Как фейсбук съсипва отношенията: 15 неща, които трябва да запомните

Хората имат любовна / омразна връзка с Facebook. И много взаимоотношения в реалния живот се рушат заради Facebook - не позволявайте на вашите да бъдат следващи.

Всичко това видяхме във Фейсбук: от флиртове, до срещи, до битки, до разпадане. Всички сме имали поне един приятел, който представя връзките си във Facebook, сякаш това е нещо от риалити шоу - и всъщност тази приятелка се раздели заради * познахте * Facebook. Вижте как социалните медии могат да разрушат отношенията и какво можете да направите, за да го избегнете.

Как Facebook съсипва отношенията

# 1 TMI. Споделянето на твърде много информация за себе си може да бъде вредно за вашата безопасност и уединение, както и да досажда на хората, които гледат техните новини и просто ви виждат през цялото време. Това поведение е още по-проблематично, когато сте в отношения. Онлайн публични прояви на привързаност * OPDA, ако желаете * може да бъде приемливо, но само до известна степен.

Вашият партньор може да иска да запази връзката ви * и се бори * лична и да зададе граници за това колко хора могат да проникнат във вашата връзка. Част от красотата на връзката ви е, че сте само вие и вашият партньор, така че наистина е най-добре да запазите част от нея в тайна.

# 2 Разкриване твърде много. Можете да разкриете твърде много в отношенията си дори и без думи. Разкриването на твърде много може да бъде под формата на публикуване на секси и внушаващи снимки, че е по-добре да секс на вашия партньор. Това може да предизвика ревност и несигурност от партньора ви, особено ако имате приятели от мъжки пол или дори непознати, ако снимките ви са публични - харесват и коментират вашите снимки.

Поставянето на тялото ви по внушителен начин, когато то трябва да бъде запазено лично и само за очите на партньора ви, може да предизвика негативни чувства от партньора ви и да ви накара да се биете помежду си.

# 3 Забавни exes. Чат и съобщения, както и умело отговаряне на коментари от противоположния пол от миналото ви, могат да направят партньора ви неспокоен, подозрителен и изобщо ревнив. Комуникацията с бивш, под каквато и да е форма, може да бъде много трогателна тема на сегашния ви бай, а разговорите с бившия ви в социалните медии пред всички имат потенциал да унижат сегашния ви пламък.

# 4 Излитане. Вашият партньор публикува нещо случайно и на пръв поглед безобидно, но въпреки това го преодолявате. Всеки път, когато публикуват нещо в социалните медии, независимо дали това е храната им * С кого вечеряхте? *, Техният селфи * Къде бяхте на тази снимка? *, Цитат * За какво става дума? Това ли е за мен? * Или нещо друго, винаги си длъжен да мислиш, че става въпрос за теб или за връзката ти. Ще се окажете ненужно на пръстите на краката си или неспокоен заради призраците, които сте се погрижили. Отстъпете, отпуснете се и ги оставете.

# 5 пасивно-агресивни публикации. Публикуването във Facebook, вместо да говорите директно с партньора си, може да влоши нещата, вместо по-добре. Публикуването на неясни състояния и цитати във Facebook и се надявате вашият доста незабележим и плътен партньор да забележи и промени всъщност няма да работи.

Отворената комуникация е ключова във всяка връзка, така че ако имате проблем с партньора си, говорете с тях директно, вместо да публикувате за това в социалните медии. Освен това вашите дребни тиражи и подсъзнателни съобщения няма да постигнат нищо друго освен да дразнят приятелите ви.

# 6 Facebook време вместо качествено време. Знаеш ли, когато си в леглото и вместо да говориш за това как мина денят ти и се актуализираш един друг, и двамата се сгушваш на телефоните си? Или вместо да се насладим на приятна среща заедно, партньорът ви се занимава снимано с вашата храна и прави селфи между хапки?

Прекаленото време с Facebook изважда забавлението и спонтанността от момента, особено ако не можете да се насладите на почивката си с партньора си, защото те биха предпочели да правят селфи и снимки, вместо да се насладят на времето ви заедно. Прекарването на много време, притесняващо се за това, което ще публикувате, извлича интимността от връзката ви и извън времето, което трябва да прекарвате заедно.

