Когато вашето гадже ви игнорира: защо го прави и как да реагира

Ако сте във връзка, знаете, че е нормално двойките да спорят. Но когато приятелят ти те пренебрегва след, чудиш се защо?

Ще говорим какво да правите, когато гаджето ви пренебрегва, но важното е да разгледате защо те пренебрегват първо. По този начин, вие виждате откъде произлиза тяхното поведение. Това не означава, че трябва да извинявате факта, че той ви игнорира, не го оставяйте да се плъзга. Но познаването на първопричината ви помага да решите от кой ъгъл да подходите към това.

Отново това не оправдава поведението му, но ви дава по-добра представа какво се случва в главата му. Тъй като пренебрегването ви е неговият поход, трябва да сте по-големият човек и да подходите към темата. Ясно е, че той няма.

5 причини, поради които те игнорира

Който е казал, че отношенията са лесни, никога не е бил в отношения - или не е нормална. Разбира се, когато сте в отношения, е нормално понякога хората да не се съгласяват и да спорят. Може да не ви хареса, но това се случва във всяка връзка. Но начинът, по който излизате от двубой, е важното.

Всички спорят, но как завършва спорът? Говорите ли за случилото се или някой игнорира другия с дни наред? Сега никой не е перфектен, но пренебрегването на някого е знак за незрялост. Не е готино.

А мъжете казват, че жените са сложни - да, така е.

# 1 Той се сърди на теб. Ако просто сте спорили с него и той ви е игнорирал, добре, тогава имате своя отговор. Очевидно е разстроен от теб. Сега, ако го пренебрегнете, може да сте едно от двете неща.

Може да е толкова ядосан, че просто има нужда от малко пространство от вас. Или, второ, той използва това като начин да ви манипулира да признаете вина. Наистина зависи от двубоя, който сте имали и вашата роля в него.

# 2 Той се чувства задушен. Когато вашето гадже ви игнорира, това може да е и друга причина. Не е задължително да сте лепкави, че искате да прекарате време с него, всеки има свое лично пространство и количество самостоятелно време, което му е необходимо, за да се презареди. Но това не означава, че той трябва да ви игнорира, вместо това може да ви каже, че вместо това има нужда от място.

# 3 Той ви изневерява. Добре, преди да кажа нещо, помни, само защото те игнорират, не означава, че те изневеряват. Това е може би най-драстичната причина, поради която той ви пренебрегва, така че не се чудете. Ако чувствате, че ви изневерява, трябва да разгледате и други поведения.

# 4 Той мисли за раздяла. Когато мислим да се разделим с някого, ние се дистанцираме от човека, за да улесним раздялата. Знам, ние сме егоисти, но това е просто човек за теб. Взема своето решение и докато прави това, ви отблъсква.

# 5 В живота му се случват и други неща. Независимо дали става въпрос за работа или училище, той може да бъде наистина стресиран в други области на живота си и в резултат на това той ви пренебрегва. Сега това може да не е умишлено, но той също не поддържа вашите чувства.

Нещата, които трябва да направите, когато гаджето ви игнорира

Никой не обича да бъде игнориран. И така, време е да предприемете действия и да отстоявате себе си, когато гаджето ви игнорира без никакво обяснение. Не му позволявайте да се държи така по отношение на вас.

# 1 Не му връщайте. Знам, че вероятно му давате вкус на собственото му лекарство. В някои случаи може да се получи, но нека бъдем честни, това наистина ли му показва, че не оценяваш поведението му? Единственият начин той да разбере, че поведението му е грешно, е ако говорите с него. Не се опитвайте да направите цялото „той се нуждае от вкус на собственото си лекарство“, защото това няма да реши проблема.

# 2 Общувайте с него. Ако не общувате с него, само ще се влоши. Комуникацията е ключова и тя може да реши много проблеми, които изпитвате като двойка и сами. Така че, ако ви притеснява, че той ви пренебрегва, препоръчвам ви просто да седнете с него и да поговорите за това.

Може да разберете неща, които не сте знаели преди. Уверете се, че говорите за това как се чувствате.

# 3 Прекарвайте време със семейството и приятелите си. Е, не можете да промените поведението му, но можете да промените вашето. Не седи вкъщи и плетеш пръсти, вместо това излез и прекарай време с хората, които се грижат за теб. Той ще дойде, но не го чакайте междувременно.

# 4 Не го гони наоколо. Когато усетим, че ще загубим нещо, се опитваме да го вземем още по-силно, но това никога не работи. Ако той ви пренебрегва, не се паникьосвайте и не започнете да изпращате съобщения и да му звъните двадесет пъти. Вместо това се отдръпнете и му предоставете необходимото време. Когато е готов, той ще дойде при вас и тогава ще седнете и говорите за това.

# 5 Задайте граници. Той не може да продължи да те игнорира всеки път, когато нещо не му хареса. Трябва да зададете твърди лични граници, за да се защитите. Той трябва да знае, че повече няма да се примирявате с това поведение. Ако той продължава да използва тази стратегия като начин да се справи с проблемите си, нямате нужда от това.

# 6 Изчакайте той да се свърже с вас. Той трябва да направи първия ход и да протегне ръка към вас. Ако не, просто ще го гоните като изгубено кученце и това не изглежда толкова сладко, колкото в Instagram. Само времето ще покаже какво ще се случи и ако той продължава да ви призрачава, ще трябва да приключите сами.

# 7 Не позволявайте да поглъща всичките ви мисли. Това ще ви притесни, но пренасочете вниманието си и не позволявайте да ви съсипе деня. Това е неговото поведение и можете да контролирате само собственото си поведение. Знам, че имате много въпроси без отговор, но ако го консумирате всичките си мисли, няма да промени факта, че той ви игнорира.

# 8 Практикувайте самостоятелни грижи. Никой не обича да бъде пренебрегван, а всъщност това е изключително вредно. Ако вашето гадже е направило това няколко пъти, всеки път е като нож към сърцето. Така че, вместо да се всмуквате, съсредоточете се върху себе си и практикувайте грижи за себе си. Помислете за емоциите си и как те влияят на вас. Запишете чувствата си, отидете на разходки и бъдете около подкрепящи хора.

# 9 Говорете за намирането на решение с него. След като разберете защо се държи по този начин, тогава можете да разберете как да го решите. Разбира се, в края на деня той ще трябва да работи върху това, но може би сте изиграли по-голяма роля в това, отколкото първоначално сте мислили. Това очевидно отива дълбоко, така че, знаейки коренния проблем, това поведение може да бъде променено.

Пренебрегването на хората няма да помогне на никоя ситуация. Когато вашето гадже ви игнорира, боли още повече. Но сега вече знаете точно какво да правите, когато той започне с това поведение.