15 урока, които можете да научите от собствените си пробиви

Пробивът боли, но те също могат да ви помогнат да се мъдрите и да се поучите от грешките си. Ето 15 урока, които вашият собствен разпад може да ви научи за живота.

„Това, че сте отхвърлени от някого, не означава, че трябва също да отхвърлите себе си или че трябва да мислите за себе си като по-малък човек.“ -Jocelyn Soriano

Универсална истина е, че разбиването е трудно.

Няма значение дали вие сте този, който прави счупването, или ако вие сте този, който се нарушава, винаги има определено ниво на болка и несигурност.

Тази болка и несигурност в себе си може да ви свали, почти може да ви принуди да направите лош избор и може да разруши самочувствието ви.

Започваш да поставяш под въпрос стойността си в този свят и без никой там да те вземе, може лесно да паднеш и да не се върнеш отново.

15 урока, които можете да научите от вашите собствени пробиви

Въпреки това, не трябва да бъде така, разбиването винаги ще бъде трудно, но начинът, по който се справяте с тях, наистина може да обърне ситуацията.

Ето 15 житейски урока, които можете да научите от раздялата си, ако можете да си направите почивка от скърбящата и да опитате да разгледате по-голямата картина.

# 1 Всичко се променя и нищо не стои неподвижно

Само защото не сте искали нещата да се променят, не означава, че те могат да останат същите. Промяната се случва непрекъснато, понякога за доброто, а понякога за лошото, единственият избор, който имате по въпроса, е дали можете да го приемете или не.

Разбивката може да промени целия ви жизнен път, нещата, които сте планирали, може да не са възможни вече, може да се наложи да се преместите, да смените работата или дори да станете самотен родител. Понякога тези неща са извън вашия контрол и всичко, което можете да направите, е да го приемете и да продължите напред, подобно на много други неща, които ви се дават и отнемат от вас в живота.

# 2 Вие избирате своя път

Всички промени, които идват от разпадането, могат да ви оставят да се чувствате изгубени и сами, вие ще започнете да се чувствате така, сякаш се борите срещу приливите и отливите. Не трябва да е така, въпреки че тези промени ще се случат, но ако ги приемете и поемете контрола, тогава можете да изберете точно какъв път искате да извървите.

Ще започнете да възвръщате пълния контрол над живота си, няма да имате на кого да отговаряте освен себе си и можете да бъдете освободени. Не е нужно да мислите за раздяла като за край, вместо да мислите за това като за начало на нова глава.

# 3 Доброто ще стане лошото

Тези веднъж съкровени спомени за лежането на плаж или за смях в задната градина ще започнат да ви нараняват. Всеки път, когато се случи раздяла, става лесно да изберете всички добри времена, които някога сте споделили. Всъщност, често може да е трудно да се изберат някакви лоши точки.

Не се заблуждавайте обаче, че всяка връзка има възходи и падения, понякога възходите си струват спадовете, а понякога не са. Няма нищо лошо в задълбаването в миналото, но има всичко лошо в това да се измъчвате.

# 4 „Какво е ifs“ са опасни

Какво ще каже, че само ще ви подлуди, това са въпроси, на които никога не може да се отговори и те винаги ще бъдат нерешени. Опитайте се да гледате напред. Опитайте да поставите под въпрос следващите си ходове и избори, защото само те ще ви дадат отговори, които ще означават нещо.

# 5 Съдържанието не е щастие

Само защото връзката ви остави съдържание, не означава, че ви е направила щастлива. Можете да се задоволите с нещо, без това да ви прави истински щастливи. По някакъв начин задоволяването е форма на уреждане. Идеята е да не сте нито нещастен, нито щастлив, това е нещо, което означава, че не сте особено засегнати.

Въпреки това щастието е нещо различно, щастието е онова непреодолимо чувство за право, това е нещо, което искате да защитите и нещо, за което сте готови да се борите. Съдържанието е много различно от щастието.

# 6 Трябва да си честен със себе си

Добре е да пропуснете бившия си партньор, добре е да помислите за най-добрите им качества и причините, поради които сте се влюбили. Трябва обаче да помислите и за лошите неща. Трябва да сте честни със себе си относно цялата връзка, доброто и лошото.

Трябва да приемете, че наранявате и че не можете да отречете това. Ако сте честни със себе си, тогава можете да станете по-силни. Ако лъжете себе си, значи вие се превръщате в жертва.

