Егоистичното гадже: как да намери баланса и да му помогне да се промени

Казват, че всичко, от което се нуждаете, е любов в една връзка, но понякога любовта не е достатъчна. Ако имате егоистично гадже, значи знаете, че любовта не е достатъчна.

Когато имаш егоистично гадже, започваш да се чувстваш като роб на техните нужди. Всичко, което правите, е да ги правите щастливи и да се погрижите за техните нужди. Какво ще кажете за вашите нужди?

Това, че са егоисти, не означава, че трябва да се разделите с тях или да започнете спор. Вместо да взривите, има няколко различни начина да се справите с егоистичното си гадже и да ги върнете обратно на планетата Земя.

Как да се справим с егоистично гадже

Всички търсим любовта, когато влезем във връзка. Всички искаме един човек, който ще бъде с нас през плътни и тънки - да не говорим за гушкане през нощта. Но любовта не е достатъчна Знам, това е депресивно нещо, което се чува, но е истина. Любовта просто не е достатъчна, но е добра база.

Една връзка, разбира се, включва връзка, но тя се състои и в компромиси - много от нея. Когато за пръв път влязох във връзка, реших, че става дума за това, че съм се обожавал от моето гадже и съм го накарал да направи всичко за мен и т.н. Но това не е това. Вижте, аз бях егоистичната приятелка. Добре, все още имам моменти, в които съм егоист, това се случва с всички, но ако имате егоистично гадже, добре, това не помага на връзката. Може да се направи, повярвайте ми!

# 1 Вие също носите отговорност за това. Да, той е егоист, но ето нещата, вие допускате поведението. Знаехте, че са егоистични доста рано в отношенията, трябваше да видите знаците. И вероятно сте мислили, че не е голяма работа или просто искате да ги направите щастливи, така че го оставяте да се плъзне.

Но сега сте тук и сте уморени от тяхното поведение. Вижте, вие не сте създали граница, нито сте изразили чувствата си.

# 2 Обърнете внимание. Добре, значи са егоисти, но вие го храните. Време е да отделите някакво толкова необходимо внимание върху себе си. Трябва да прекъснете порочния цикъл, в който сте. Така че, вместо да поставяте нуждите му на първо място, поставете себе си на първо място. Прекарвайте време, правейки неща, които харесвате, като отделяте време за себе си и само за себе си. Техните нужди не трябва да са приоритет пред вашите.

# 3 Говорете за това. Мислехте, че това просто ще изчезне? Не е вероятно, ако не се промените. Време е да започнете да говорите, изразявайки как неговото поведение ви кара да се чувствате.

Няма нужда да крещите или да викате, не искате да спорите за това, искате да подобрите ситуацията. Седнете заедно и поговорете какво става. Говорете за чувствата си и не забравяйте да използвате „I“ изявления.

# 4 Без ултиматуми. Казваш му да се оформи или да напусне няма да направи нищо. Не можете да дадете ултиматум на някой, който не разбира какво се случва. Първо, изразете нещата, които правят, които са егоистични по своята същност. След това наблегнете на положителните неща, които ще дойдат, ако той се промени, показвайки как отношенията ще станат по-добри.

# 5 Разберете защо е егоист. Извън връзката ви, той може да бъде много даряващ и безкористен, поради което сте толкова объркани, че е такъв. Но той е имал живот преди вас и такъв, който вероятно е имал някаква предишна травма в него. Това не означава, че той получава безплатен пропуск, това просто означава, че ще можете да идентифицирате причината и след това да я използвате като начин да промените поведението им.

# 6 Свържете се отново със себе си. Когато сме с егоистичен партньор, имаме склонност да забравяме себе си и собствените си ценности. Знаеш, че не заслужаваш да бъдеш третиран по този начин, но това е изтласкано в теб. И така, време е да се свържете отново със собствените си ценности.

Трябва да видите, че не е нужно да сте с егоистичен човек в интимна връзка и че сте по-добър от това. Върнете силата в ръцете си.

# 7 Създаване на граници. Слушайте, той може да не успее напълно да се отърве от егоистичното си поведение, особено ако поведението им е неволно, ще му отнеме време да се осъзнае. Така че, осъзнайте какво поведение можете да търпите и какво не можете. Има някои неща, с които трябва да правите компромиси, така че разберете какви са те. Естествено, има някои неща, които не нарушават сделката, докато други неща са твърде вредни.

# 8 Вземете тайм-аут. Ако уцелите върха на егоистичното му поведение, тогава вземете тайм-аут. Да, правилно четеш. Просто си починете оттам. Това не означава, че трябва да го наречете прекъсване или раздяла с тях, това просто означава, че говорите няколко дни за себе си.

През това време помислете за себе си и от какво се нуждаете в партньора и бъдещето си. Въпреки това, уверете се, че те разбират какво правите и защо, иначе това би могло да ги разстрои.

# 9 Какво ви трябва? Имали сте време да помислите за вашите нужди, така че, какви са те? Това означава, че трябва да знаете компонентите на връзка, които са важни за вас. Така че, когато имате нужда от нещо от партньора си, например, сте имали лош ден и имате нужда от тях, за да ви изслушат, уверете се, че сте много ясни. Не е нужно да сте груби, просто ги попитайте дали те могат да ви слушат. Най-вероятно те ще могат да се съсредоточат и да посветят това време на вас.

# 10 Напомнете му. Егоизмът не е лесен за разпознаване в себе си, нито е лесно да се промени. Така че, въпреки че той казва, че иска да се промени, ще трябва постоянно да му напомняте за поведението му. Мислете за това като за обучение на кученце или коте. Това отнема многобройни и многобройни пъти да им показвате къде да пикает, докато най-накрая започнат да го получават. Съжалявам за сравнението с животни * не съжалявам *.

# 11 Те трябва да искат да се променят. В края на деня, ако искате да видите егоистичното си гадже да стане някой по-внимателен, това означава, че той трябва да иска да се промени. Ако го подтикнете да го направи и той го възпира или наполовина усвоява, той никога няма да се промени. Това е, когато се разделиш с него. Може би тогава ще се събуди.

# 12 Искате ли да сте с тях? Егоизмът не е нещо, което някой ще преодолее за един ден. Разбира се, ако искат да се променят, те ще работят върху това и ще се опитат да намалят егоистичните си склонности, обаче, не очаквайте поведението им да се обърне напълно на 180. Ако нещо друго, те все още ще бъдат егоисти. И така, сега имате нов въпрос, който да си зададете, искате ли този човек като партньор?

Значи, знаете как да се справите със егоистично гадже сега, нали? Но това, че знаете какво да правите, не означава, че това е достатъчно. Време е да поставите думи в действие!