Социални медии: Задачите показват прилики в потребителите на Facebook и наркоманите

На хората им е трудно да напуснат Facebook, дори и в условията на нарастваща загриженост за личните данни или теоретично тежки финансови разходи. Но въпреки това чувства Трудно е да спрете да превъртате, журито все още не е на мнение дали наистина можем да класифицираме прекомерната употреба на социални медии като пристрастяване. Проучване, публикувано в Поведенческа зависимост тази седмица, обаче, допринася за нарастващата купчина доказателства, че използването на социалните медии може да е подобно на хазарта - или дори наркоманията. Разбира се, между тях има някои големи различия, но приликите са твърде много, за да се игнорират.

Доц. Д-р Дар Меши е първият автор на новия документ и когнитивен учен в Мичиганския държавен университет, който изследва причините, поради които хората намират Facebook и неговите социални медии за толкова трудно да се откажат.

Въпреки че „социалната медийна зависимост” всъщност не е условие, което се появява в DSM-5 (класификацията на научните изследвания в областта на психичните разстройства), през годините Меши е забелязал прилики между употребата на социалните медии и пристрастяването към вещества, както в основния неврологията и поведението, което е забелязал през годините.

„Някои хора показват това, което бихме могли да наречем неадаптивна или прекомерна или проблемна употреба на социални медии“, казва Меши Inverse. "Виждаме неща като загриженост, те изпитват конфликт с другите, защото го използват през цялото време и изпитват симптоми на отнемане, когато се опитват да спрат."

В сравнението на проблематичното потребителско поведение на Facebook и поведението на хазарта, Меши намери доказателства, че трябва поне обмисли че прекомерната употреба на социални медии може да е пристрастяване, заради психичното здраве на всички.

Добри палуби срещу лоши палуби

Неговите 71 участници попълниха скалата за пристрастяване към Facebook в Берген (BFAS), форма, създадена през 2012 г., за да определи колко „пристрастен“ е някой към Facebook (трябва да се отбележи, че BFAS има своите критици). От там участниците завършиха Задачата за хазарта в Айова, която обикновено се използва от изследователите за демонстриране на връзката между вземането на решения и злоупотребата с наркотични вещества.

От четири картови палуби, играчите избират общо 100 карти, всяка от които съответства на парична награда или наказание (карта, която изчерпва паричните запаси). Има две "добри палуби", които обещават постоянни печалби, но не голям отплата; с други думи, винаги ще печелите пари в края на задачата, но не много. Има и две „лоши палуби“, които предлагат големи плащания, но по-тежки наказания. Лесно е да загубите пари с тези палуби.

Сравнявайки резултатите от задачата и BFAS, Meshi установи, че хората, чието използване на социални медии се е повишило до „прекомерно или проблематично“, се справят по-зле с задачата като цяло, защото последователно избират рискови карти от „лошите палуби“, надявайки се да натрупат пари на голяма награда.

"Виждаме точно това нещо"

„Когато сравнявате наркоманите със здрави хора, без значение какво е веществото - това е показано с кокаин, употреба на марихуана, амфетамини, екстази - всички тези хора избират лошите палуби повече от добрите палуби. Ние виждаме същото точно нещо с хора с прекалено много социални медии."

Това не означава, че употребата на социалните медии се издига до пълното ниво на „пристрастяване“ - Меши внимава да избягва тази дума в своето изследване - но предоставя доказателства, че този вид внимание може да бъде на хоризонта.

DSM-5 прави разграничение между нарушения на злоупотребата с вещества и разстройства, които не са свързани с употребата на вещества (понякога се наричат ​​и поведенчески зависимости). В момента хазартът е единственото разстройство в категорията на поведенческите пристрастявания, но други придобиват сцепление. Например, DSM-5 най-малкото споменава „разстройство в интернет игри“, а през юни Световната здравна организация добави разстройство на видео игри към единадесетото издание на Международната класификация на болестите на СЗО. Някои психолози обаче критикуваха този ход като "преждевременен".

Учените все още трябва да извървят дълъг път по отношение на класифицирането на проблематичната употреба на социални медии като добросъвестно разстройство на употребата на вещества, но доказателствената система нараства. Ако интернет игрите са достатъчни, за да се смята за разстройство на поведенческата употреба, използването на социалните медии може много добре да се следва.

"Бих искал да направя повече изследвания", добавя Меши. „Това е първият път, когато тази поведенческа парадигма е била изпълнена с потребители на социалните медии. Не казвам, че това е пристрастяване, но бих искал да разбера дали е или не е така. Ние сме само в началото."