Как да изгубим чувства към някого и да изпуснем може би са били

Може да сте влюбени в някого, но това не означава, че те обичат назад. Какво ще правиш? Ще научите как да губите чувства към някого.

Можете да продължите, като научите как да губите чувства към някого. Възможно е. Лесно ли е? Е, това е различен въпрос.

Трудно се опитваш да надминеш някого и да продължиш напред. Никой всъщност не иска да премине от някой, когото обича. Вместо това те просто искат другият човек да има някакво богомолство и да осъзнае, че е грешил през цялото време. Така ли е? Искам да кажа, затова се придържаме около хора, които харесваме, дори да знаем, че не ни харесват. Но не трябва да е така.

Как да загубим чувства към някого

Имаше толкова много пъти, когато съм падал заради някой, който не ме харесва. Добре, в тяхна защита половината път не знаеха, че ги харесвам, но нека не се фокусираме върху тази част. Те оцеляха така или иначе, ако знаеха или не знаеха, че ги харесвам. Истинският човек, който пострада, бях аз. Не, не, това не е някакво съжаление за мен, но просто ви казвам как е.

Когато си този с чувствата към някого, ти си този, който преживява сърцебиенето. Трудно е да се научиш как да губиш чувства към някого, но е възможно. Трябва да опитате, нали?

# 1 Ще отнеме време. Да, знам, че искаш емоциите ти просто да прелетят покрай теб и да забравиш цялото това нещо, което някога се е случило. Това няма да стане толкова бързо. Разбира се, един ден ще загубите чувства към тях, но ще отнеме време. Това е нещо, с което не можете да бързате, оставете си време и пространство за обработка.

# 2 Почувствайте емоциите си. Трябва да усетите емоциите си. Повечето хора мразят усещането за загуба, така че вместо това пият или отскачат с куп различни хора. Но това не помага. Защото те не се занимават с чувствата си, а просто ги погребват. Ако искате наистина да надминете някого, трябва да скърбите.

# 3 Говорете с тях за вашите чувства. Ако ви е удобно да говорите с тях за това, тогава трябва. Те трябва да знаят как се чувстваш и защо се дърпаш назад. Ако просто се отдръпнете, без те да разберат защо, тогава те вероятно ще бъдат объркани и наранени. Бъдете отворени и честни с тях, защото нищо лошо не може да излезе от това. Ако можете да говорите с тях, трябва.

# 4 Не прекарвайте време с тях. Спрете да се мотаете с тях. Ако те са ваш приятел, тогава ще трябва да спрете да сте около тях. Знам, че е трудно да се направи, но трябва да си починете от тяхната компания, докато не почувствате, че сте продължили. Дотогава ще бъде само мъчение да виждаме лицата им всеки ден. Не забравяйте, че трябва да направите това за вас.

# 5 Съсредоточете се върху други приятели и семейството. Съсредоточете се върху хората, които ви обичат. Това означава, че трябва да прекарвате повече време с приятели и семейство, които ще ви подкрепят през това време. Винаги, когато се чувствате уязвими или емоционални, излизайте с приятелите и семейството си. Ще ви следят и ще се фокусират върху това защо правите това.

# 6 Борба с подтиците. Ще искаш да ги напишеш и да видиш какво има или харесва снимките им във Facebook. Съпротивлявайте се на желанието! Защо бихте инвестирали времето си в разговор с някой, който не ви харесва по начина, по който искате те? Трябва да се преборите с всички позиви, когато става дума за разговор с тях. Не казвайте здрасти, не им се обаждайте, не харесвайте техните снимки в социалните медии, не правете нищо.

# 7 Спрете всички контакти с тях. Ще трябва да направите това. Знам, че ще бъде наистина трудно, но това е единственият начин да се преодолееш. Трябва да спрете да се свързвате с тях.

Това означава, че трябва да ги изтриете от всички социални медии и да не правите нищо, което ще привлече вниманието им. Харесването на техните снимки или изпращането на текстове няма да ви помогне да ги преодолеете.

# 8 Използвайте свободното си време по положителни начини. Сега имате много повече свободно време за себе си. Не го хабете, като седите пред телефона си и се вглеждате в снимки от тях или седите на дивана безпомощно, гледайки Netflix. Вместо това използвайте това време за себе си. Правете неща, които винаги сте искали да правите, или хобита, които ви харесват. Просто използвайте това време, за да се съсредоточите върху вас.

# 9 Не отскачайте. Знам, че ще искате веднага да скочите в друга връзка, за да забравите за тях, но това няма да свърши работа. Добре, ще се почувствате по-добре в този момент, но в момента, в който сте сами с мислите си, чувствата ви ще се върнат към вас. Отделете си малко време, преди да се забъркате с някой друг.

# 10 Махай се. Може би този човек е ваш съсед или вие работите с тях. Ако това е така, тогава защо да не се измъкнете за малко? Отидете на почивка някъде, навсякъде. Това ще ви помогне да премахнете ума си от тях поне за малко. Ако те са постоянно около вас, премахнете ги от видимостта си.

# 11 Отново, отделете време. Слушай, мога да ти кажа да се втурнаш и да се срещнеш с някой друг на следващия ден, но няма да работи. Ще имате това усещане, че този нов човек не е като този, който сте загубили и празнотата няма да се затвори. Вместо това, което трябва да направите, е да се отдадете на цялото време на света, за да се възстановите. Имате нужда от време!

Никой не каза, че ще е лесно, но това не означава, че не е възможно. Сега, когато знаете как да загубите чувства към някого, ще трябва да работите върху него.