Как да поддържаме връзката си: тайната на хармоничната любов

Не можете да направите нещо лошо в нов романс. Но с увеличаването на любовта, научаването как да поддържате връзката си силна прави всичко различно.

Просто ще го кажа - отношенията не са лесни. Всъщност добра връзка е за най-рядкото нещо, което има. Много рядко е, когато не съм навън за една нощ на момиче и разговорът се превръща в баш сесия за значимото на всеки друг. Независимо дали сте запознати или женени, научаването как да поддържате връзката не винаги е просто.

Как да поддържате връзката си силна

В началото на една връзка не можете да направите нещо лошо. Прекарвате всеки буден момент заедно. Всички онези малки неща, които правят са сладки и дори да не са, вие изглеждате по друг начин. Но реалният живот се промъква и нещата вече не са толкова сладки.

Независимо дали преминавате през груба лепенка, загуба на страст или разговор, или когато просто не можете да изглеждате да излезете от влакче в горната битка, разбирането как да поддържате връзката е тежко и отнема известна саможертва и зрялост. Ако наистина искате връзката ви да продължи и смятате, че половинката си заслужава усилията, тези девет тайни поддържат магията жива.

# 1 Имайте тежки рамене. Една от най-трудните части за връзката е да се научиш да контролираш собствените си емоции и да имаш тежки рамене. Като двойка, ще има моменти, когато другата ви половина преминава през груба лепенка. За съжаление хората изваждат нещастието си върху тези, които обичаме най-много.

Ако те се обърнат, защото сте оставили чорапите си на пода или ви изпращате итратни текстови съобщения, свийте ги и просто кажете на тях и на себе си: „Нямаш предвид това, това е твоето неудовлетворение да говориш.“ Ако реагирате, тя просто завършва в нещастие.

Отидете на разходка, откажете се да го вземете лично и имайте тежки рамене, за да рамо до каквото трябва, за да излязат от системата си. Това не означава, че трябва да се движите. Но, оставете ги да се отпуснат и го пуснете. Изчакайте те да се съберат и да поговорите през истинския въпрос.

# 2 Правете хубавите малки неща. Ако сте навън през деня и видите нещо, което може да им хареса, вземете го за тях. Нямате нужда от специален ден или повод, за да направите нещо хубаво.

Освен това им дава да знаят, че мислите за тях често. Дори и да е нещо толкова просто като текстово съобщение, което гласи: "Обичам те." Полагайте усилия ВСЕКИ ден, за да направите поне едно просто и важно нещо, за да ги уведомите, че ви интересува. Не е нужно да е грандиозно. Тя трябва да идва от сърце и да е истинска.

# 3 Опитайте се да подправите нещата в спалнята. Лесно е да започнете да губите част от страстта, която сте имали в началото на връзката. Около шест месеца повечето двойки започват да изродят, тъй като вече не крадат бързости в обедната си почивка, а съботните сутрини не са за лежане в леглото и правене на секс до обяд.

Но дори и най-добрите двойки губят топлината от време на време. Номерът на здравата връзка е да смесите нещата. Не винаги вървете с едни и същи движения, или това става рутина.

# 4 Прощавай. Една от най-големите трудности във всяка връзка е изкуството да прощаваш. Когато установите дългосрочна връзка, винаги ще има неща, които можете да направите, за да си навредите. Независимо дали умишлено или не, ако не простите и ги пуснете, завинаги ще носите раница от негодувание.

Това заблуждава всеки съюз. Вместо да държите на минали оплаквания, за да знаете как да продължите връзката си, трябва да простите. Това не означава просто да кажете: „Добре е.“ Наистина се отпуснете от какъвто и да е гняв, който носите, прощавайте с цялото си сърце и започвайте всеки ден със свежи перспективи, дори когато е супер трудно да се направи.

Нещастната част е, че нараняваме хората, които обичаме най-много и най-силно. Да се ​​научиш да прощаваш и да пускаш нещата е от ключово значение за поддържането на отношенията ти здрави и любящи.

