Психология зад изтриването на снимки на бивш: какво казва за теб

Изтриването на снимки на бивш веднага след раздяла може да каже много за вашето психическо и емоционално състояние. Така че, нека разгадаем какво означава това.

Независимо дали незабавно отидете в интернет и започнете да изтривате снимки на бивш след раздяла или мислите за това предварително, това е по-скорошен навик. Преди години можете да изхвърлите или дори да изгорите снимки на бивш, ако нещата тръгнат на юг. Сега можете да изтриете всички следи от предишния си романс с няколко кликвания.

Но не всеки прави това. А някои хора дори не смятат да го правят. Като мен например.

Последната ми връзка беше изпълнена със сладки двойки снимки. Сигурен съм, че съм подразнил по дяволите от своите последователи в Instagram. Но след като връзката приключи, аз дори не помислих да превъртя профила си, за да изтрия всичките ни снимки.

Първо, не исках да залича това преживяване. Това беше част от живота ми. Това ме научи на нещо. Не поглеждам назад към тези снимки и си спомням, но не чувствах нужда да изтрия това време в живота си от дигиталния си дневник.

Но, както казах, много хора не са съгласни с това. Кой точно си ти?

Как мислите да изтриете снимки на бивш?

Всяка връзка е различна. Ако имате нефункционална връзка и снимките на бившия ви създават твърди спомени, не е чудно, че бихте ги изтрили. Но ако вие и любимата ви от детството сте се разделили, защото сте отишли ​​в колеж, един ден може да погледнете назад към тези снимки с признателност, а не с болка.

Но като цяло какво мислите за изтриването на снимки на бивш? Това нещо очевидно ли правиш след раздяла? Някои хора го намират за катаргичен, колкото връщането на бившите неща.

Някои смятат за странно, че никога не съм изтривал снимки на бившия си. Но другите намират за незряло и дребнаво да отделят време, за да се върнат назад и да изтрият всички тези снимки. Какво мислиш?

Без значение от сегашните ви чувства към изтриването на снимки на бивш, сигурен съм, че всяка ситуация е различна за вас. И нито едно от тези неща не е наред.

Психология зад изтриването на снимки на бивш

Изтриването на снимки на бивш е ваше решение. Никой не трябва да ви преценява по това, което решите да направите след раздялата. Това е вашата социална медия, вашата връзка. Това е вашето разпадане и те са ваши снимки.

Направете с тях каквото пожелаете, независимо дали премахвате всички следи от тази връзка или поглеждате назад и го оценявате за нещата, на които ви е научил.

Преди да вникнем в това, което изтриването на снимки на бившия казва за вас, имам нужда да знаете, че изтриването на снимки не означава, че сте жестоки. А това, че ги пазите не означава, че все още сте окачени на бившия си.

Няма нито едно нещо, което да изтрие снимки на бивши средства. Има много възможности и мисли, които влизат в това решение. Така че независимо дали искате да знаете защо сте изпитали нетърпение да изтриете снимки на бившия си или защо бившите ви изтрити снимки на вас или дори защо сте държали снимките, това са някои от причините, които влизат в него.

# 1 Помага ви да продължите по-бързо. Една от причините хората да изтриват снимки на бившия е да премахнат физическите доказателства за връзката. По същество е същото като премахването им като фоновото изображение на телефона ви и свалянето на всякакви снимки на двама ви от рафтовете или работното бюро.

Вече не сте заедно, така че премахването на тези части от връзката отнема напомнянията. Когато влезете в социалните медии и не виждате снимки на бивш, не ви се напомня за онези времена или край. Това е нещо като ново начало.

# 2 Той изпраща съобщение до вашите приятели и семейство. Макар и да не е най-здравословната причина за изтриване на снимки на бивш, е разбираемо. Когато връзката ви приключи, искате хората да знаят. Не искате да държите снимки на вас и бившия си прегръдки и целувки, когато вече не сте заедно.

