човек, който не обича правила и понякога може да бъде нарушител на правилата. Нарцисистите не смятат, че правилата ВСЕКИ се прилагат за тях. Сякаш са прекалено добри, за да следват правилата като всички останали „губещи“.

# 3 Всичко, което някой каже за тях, се възприема като критика. Освен ако някой не ги хвали и не им каже колко са велики, те не могат да се справят с нищо друго. Всяка конструктивна критика ще бъде посрещната с злобни атаки срещу човека, който предоставя съвета.

# 4 Прав съм и грешите. Те никога не могат да сбъркат. Просто не им хрумва, че някога грешат. Други хора грешат, но не и тях. Така че те дори могат да се бият до смърт, за да докажат, че са прави… дори да е невъзможно да го направят.

# 5 Винаги някой е виновен. Те никога не поемат лична отговорност за нищо. Ако се прецакат, това не е тяхна вина. Беше защото някой друг се обърка и ги накара да изглеждат зле. Посочването на пръст от себе си е просто навик… и нормално за тях.

# 6 Те се ядосват лесно. А когато го правят, вие сте по ваша вина, а не по тяхна. Те имат нрав и никога не знаеш кога ще духа. Така прави хората около тях тревожни.

Има много причини някой да стане нарцисист, по-специално начинът, по който е отгледан и / или част от химическия състав в мозъка си. Но дори нашите подкрепят и насърчават нарцисизма по много начини. Просто вземете социалните медии… е, това наистина подхранва и насърчава нарцистично поведение, не мислите ли?

Не че обвинявам социалните медии в нарцисизма, но помислете как Facebook, Instagram, Twitter и всички останали социални медии го промотират със селфи и постоянни актуализации на състоянието. Вътрешното послание там е: „Виж ме! Погледни ме! Аз съм важен! Трябва да ти пука какво ям за вечеря тази вечер! ”

Но се отклонявам.

Ефекти от това да си дете на нарцисист

Представете си, че израствате с родител, който е нарцисист. Достатъчно лошо е да се справяме с тях в живота, когато трябва да общуваме с тях на работа или в училище. Но да бъдеш дете на нарцисист, най-малкото не е лесно. И за съжаление, той има дълготрайни ефекти, които могат да продължат цял ​​живот. И така, ето някои от тези ефекти върху дете на нарцисист.

# 1 Ниска самооценка. Ако родителят ви винаги ви обвинява за всичко, не поема лична отговорност и винаги се нуждае от вниманието към тях, добре, къде оставя детето? Никъде. Децата по принцип не съществуват. И, разбира се, това не изгражда самочувствие на никого.

# 2 Хора-доволни. Бидейки дете на нарцисист, никога не можеш да получиш одобрението на родителя си. Те винаги искат вниманието върху себе си и също ви критикуват. Толкова много деца се оказват хора, които са доволни, само за да могат да се самоутвърдят и да направят хората щастливи - нещо, което не се получи у дома.

# 3 Без чувство за себе си. Когато домашният ви живот в детството се върти около вашия нарцистичен родител, тогава как е възможно да разберете кои сте и какви трябва да станете? Никой никога не те пита за ВАС. Така че вероятно дете на нарцисист е загубено и всъщност не знае кои са те.

# 4 Липса на житейска посока. Виждате ли модел тук? С дете на нарцисист вероятно не е имало родител там, който да им помогне да ги преведе през житейските решения.

Нека си признаем - децата не знаят къде да отидат или какво да правят сами * или поне не много *. Така че разчитаме на родителите да ни помогнат. Но не и детето на нарцисист. Те са сами.

# 5 Липса на граници. Граница е, когато начертаете невидимата линия на това, което е приемливо и кое не е приемливо. Детето на нарцисист никога не е научило това. И така, това филтрира в отношенията им по-късно в живота. Те не знаят какво поведение да приемат и какво поведение не трябва.

# 6 Тревожност, депресия и други проблеми с психичното здраве. Можете ли дори да си представите какво е да бъдете постоянно присмивани, подигравани и пренебрегвани? Или да не знаете кога вашият родител ще избухне? Да, не е изненада, че детето на нарцисист понякога има проблеми с психичното здраве.

# 7 Проблеми с доверието. Нарцисистът не е надежден. Ако прегледате шестте характеристики, които притежават, обсъдени по-горе, не е чудно, че дете на нарцисист израства с въпроси на доверието. Не бих се доверил на никого, ако бях отгледан от някой подобен.

# 8 Трудност при поддържането на здрави отношения. Нарцисистите нямат здравословно поведение като цяло, но особено що се отнася до отношенията. Като дете на нарцисист не знаеш нищо по-различно. Това, което виждате да растете, е „нормално“ за вас. Така че, те трябва да научат нови умения, преди да могат да имат здрави отношения.

# 9 Проблеми с реалността. Много пъти нарцисистите ще лъжат само за да са прави. Те могат дори да отрекат реалността и това може да се отърси и от детето на нарцисист. Това е така, защото поведението беше моделирано за тях.

# 10 Сами да станат нарцисист. Бихте си помислили, че ще се случи обратното, но отново, ако това е единственият вид поведение, което дете на нарцисист вижда, то най-вероятно ще се моделират след родителя си. Не е задължително нарочно, но все пак се случва.

Да си дете на нарцисист никога не е лесно, но с малко помощ те могат да имат по-добър живот. Може би търсенето на професионална помощ от обучен терапевт е идеална първа стъпка, която трябва да направите.