# 7 Facebook дебне. Facebook също може да съсипе шансовете ви за нова връзка. Вместо обичайния етап на опознаване, вече знаете много за човека. Gone е напълно сляпа дата, защото веднага щом узнаете името на човека, ги проверявате във Facebook и разберете всичко, което трябва да знаете. Веднага преценяваш човека въз основа на това, което виждаш, без дори да знаеш за какво се отнасят. Същото може да се отнася и за вас, тъй като човекът, с когото се срещате, може би вече ви е съдил през Facebook, преди всъщност да ви е видял.

# 8 Facebook официален. За някои хора отношенията не са реални, освен ако не са „Facebook официални“. Има безброй битки за статусите на Facebook, когато едната страна променя статуса си на „във връзка“, а другата остава „неомъжена“. В ерата на социалните медии винаги има натиск да оставите други хора * да четат: светът * знае какъв е вашият статус или за какво се стремите.

Ако не е във Facebook, той не съществува и това може да се каже и за връзката ви. Колкото и страхотни и щастливи да са отношенията, не сте доволни, освен ако това не е документирано във Facebook, което може да достави безпокойство на партньора ви и в крайна сметка да ви изглежда повърхностно и несигурно.

Как да предпазим Facebook от разрушаване на отношенията

# 1 В отношенията ви има повече от вашия статус във Facebook. Вместо да се стресирате, какво да публикувате в социалните медии, опитайте се да разгледате връзката си и партньора си. Разберете какво прави връзката ви по-добра и продуктивна. Не трябва да са местата, които посещавате или храната, която ядете и публикувате в социалните медии. Всичко е за това как се отнасяте един към друг, дори без други хора да знаят за това.

# 2 Бъдете прозрачни. Това показва, че нямате какво да криете един от друг, като по този начин насърчавате повече доверие. Въпреки че е добре да споделяте пароли като начин да уверите партньора си, че не правите никакъв бизнес с маймуни във Facebook или в друга социална медийна платформа, все пак е най-добре да знаете границите си. Предоставянето на вашите пароли една на друга е хубав жест, но не е нужно да се чувствате така, както трябва да го използвате - или още по-лошо, да раздавате акаунти, съобщения и приятели в социалните медии на вашия партньор.

# 3 Не бъди приятел с exes. Екссите трябва да бъдат оставени в миналото, тъй като все още търсенето им рядко се провокира от добри намерения. Ако трябва, добавете бившия си в списъка на вашия приятел, но само ако партньорът ви е добре с него. Помислете как бихте се почувствали, ако масите бяха обърнати и именно партньорът ви общува с бившия им.

# 4 Не прашете мръсна пране. Какво по-лошо от непрестанното публикуване за прояви на привързаност във Facebook? Публикуване за вашите проблеми и битки с партньора си. Всъщност никой не иска или не трябва да знае за тях. Не е нужно да казвате на целия свят подробности за това как вашият партньор ви изневерява. Това може да навреди на чувствата на партньора ви, както и да изгуби отношенията ви.

# 5 Задайте правила. За да избегнете партньора си да предава техните новини във Facebook, докато се опитвате да ги настигнете, задайте правила за това колко време прекарва партньорът ви във Facebook, особено докато сте заедно. И двамата можете да седнете и да говорите за това, така че да показвате, че уважавате и тяхната чувствителност и предпочитания. Не обсъждайте социалните медии, за да избегнете бъдещи разногласия.

# 6 Комуникирайте по-добре офлайн. Вместо да правите Фейсбук вашия изход за всичките си неудовлетворения, упражнявайте по-добра комуникация с партньора си. В края на краищата те са тези, които те познават по-добре и, ако те са източникът на проблема ти, могат по-добре да разрешат проблема ти. Въпреки че изразяването е добре във Facebook, всеки проблем, който имате с партньора си, трябва да се решава офлайн.

# 7 Не давайте място за неправилно тълкуване. Думите, особено в най-актуалните публикации, могат да бъдат отворени за различни интерпретации. Това е вярно и когато публикувате нещо, което партньорът ви смята, че може да е проблем с тях или с връзката. Помислете преди да публикувате и се уверете, че сте ясни и ясно изразени. Не давайте на партньора си никакво помещение да изтълкува погрешно или да бъде наранен от вашите публикации и избягвайте всякакви публикации, които могат да предизвикат проблеми, объркване, смущение, ревност или дори клюки.

Както всеки тип технология, опасността или ползата не се крие сама по себе си, а в това как хората използват * или го злоупотребяват *. Когато става въпрос за връзката ви, това наистина не е по вина на Facebook. Вие носите отговорност за това как използвате социалните медии и как го оставяте да повлияе на отношенията ви.