Искате хората в живота ви да получат съобщението и да не ги обърквате. Изтрийте снимки на бивш само ако това е, което искате да направите, не защото това е, което мислите, че другите искат да направите.

# 3 Виждате някой нов или искате да го направите. Ако вашите бивши изтрити ваши снимки със сигурност, това може да означава, че виждат някой нов и не искат този човек да вижда снимките. Но това не винаги е така.

Понякога изтриването на снимки на бивш изпраща съобщение не само на хора, които познавате, но и на света като цяло. Ако някой, който може би се интересува от превъртане на вашите снимки, не искате да се чуди дали сте в отношения.

# 4 Не искате да ви напомнят. Това е може би най-честата причина хората да изтриват снимки на своите бивши, дори да не ги приятелстват онлайн. Когато раздялата е нова и болката е свежа, като постоянно се напомня какво е загубено, може да вдъхне гняв, тъга и изобилие от други лоши чувства.

Като изтриете всичко това, премахвате изкушението да погледнете отново снимките и да се разстроите. Вие съсредоточавате енергията си върху бъдещето, а не върху миналото.

# 5 Не искате да изглеждате сякаш все още сте в тях. Аз лично смятам, че това е малко незряло. Но ако се притеснявате, бившият ви ще мисли, че не сте над тях, защото поддържате снимки, изтриването им изпраща съобщението, че продължавате.

Някои хора дори изтриват снимки на бивш, защото бившият го направи първо. Може би е много неудобно бившият ви да изтрие всички следи от вас от техния профил, но все пак имате албум на почивката си, публикуван, за да могат всички да го видят. Това не трябва да има значение, но твърде много го прави.

# 6 Не искаш драма. Това е причина да запазите снимки на бивш. Ако ги изтриете, те може да се свържат с въпроса защо. Ако бившият ви не е на същия етап като вас, изтриването на снимки от тях от вашата страница може да запали нещо в тях.

Те не само биха могли да протегнат ръка, но и могат да предизвикат спор заради него.

# 7 Не искаш да нараняваш чувствата им. Дори и да не мислите, че бившият ви би казал нещо за изтриването на снимките, вероятно не искате да им навредите, особено ако сте се разделили. Напълно разбирам това, но в същото време трябва да направите това, което е подходящо за вас и вашето бъдеще.

Да се ​​тревожиш за чувствата на бившия си, вече не е твоя грижа. Със сигурност, изтриването на снимките от вашата връзка може да навреди на чувствата им, но в крайна сметка това може да ви помогне да ги прокарате по-нататък в процеса на движение.

# 8 Не се срамуваш от миналото си. За някой, който не съжалява, те искат да запазят снимките на бивш, защото тази връзка е част от тяхната история. Разбира се, свърши, но все пак се случи.

За тези като мен, които използват социалните медии, за да дигитализират живота си, запазването на снимките е само част от нашия живот. Случи се. Независимо дали беше страхотно или не, запазването му е част от вас.

# 9 Просто е как се почувствахте в момента. Друга популярна причина хората да изтриват снимки на бившия е, защото са усетили, че трябва в момента. Всички се връщаме назад и гледаме снимки с бившия ни след раздяла. Тя е част от процеса.

В зависимост от това как те карат да се чувстваш е основата на това, защо натиснеш бутона за изтриване или не. Това, което е най-добро за теб, е напълно добре.

Независимо дали изтривате снимки или не, спомените винаги ще бъдат в съзнанието ви. Дори и без това цифрово доказателство не можете да изтриете тази част от живота си. Но изтриването им завинаги може да бъде катаргично, ако имате нужда от това.

Някои експерти казват, че архивирането на снимките по време на грубия разпад и връщането към тях, когато се почувствате над нараняването, е здравословна алтернатива. Той поддържа процеса частен.

Но в крайна сметка решението за изтриването на снимки на бивш зависи от вас. Правете това, което смятате, че е правилно. Уважавайте бившия си и направете онова, което ви се струва правилно.