Как да се преодолееш и да се забавляваш като го правиш

Раздробяването може да ви се стори нещо като тийнейджър. Но дори възрастните го изпитват непрекъснато. Разберете как да се преодолеете и да се забавлявате едновременно.

Раздробяването е влакче.

За няколко мига това може да ви накара да плувате върху облак девет.

Но през останалото време може да ви преследва и да ви измъчва.

Почти винаги една съкрушителна способност може да направи живота ви нещастен и да го спре.

Въпреки че е приятно и вълнуващо в продължение на няколко седмици, дългосрочната съкрушителност може да донесе повече нервност и болка, отколкото щастие.

И най-лошото е, че сериозната съкрушителност също може да ви отнеме от самочувствието и самоуважението.

Как да се преодолее

Повечето хора приемат, че са влюбени в своята съкрушителна сила.

Но това не е любов. Наистина, не е така.

Това няма да бъде любов, дори ако съкрушението ви започне да ви среща.

Смачките, също като любовта, винаги започват с надутост. А когато имаш съкрушение към някого, големи шансове са, просто си лудо привлечен от тях и нищо повече.

Независимо на каква възраст сте, определено ще натрапите много хора в живота си. Ако си взаимодействате с нови членове на противоположния пол, дори може да имате нова разбивка всяка седмица.

И познайте какво, влюбените хора също се разбиват!

Съкрушението не е нищо друго освен оценяване на красотата или определени черти, на които се възхищавате в някой друг, особено от противоположния пол.

Да получиш мачкане на някого е лесно. Но преодоляването на съкрушението е, това е съвсем нова история.

Съвети, за да се преодолеете и да се забавлявате!

За някои хора е лесно да се преодолее. Харесваш някой и тогава забравяш всичко за него.

Но за много хора разбиването е по-сериозно. Може да харесате някой и да ги видите от време на време. И всеки път, когато ги видите, започвате да ги харесвате малко повече.

Неконтролируемото разбиване на някого никога не е добре, особено ако не можете да се справите или ако това пречи на ежедневието ви.

# 1 Започнете да харесвате някой друг. Вземете съкрушение върху някой друг. Трябва да запомните, че смачкванията не са нищо друго, освен временни моменти на безумна надутост. Просто започнете да намирате някой друг привлекателен и желан и напълно ще преодолеете по-ранната си съкрушителност.

Всеки, който има малко опит с преодоляването на смачкване, ще ви каже, че най-лесният начин да се преодолеете е да се сблъскате с някой друг. Доста скоро ще преодолеете всякакви смачквания, които имате, когато пожелаете.

# 2 Говорете за приятелите си с приятелите си. Понякога зависимостта може да бъде преодоляна, когато се напълниш до ръба и се почувстваш болен от това. Това е все едно да се напиеш и да претърпиш махмурлук на следващата сутрин. Не шийте чувствата си и предполагайте, че ще изчезнат. Понякога те просто ще растат тайно във вас. Вместо това, говорете за това, сякаш това е забавна и тривиална афера, така че започнете да се отнасяте така, сякаш не е нищо повече от малко смачкване.

# 3 Не мислете за съкрушението си. Говорете за разбиването си с приятелите си, но не мислете за този човек, когато сте сами. Прекарването на часове в фантазия за безнадеждната ви романтика няма да ви отведе никъде. Ако откриете, че се разсейвате от мислите си за съкрушението си, заемете се с добра игра или шоу на тел.

# 4 Говорете на смазването си. Най-болезнените от смачкване са тези, за които никога не се говори. Ако искате смачкването да изчезне, смейте се и стартирайте разговор със съкрушителното си. Когато започнете да говорите с вашата съкрушителна сила, след като се представите от някой друг, може да започнете да осъзнавате, че вашата разбивка не е толкова добър улов!

# 5 Поискайте да се разчувствате на среща. Ако вашата съкрушителност приеме предложението ви, е още по-добре. Ако те откажат, можете да се принудите да продължите напред. Смачките са малки фантазии, които създаваме в главата си, за да се правим щастливи. Когато питате, че ще бъдете неуспешен, ще бъдете принудени да се сблъскате с реалността и да се запитате дали наистина не искате да се срещате с тях.

# 6 Флиртувай с някой друг. Започнете да флиртувате с някой друг, било то с приятел или друга смачка. Почти винаги ще забравите за вашата съкрушителност, щом започнете да се забавлявате с някой друг.

# 7 Не въртете света около съкрушението си. Би ли се смазала като новата рокля, която береш? Би ли счупил новата ти прическа или чантата си следващия път, когато се натъкнеш на тях? Сериозно, спрете да се обсебвате от своята съкрушителност и да въртите света си около тях. Казвам ви отново, просто разбийте някой друг или срещнете някой, който също ви харесва.

Избягвайте да дебнете вашата смачка онлайн във фейсбук или в реалния живот. Може да ви се стори забавно за няколко мига, но винаги ще ви накара да се почувствате като загубена причина, след като разсеяността си отиде.

# 8 Не поставяйте съкрушението си на пиедестал. Гледайте вашите смачкване и вижте техните недостатъци. Може ли наистина да се срещате с някой подобен? Когато истински тествате и двете си съвместимости и сте убедени, че не можете в действителност да се срещате с този човек, ще разберете, че този човек, който харесвате, е просто малко разбиване, което няма никакво значение в реалния ви живот.

# 9 Накарай някой друг да те смачка. Осигурете контакт с очите с някой друг. Създайте малки моменти, които ви вълнуват и карат пеперуди да се развихрят в стомаха ви. Този нов човек не трябва да изглежда толкова привлекателен, колкото вашето разбиване. Те трябва само да ви дадат нужното внимание и да жадувате. Когато намерите този нов човек, който обменя погледи с вас, ще мислите по-добре за себе си, ще се почувствате по-уверени и ще преодолеете и вашата съкрушителност.

# 10 Справете се с него. Винаги избягвайте тайната на страшното „какво може да е било“. Направете нещо за вашата съкрушителност, получете отговор и продължете напред. Освен ако не се справите с голямата си криза по някакъв начин, винаги ще имате съкрушение и голямо съжаление. Завършете го, като изповядате или преодолеете. Ще се почувствате толкова много по-добре до края на живота си. Или години по-късно все пак ще прекарате няколко минути и след това се чудите „какво, ако…“ и „защо не рискувах…“

Просто използвайте тези 10 съвета как да преодолеете разбиването и определено ще се почувствате много по-добре в себе си и ще върнете живота си в ред също. И следващия път, когато получите съкрушение върху някой друг, ще се научите да му се наслаждавате, вместо да съжалявате!