Какво е студена зараза? Защо някои хора се чувстват по-студени от другите

Когато HMS Beagle се е качил на южния край на Tierra del Fuego, Чарлз Дарвин отбелязва способността на местните жители да се справят със студа:

Една жена, която сучеше наскоро родено дете, дошла един ден до кораба и останала там само от любопитство, докато ледената паша и размразена на голото й гърди и върху кожата на голото й бебе.

Японските перлени водолази се гмуркат за дълги периоди в студена вода без комфорта на мокри костюми, докато много от нас хленчат, тъй като водите на сравнително топлия Тихоокеански или Индийски океан достигат до средата.

Защо има такава промяна в реакцията ни към студа?

Възприемането на студа започва, когато нервите в кожата изпращат импулси към мозъка за температурата на кожата. Тези импулси отговарят не само на температурата на кожата, но и на скоростта на промяна на температурата на кожата.

Така че ние се чувстваме много по-студени скокове в студена вода, когато температурата на кожата падне бързо, отколкото след като сме останали там известно време, когато температурата на кожата ни е ниска, но постоянна.

Спукването на нервните импулси, генерирани от падащата температура на кожата, осигурява ранно предупреждение за събитие, което може да доведе до понижаване на температурата на сърцевината на тялото (температурата на вътрешните органи). Ако не бъде проверено, спадът в температурата на сърцевината на тялото може да доведе до смъртоносна хипотермия.

При здравите хора физиологичните системи предотвратяват появата на хипотермия. Импулси от кожата пристигат в хипоталамуса, мозъчна област, отговорна за контролиране на вътрешната среда на тялото, която генерира инструкции в нервната система, които предотвратяват спад в температурата на сърцето.

Нервните импулси, изпратени към мускулите, генерират допълнителна метаболитна топлина чрез треперене. Кръвоносни съдове, които иначе биха транспортирали топла кръв от вътрешните органи към студената кожа, където кръвта би изгубила топлина, стесни, ограничавайки повечето кръв и топлината му, към вътрешните органи.

Импулси, пристигащи в мозъчната кора, частта от мозъка, където се случват разсъждения, генерират информация за това колко студено се чувстваме. Те се съчетават с импулси, пристигащи от лимбичната система, отговорни за нашето емоционално състояние, за да се определи колко нещастно студ се чувстваме. Тези чувства ни мотивират да изпълняваме определени поведения, като например свиване на кърлинг или облекло, и да се оплакваме.

Чувството на студ не е същото като студено. Скачането в хладния плувен басейн е студено, но може да доведе до повишаване на температурата на сърцевината на тялото поради топлата кръв, задържана в ядрото. Телесната температура може да остане повишена до един час.

Много от нас също са се почувствали студени в началото на треска, когато температурата на тялото започва да нараства. По време на треска нервните вериги, които контролират телесната температура, се връщат на по-високо ниво, така че тялото реагира така, сякаш е студено, докато температурата му се стабилизира около това по-високо ниво.

Докато треската показва проблем, има ли нещо нередно в чувството за прекалено студено, отколкото в действителност да е студено?

Някои от нас имат нещастието да страдат от феномена на Рейно, състояние, при което притока на кръв е твърде нисък, за да запази пръстите и пръстите на краката топли.

Чувството за прекалено студено по време на бременност, когато плодът действа като малка пещ, може да бъде симптом на ниска активност на тироидните хормони, нуждаещи се от хормонални добавки.

Но някои здрави хора могат да се чувстват по-студени от другите в същата среда. Жените често съобщават, че се чувстват по-студени от мъжете в една и съща среда. Това вероятно се дължи на по-ниската температура на кожата, вследствие на повече подкожна мазнина и на хормона естроген.

Някои от нас могат да наследят чувството за прекалено студено. Проучване на близнаци установи, че разпространението на усещането за студени ръце и крака е силно наследствено, което предполага генетична основа за преувеличено температурно възприятие.

Някои от нас също могат да се почувстват студени само заради това, как изглеждат другите близки до нас, феномен, наречен „студена зараза“. В едно проучване здравите доброволци се почувстваха по-студени, ако им бяха показани видеоклипове с актьори, които се представят за студени, отколкото ако актьорите се преструваха, че бъдете топло. Температурата на ръцете на доброволците падна, тъй като кръвоносните съдове в ръцете им се стегнаха, въпреки че не бяха в студена среда.

Повечето от нас, които сме здрави, но твърдим, че се чувстваме прекалено студени, трябва само да обвиняваме себе си. За разлика от Fuegians на Дарвин, ние сме привикнали да се чувстваме комфортно топли. В развитите страни рядко се излагаме на студ, като оставяме скъпите дрехи да ни предпазят от студ и отдаване под наем на енергийните компании да затоплят нашите жилищни и работни помещения.

Разрешавайки на енергийните компании да вършат работата, която се извършва от нашия метаболизъм, когато преживяхме студ, това всъщност може да допринесе за затлъстяването. Вероятно щеше да е много по-добре, ако прекарахме повече време в студ.

Тази статия първоначално е била публикувана на The Conversation от Дънкан Мичъл, Андреа Фулър и Шейн Малоуни. Прочетете оригиналната статия тук.