# 5 Дръжте го във връзката. Както казах преди, нощта на момичето и нощта на човек бързо се превръща в „кучка“ сесия за всички неща, които вашите други хора правят. Ако искате да поддържате връзката си силна, говорете само за проблемите си помежду си.

Като да пуснеш демон в себе си, да обсъждаш гнева или личния си живот с други хора, дори и с най-добрия си приятел, само добавя гориво към огъня. Ако сте разстроени или наранени, отидете до източника и го разберете. Това не помага да се отклонявате непрекъснато към семейството и приятелите. Искате те да харесат вашите значими други, така че защо да ги чукате?

Той не само ви кара да се чувствате грозни, но и прави хората в живота ви да не харесват вашия партньор. Това е рецепта за унищожаване. Ако имате проблем, дръжте го между двамата. Спрете да излизате навън, за да намерите най-хора или хора, които ще ви кажат, прав сте. Няма значение, просто разрешете и го пуснете.

# 6 Работете като екип. Ключът към разбирането как да продължите отношенията е доверието. Единственият начин да изградите и установите доверие е да сте там един за друг, да не пазите тайни и да работите за решаване на проблеми и изграждане на съвместен живот.

Спрете да мислите, че сте група за един човек и работите заедно. Силната връзка включва двама души, съчетаващи сърцата, душите и живота си. Ако не направите това, вие сте просто двама души, които живеят заедно, емоционално разделени.

Вземете важни решения заедно, обсъдете проблемите си и се обърнете един към друг, за да разберете нещата. Ако искате те да са вашата по-добра половина, нека да бъдат, като ги включите в живота си, вместо да държите нещата разделени.

# 7 Бъдете честни. За да изградите доверие, трябва да сте честни. Понякога казваме малки лъжи, за да „избегнем бой“. Разбрах, никой не иска да се бие! Проблемът, когато казвате „малки лъжи“ и сте разбрали, те стават гигантски битки.

Те също така вкарват малки пукнатини във връзката ви и правят вашият друг важен въпрос вашата истинност напред. Ако лъжете веднъж, дори в малка степен, кой да каже, че не можете да го направите с голям мащаб?

Тъкмо тези малки неверни казваме, че най-много вредят на отношенията ни. Те пробиват дупки във времето и унищожават доверието.

# 8 Научете се да говорите техния език. Много пъти хората си мислят, че всички признават любовта по един и същи начин. Това не може да бъде по-далеч от истината. Всеки човек едновременно показва и тълкува любовта по различен начин.

Това може да означава, че трябва да ви чуят да казвате: „Обичам те“, или може да означава, че се нуждаете от вас, за да извадите боклука. Важно е да разберете възприятието им за любов, за да можете да говорите техния език и непрекъснато да им казвате „обичам те“ по начините, които чуват.

# 9 Не става дума за комуникация. Често при първите признаци на неприятности двойката започва да мисли, че комуникацията е ключова. И, понякога може да бъде.

Но понякога комуникацията не е проблемът, ключът е да научим кога нещата са важни и кога не са. Ако постоянно съобщавате недоволството си на някого, тогава не е, че той не ви чува, а е, че се уморяват да го чуят.

Научете кога да направите нещо проблем и кога е по-добре просто да го пуснете. Никой не е перфектен, включително и вие. Направете пакт, за да изберете битките си и да не изпотявате дребните неща, или всичко, което откриете е малките неща да стават огромни.

Взаимоотношенията са трудни за поддържане. Когато сте с някого, винаги ще има моменти, когато покажете не толкова добрата си страна, имате груба лепенка или, извинете моята тъпота, се отегчавате един с друг.

Ключът е да продължите да опитвате. Направете всеки ден нов шанс да покажете любовта си, накарайте се да се чувствате добре дори по малки начини и никога не пренасяйте нещата напред от предния ден. Следвайте старата поговорка Чероки: „Не позволявайте вчера да използвате твърде много от днес.“

Научете как да поддържате връзката си напред и хармонична с тези девет съвета. Това означава да прощавате, да забравяте и да мислите един за друг и как да се правите щастливи, не само по специални поводи, но по малко начини всеки ден.