# 7 Отказът само ви отказва свободата да продължите напред

Някои хора прекарват целия си живот в отказ. Но нещата не стигат много. Отричането е нещо, което ще ви задържи. Ако разрушаването на връзката е по ваша вина, приемете това, приемете причините и се опитайте да ги промените. Ако смъртта на връзката беше тяхна вина, тогава приемете това и приемете, че не можете да направите нищо. Бъдете честни със себе си относно разбивката, в противен случай е повече от вероятно да се сблъскате с нея отново.

# 8 Истински цветове

Понякога може да е шокиращо колко много се променя човек по време на раздяла. Някой, когото някога сте познавали и обичали, може да ви стане непознат. Те могат да се променят и изкривят толкова много, че се чудите как изобщо сте ги харесвали. Може да е трудно да приемете тези промени и може да е по-лесно да се извините, за да ги разрешите.

Това, което трябва да разберете е, че това наистина са истинските цветове на бившия ви партньор, те вече не изпитват нужда да ви впечатлят. Това са истинските ги и ако не ви харесват, тогава по-добре сте разбити.

# 9 Пускането е трудно, но е необходимо

Може да е трудно да приемеш, че вече не споделяш живота си, точно по същия начин, по който може да е трудно, да приемеш, че бившият ти партньор вече не споделя техния. В днешно време е лесно да влезете в платформи за социални медии, за да видите какво е бившият ви, но това не означава, че трябва.

Всъщност това обикновено е много лоша идея, хората показват само нещата, които искат, в сайтовете на социалните медии, така че докато може да видите снимки на бившия си да се забавлява, това може да не е пълната картина. Това няма значение, тъй като все още ще се нараните, виждайки тези снимки, най-доброто нещо е да поговорите с бившия си или да ги оставите добре на мира.

# 10 Карма е там

Може да е лесно да бъдете злобни, когато наранявате, особено ако човекът, който ви наранява, изглежда не е засегнат. Това обаче не означава, че трябва да действате на тази злоба. Омразата е почти същото като отровата, ако си позволите да изпитвате омраза, тогава единственият човек, когото засяга, сте вие.

# 11 Не всяка болка е лоша

Болката е трудно да премине, това не означава, че винаги е лоша. Понякога изправянето пред болката и преживяването през нея може да ви остави много по-силен човек в крайна сметка. Известен будистки начин на мислене е да мислите за нещата си като за вече разбити, мислете за любимите си хора като за вече изчезнали, приемете, че са счупени и приемете, че ги няма. Например, помислете за чаша, можете да пиете от нея, можете да й се насладите, но винаги мислите за счупена и след това един ден, когато се счупи, вече сте направили спокойствие.

# 12 Наслаждавайте се на собствената си компания

Една от най-големите корекции, когато преминавате през разбивка, е времето, което сега ще отделите сами. Това обаче не трябва да е лошо, но можете да прекарате това време отново в опознаване на себе си. Отдайте се на неща, които ви правят щастливи и осъзнайте, че не е нужно да отговаряте на никого, освен на себе си. Това може да бъде наистина освобождаващо да се наслаждавате на собствената си компания.

# 13 Хората обичат страданието на други хора

Тъжна истина за хората е, че някои ще се насладят на нещастията на други. Много бързо ще видите колко ваши приятели са този тип хора.

# 14 По-силен си, отколкото си мислил

Може лесно да изпаднете в зависима връзка, когато партньорът ви върши всички задачи, които не можете. Обаче много бързо ще разберете, че всички онези неща, за които сте мислили, че не можете да направите, можете. Просто ти трябва този тласък, за да го разбереш.

# 15 Когато е предназначено да бъде, значи е да бъде

Не можете да спорите със съдбата, може да искате, но не можете. Понякога е най-добре да го приемете и да продължите напред. Въпреки че може да боли, въпреки че може да искате да останете и да се биете, не можете да промените нещата, които са предназначени да се случат и не би трябвало. Най-здравословното нещо, което можете да направите, е да пуснете това, което не е трябвало да бъде, и да продължите напред и да разберете какво е.

Разбивките винаги ще бъдат трудни, но ако можете да се научите от тях, да продължите от тях и да станете по-силен човек заради тях, тогава това не ги ли струва, поне в крайна сметка?

Има причини за всичко в живота и раздялата не е по-различна, така че вместо да сочите пръст или да обвинявате себе си, прекарвайте времето си в търсене на тази причина, кой знае къде може да ви отведе търсенето!

Не забравяйте, че раздялата може да бъде горчива, но можете да изберете да се сблъскате с нея и да я превърнете в опит, променящ живота, ако успеете да запазите тези 15 неща, които можете да научите от раздялата си.