Как да започнете отначало и да спечелите: 12 ключа, за да намерите втория си шанс

Понякога просто ви се иска да можете да почистите шистата и да научите как да започнете отначало. Втори шанс да го направя отначало - по правилния начин.

Е, можеш. Добре, така че няма да можете да заличите напълно миналото си, но това е нещо, върху което не трябва да се фокусирате. Вместо това помислете за бъдещето си, за новото вие. Това вероятно ви звучи малко като рекламна марка за някаква марка спрей на косата, но аз не съм тук, за да ви продавам нищо. Но това, което съм тук, за да ви кажа, е как да започнете отначало. Не от началото, а от мястото, където се намирате сега.

Как да започнем отначало

Преместих се от родния си град на друг континент. Не че се опитвах да променя кой съм, но исках да започна живота си отначало и да го направя както исках. Исках да живея по определен начин. Единственият начин, по който се видях да правя това, беше да напусна и да започна някъде напълно свеж.

Това е само пример за това, което направих. Не е нужно да правите същото, но трябва да знаете, че макар да ви се струва трудно * и ще е трудно *, струва си.

Това няма да протече толкова гладко, колкото във филмите, но използвайте шанса.

# 1 Размислете върху живота си. Преди да започнете отначало, трябва да разберете себе си и миналото си. Лесно е да се каже: „О, днес започвам свеж.“ Но ако не гледате какво сте правили в миналото си, значи всъщност не искате да промените живота си.

Време е да пораснем. Седнете и наистина помислете за себе си. Може да плачете, да се ядосате, да се смеете от смущение. Няма значение, важното е, че признавате себе си и нещата, които обичате и искате да промените за вас.

# 2 Приемете и простете миналото. Всички сме правили неща в миналото, които желаем никога да не сме правили. Това е само част от израстването и ученето. Можем ли да го пренавием и променим? Не.

Но това, което можете да направите, е да простите себе си за нещата, които сте направили, че са били грешни и да приемете, че сте човек, който прави грешки. Отсега нататък работете върху промяната на поведението, което ви позволи да направите тези грешки в миналото си.

# 3 Няма да можете да напуснете живота, а само да го промените. Не можеш да напуснеш живота. Знам, че ако можехме, ще съм първият, който го изпробва. Но сериозно, не можете просто да напуснете живота. Вие правите живота си различен. За това трябва да мислите. Ако искате да започнете отначало, можете, но само от този момент нататък.

# 4 Помислете кой искате да бъдете. Кой искаш да бъдеш? Как искаш да изглежда животът ти? Това са няколко тежки въпроса, които трябва да си зададете дали искате да промените действително живота си.

Единственият начин да направите промени е да знаете какъв искате да бъде резултатът. Искате ли да сте професор? Добре, ако това е така, какви стъпки сте направили, за да бъдете такъв? Какво още трябва да направите?

# 5 Направете малки цели за себе си. Ако искате да знаете как да започнете отдясно, научете се да правите цели. Знам, че постигането на голове вероятно звучи много елементарно, но не е така. Поставете малки, средни и големи цели за себе си. След като го направите, направете друг. Продължавайте да предизвиквате себе си да бъдете по-добри.

# 6 Всъщност направете промените. Има едно нещо да говорите за промяна на живота си, а другото е всъщност да го направите. Трябва да проследите и да направите промени в живота си. Те могат да бъдат малки, но въпросът е, че ги правите.

В крайна сметка с времето започвате да вземате по-големи решения, такива, които наистина могат да променят формата на живота ви. Може би сте в насилствена връзка. Завършването му е огромна стъпка и определено не е лесно да се направи.

# 7 Следвайте мото. Това е особено важно, когато се опитвате да разберете как да започнете отначало и да бъдете мотивирани ден след ден. Изберете мото, не ме интересува кое е то. Изберете един, който ви говори, и се придържайте към него. Направете го залепено за огледалото на вашата баня. Това мото ще бъде вашата подкрепа, когато се почувствате уязвими и мислите да се откажете.

# 8 Приемете, че не знаете нищо. Егото ви ще иска да ви контролира и да ви накара да мислите, че знаете всичко. Не го правите. Всъщност нищо не знаете, така че преодолейте го.

Мислите, че познавате себе си, други хора и света около вас, но просто изчакайте, докато не се чудите за тази промяна в живота. Ще се натъкнете на напълно нови за вас хора, емоции и ситуации.

# 9 Бъдете готови за моментите, в които искате да се откажете. Ще искаш да се откажеш. Без значение каква е промяната, ще искате да кажете, f * ck it, и се приберете вкъщи. Искам да кажа, че бях толкова близо до закупуването на самолетен билет у дома, но спрях, поех дълбоко въздух и просто охладих.

Старият ви живот беше удобен, знам, но новият ви живот ще бъде още по-добър. Просто трябва да преодолеете този момент на уязвимост.

# 10 Наградете се. Наградете се за постиженията си. Ако не, няма да видите радостта от започването отначало. Ако спрете да пиете сода и свалите пет килограма, възнаградете се с масаж или добра книга. Покажете си, че промяната, която правите, е за положително. По този начин трябва да се лекувате всеки от време на време.

# 11 Доверете се на червата си. Вашият инстинкт на червата никога не лъже. Ако смятате, че излизането тази вечер може да ви подтикне да вземете някои лоши решения, тогава не вървете. Ако чувствате, че сте достатъчно силни, за да не пиете или да пиете наркотици, тествайте се. Ако почувствате дълбоко в себе си, че няма да можете да кажете „не“, избягвайте ситуацията. Червата ви познават по-добре от вас, това е вашето сурово вътрешно аз. Слушай това.

# 12 Продължавайте напред. Въпреки че постигате голям напредък, между другото, трябва да продължите да се напъвате напред. Никога няма да бъдеш човека, който искаш да бъдеш. Защо? Защото ще продължавате да правите цели за себе си, така че винаги ще се напъвате все повече и повече. Каквото и да се случи в живота ви, продължете напред.