8 Най-големите признаци на криза в средния живот за един мъж и какво ги причинява

Признаците на криза на средния живот за човек понякога могат да го хванат изненада, когато смята, че трябва да е най-щастлив. Ето причините за това.

Казват, че животът на човек започва на четиридесет. В крайна сметка това е време, в което повечето мъже са уредени със семейство, установена кариера и блажено пенсиониране, с което да се радваме. Въпреки това, животът на средна възраст може да не е толкова идиличен, както повечето биха си представили, защото за някои мъже е точно това време, когато признаците на криза на средния живот за един мъж започват да чукат на вратата им.

Кризата в средната възраст е неприятна фаза в живота на мъжа. За повечето това е момент, в който те чувстват, че са изразходвали цялата си младежка енергия. Те са на път към низходящата ентропична спирала на старостта.

Какво носи криза на средния живот при мъжете?

Кризата на средния живот е породена от много фактори. Първоначално се смята, че е породено от стареене. Докато възрастта е фактор за преживяването на криза в средния живот, тя всъщност се причинява от комбинация от промени във физическото състояние, кариерата, отношенията с партньора на мъжа и неговите минали преживявания.

Кризата на средния живот обикновено се случва с мъж на четиридесет години. Но настоящите проучвания показват, че той се удря още на тридесет и пет или дори пълзящ към петдесетте му години.

# 1 Физическите признаци на стареене. Един ден забелязвате, че си поемате дъх, след като се качите на кратък стълбищен стълб. Ще забележите и бадния бод, посивяването на косата и отстъпващата линия на косата, заедно с намаляването на издръжливостта по време на секс. Всички тези физически знаци разказват една история: преминахте разцвета на младостта и сте на път към физическо влошаване.

# 2 Мисли за собствената му смъртност. Може би породена от смъртта на родител или внезапно преминаване на приятел. Друг път той преживява близка четка със смъртта, като претърпя лек удар или диагностициран с нещо зловещо. Тези звънчета ви казват, че смъртта идва рано или късно. Времето ви изтича, за да направите нещата, които искате.

# 3 Съжалява за неизпълнени житейски цели. Факт е, че да бъдеш възрастен може да бъде трудно. И най-вече взема своето влияние върху мечтите и целите на човек. Когато се занимава с отговорности изпреварва живота на човека, той няма друг избор, освен да остави настрана тези планове и мечти.

Проблемите започват, когато тези неизпълнени мечти и цели го преследват. Смята, че вече е твърде стар и е късно да преследва целите си.

# 4 Чувства за неадекватност или безполезност, донесени от възрастта му. По време на работа те предават промоции на по-младите, защото не сте толкова технологични или енергични. Вкъщи децата ви прекарват по-малко време с вас, защото вкусът ви за развлекателни дейности е някакъв „скучен“. Този вид преживявания карат човек да се чувства „оставен след себе си“.

Признаци за криза на средния живот за мъж

И като болест, кризата в средния живот има симптоми, които могат да бъдат забелязани чрез очевидни промени в поведението, емоциите и взаимодействието на човека с неговите близки.

# 1 Получаване на самосъзнание за външния им вид. Те купуват много „подмладяващи“ продукти за кожата си, редовно се боядисват косите си и съзнанието за начина, по който се обличат, са признаци на криза в средния живот за един мъж и много ясен знак, че той може да се справи с реалността на преминаването неговият премиер. Те правят всичко това, за да преодолеят очевидните признаци на стареене и да се върнат към „най-добрия вид“ на върха си.

Когато човек забележи физическите признаци на стареене, той може да стане несигурен и да положи усилия, за да се опита да забави последствията от него.

# 2 Натрапване с физическа годност. Обикновено той просто седи на дивана по цял ден, но изведнъж той разработва фитнес рутина. Да стане обсебен от физическа активност, също е един от големите признаци на криза в средния живот за един мъж. Той прави изявление пред другите, че все още може да прави физически дейности, въпреки възрастта си или да работи, за да запази здравето си и / или тялото.

# 3 Пристъпи на носталгия по разговори. Той винаги възпитава „добрите стари времена“. Той често излиза на носталгични поклонници до паметни места, за да напомни миналото. За мъжете, които изпитват криза на средния живот, бъдещето е мрачно и не си струва да се очаква с нетърпение. Вместо това те поглеждат назад и наслаждават спомените от най-добрите години от живота си.

# 4 Депресивни епизоди. По време на криза на средния възраст емоционалното състояние на мъжа е най-уязвимо. Чувството на неадекватност и съжаление към възрастта му го прави склонен към депресивни епизоди. Той може да има моменти, в които изведнъж губи мотивация да прави нещата, от които се радва и да се изключи от социалния си кръг и семейството си.

# 5 Желание да се заемете с ново хоби. Изведнъж решава да се занимава с изработка на кожа. След това се уморява от това и започва да строи крафт пивоварна. След това той се присъединява към десет други ателиета за различни видове хобита.

Може би просто е скучно, но този тип поведение може да сигнализира за криза в средния живот. Внезапното желание да се заеме с нови хобита може да се тълкува, че той се опитва да търси разсейване от настоящия си живот и задължения.

# 6 Импулсивно поведение. Без да се консултира с партньора или семейството си, той внезапно решава да се премести в друга държава, да похарчи живота си, за да купи лодка или реколта кола или внезапно да напусне работата си, за да започне бизнес. Когато човек проявява такова импулсивно поведение, той е подложен на криза на средния живот.

Такива решения обикновено идват от крайно недоволство или отегчение от настоящия им живот. Той смята, че с тези импулсивни решения все още поддържа контрол над живота си. Не е закъсал в очакване на пенсия.

# 7 Загуба на интерес към семейството. Първоначално той е семеен мъж, който прекарва време със съпругата и децата. В наши дни времето му е претъпкано между работа, новооткритите му хобита, общуване със стари приятели и нов фитнес режим. Той дори почти не спи със съпругата си. Когато човек изпитва криза в средния живот, той го чувства по-малко от разсейване.

# 8 Мързеливост и враждебност към семейството. По време на криза на средния възраст, мъжът се взривява и отдушава безсилието си към семейството си. Това може да се разглежда като мърморене или пристъп на гняв върху малките неща. Човек, претърпял криза в средния живот, може да обвинява семейството си като причина, че се е забила в неосъществени мечти.

Признаците на криза на средния живот за човек се характеризират със съжаления, носталгия и страх от неизбежна физическа деградация и смъртност. Ако виждате нещо от това в живота си, водете вътрешен диалог и го поправете, преди да направите живота си по-лош.