Как да разбера дали връзката ви е токсична, за да можете да излезете бързо

Когато сте достатъчно дълго заедно, може да е трудно да определите дали връзката ви е здрава. Ето как да разберете дали връзката ви е токсична.

Токсичните отношения завинаги ще бъдат вредни. Никога не е добре да си с някой, който добавя толкова негативизъм в живота ти. Но също така е трудно да се каже дали сте в нездравословна връзка или просто сте се настанили в удобна рутина. Ще трябва да научите как да знаете дали връзката ви е токсична, за да разберете това.

Но все още не е всичко толкова лесно. Нашето възприемане на тези, които обичаме, обикновено е малко замъглено. Следователно, може да е трудно да се признае кога всъщност се лекувате лошо. Може да се опитате да оправдаете поведението им, защото те са вашият любовник.

Потъпкването на отрицателни хора в живота ви може до голяма степен да го промени

Не е лесно да отрежете хората от живота си. Бил съм там и знам борбите. Вие влагате толкова много в тяхното приятелство и след това трябва да ги съкратите. Понякога не изглежда честно.

Обаче, ако те просто те свалят, това наистина е неразбиращо. Трябва да се отървете от тях. Това ще направи живота ви много по-позитивен и ще бъде много по-забавен. Освен това ще намерите много по-лесно да успеете и да живеете живота, който наистина искате. Никога не допускайте негативизма да поеме.

Как да разбера дали връзката ви е токсична и трябва да я прекратите

В живота ви не трябва да има място за токсични хора. Някога. Тази негативност ще има дълготрайни ефекти, които могат да направят живота ви и бъдещите ви връзки толкова по-трудни. Ето как да разберете дали връзката ви е токсична и дали трябва да се обаждате се прекратява.

# 1 Дразниш се около тях. Ако влезете в някоя стая и почти веднага се дразните, просто защото са там, това е лош знак. Вашата енергия става токсична и вредна, само когато сте около тях. Това е огромен знак, който трябва да излезеш.

# 2 Намирате, че търпението ви носи много тънки, когато са наблизо. AKA, всичко, което правят, те затруднява. Тя изобщо не може да бъде нищо значимо и просто си болна от тях. Те биха могли да поставят чиниите си в мивката, без да ги изплакват или нещо друго, което обикновено е доста безобидно за всеки друг.

# 3 Те те обиждат. Очевидно обидите са лоши. Те ви разстройват и намаляват значително самочувствието ви. Още по-лошо идват от някой, който твърди, че се грижи за теб. Ако те оставят през цялото време, е време да си тръгнеш.

# 4 Те ви карат да се чувствате глупави. Това е наистина, наистина лош знак, че сте в токсична връзка. Унизителните коментари и забележки никога не трябва да се толерират. Научавайки се как да разберете дали връзката ви е токсична, можете да направите крачка назад и да попитате как бихте реагирали, ако те направят този коментар на ваш приятел. Ако е лошо, тогава знаете, че е време да се обадите на него.

# 5 Те се забавляват с вашите хобита и интереси. Тези неща означават много за вас. Те са всичко за вас, наистина. Ако вашият партньор не смята, че са важни и всъщност ви се подиграва с тях, е време да отскочите. Не са добри за теб.

# 6 Вашите приятели споменават вашето кисело отношение. Ако дори вашите приятели могат да забележат, че нещо не е наред, токсичността е толкова лоша, че това се отразява и на отношенията ви. Време е да скочите кораб и да излезете, преди да се повредите завинаги. Слушайте приятелите си. Те се опитват да ви помогнат.

# 7 Те не подкрепят вашите цели. Какъв е смисълът да си с някой, който никога не иска да те види, че успяваш? Ако те не ви развеселят и не подкрепят целите ви, това е токсична връзка. Те може да не се опитват да ви попречат да ги постигнете, но да не ви подкрепят, могат да бъдат също толкова вредни.

# 8 Очакваш с нетърпение да се отдалечиш от тях. Това трябва да е точно обратното с вашите значими други. Трябва да искате да прекарвате време с тях винаги. Ако не, това е проблем. Направете крачка назад и се запитайте защо искате да сте далеч от тях. По-вероятно или не, ще разберете, че това е така, защото причиняват твърде много негативизъм в живота ви.

# 9 Не прекарвате интимно време заедно. Това означава, че никога не ходите на дати и не се радвате на компанията на другия. Най-вероятно седите в противоположните краища на дивана, докато превъртате телефона си или гледате филм. Това не е качествено време. Причината за това вероятно е, защото знаете, че ще приключите с битката, ако прекарате прекалено много време заедно.

# 10 Ревността е голям проблем. Разбира се, ревността понякога е нормална. Когато се грижиш за някого, се разстройваш, когато мислиш, че може би искат някой друг. Въпросът е, че ако ревността се превърне в голям проблем и сте ограничени да виждате определени хора или да правите определени неща, това е токсично.

# 11 Винаги се обвинявате в нещата. Друг начин да научите как да знаете дали връзката ви е токсична е, ако играете играта на вината. Посочването на пръсти един към друг за всеки малък проблем във вашата връзка няма да помогне на никого. Трябва да седнете и да говорите. Ако не можете ефективно да общувате, връзката ви няма да стигне далеч.

# 12 Имате аргументи всеки ден. И тези аргументи обикновено са напълно безсмислени. Толкова се ядосваш на тях, че са оставили тоалетната седалка нагоре, че имаш огромен бой срещу издухване. Боевете също изобщо не са продуктивни. Не стигате до никакви заключения и двамата се оставяте недоволни и ядосани.

# 13 Чувствате нужда да ги избягвате на всяка цена. Това никога не трябва да се случва. Никога не трябва да се чувствате сякаш искате да избягвате партньора си. Те трябва да направят живота ви по-добър. Трябва да искате да сте около тях през цялото време. Ако не го направите, вероятно това е така, защото те карат да се чувствате луди и негативни.

# 14 Не правите хубави неща един за друг. И двамата винаги трябва да се показвате един на друг колко ви е грижа. Когато спрете да правите това, негодуванието започва да се натрупва. Тази токсична емоция може да превърне дори най-здравословните отношения в нещо ужасно и нездравословно.

# 15 Дори не знаеш защо си заедно. Ако се съмнявате защо сте дори с някого, вероятно не би трябвало да бъдете. Да имаш толкова токсична връзка, че дори не можеш да разбереш защо харесваш другия човек, не е здравословен за нито един от двамата. Излезте сега, преди нещата да станат толкова лоши, че не можете да ги оправите за себе си.