Проучване на виртуалната реалност: Виртуалната реалност увеличава производителността и намалява болката

Ако влезете с някой, който упражнява с VR слушалки, може да изглежда доста смешно. Може би вие мълчаливо ще ги съди за това, което може да изглежда като случайни, неудобни движения. Ако това ви описва, изследване, публикувано в Психология на спорта и упражненията може да ви накара да съжалявате за това бързо решение: констатациите показват, че VR може действително да играе мощна роля в изпълнението на упражненията, като помага на хората да прокарват физически дискомфорт.

В по-широкия свят на упражненията, свързани с ВР, компании като Вирзоум са изградили сложни сценарии - ласиране на бандити в Дивия Запад, каране на Пегас - но VR играта, използвана в това изследване, не е толкова забавна: това е точно пресъздаване на реална лаборатория, чак до меките, сиви стени. T

Това, което изследователите от Университета на Кент в Англия не са имали въображение, те са компенсирали с резултатите. Авторите на проучването установиха, че участниците, които са упражнявали докато носят слушалките Samsung Galaxy Gear VR, са продължили средно една минута по-дълго от контролните групи по време на „непрекъсната болка” - по същество тест, в който участниците държат гира неподвижна толкова дълго, колкото могат, VR участниците са продължили средно 5.34 минути, при което контролната група е средно 4.14 минути. Интересното е, че групата VR също съобщава за 10% по-ниска оценка на интензитета на болката по време на задачата.

Съавторът на проучването Алексис Могер, старши преподавател в Училището по спорт и упражнения към Университета на Кент, не беше изненадан от този резултат, защото предишните му изследвания вече показаха, че измамването на мозъка ви може да бъде доста ниско -tech:

„Преди няколко години проведох проучване, където използвахме техниката на огледалната кутия, за да заблуждаваме хората да мислят, че те вдигат по-лека или по-тежка маса, отколкото в действителност са били“, казва Могер. обратен, "Когато направихме това, те изпитаха по-малко или повече болка съответно, и представянето им беше по-добро или по-лошо."

VR, казва Могер, представя естествена следваща стъпка за неговото изследване, като създава потапящ свят, който може допълнително да заблуди сетивата. Но Могер имаше друга хипотеза, която той си мислеше смекчаване силата на ВР, основана на идеята за „частно съзнание на тялото“ (ПЦБ). В статията екипът определя съзнанието на частното тяло като „осъзнаване на вътрешните усещания за тялото.” Могер подозира, че за хората, които са много добре запознати с това, как тялото им се чувства по време на тренировка, ВР може да не предостави много от полезно разсейване.

Неговите изпитания доказват тази хипотеза напълно погрешна.

“Тъй като РВС е мярка за вашето собствено съзнание за вътрешните усещания, бихме очаквали някой, който е по-малко наясно, да покаже ограничен отговор на намесата на ВР”, казва той. „Това не беше така и VR е еднакво ефективно независимо от PBC. Но това е добра новина, тъй като това означава, че VR може да се използва по-широко, отколкото си мислехме.

Но докато тази находка подсказва, че VR играе още по-мощна роля в изпълнението на упражненията, отколкото смяташе, Mauger също добавя, че прави измислянето как VR игрите подобряват производителността по-трудно. Авторите правят пробив в този въпрос на въпроса в доклада, предполагайки, че визуалните знаци могат да играят роля. В играта на ВР, участниците не виждаха ръцете си да се разклащат от изтощение или ръцете им пламнаха с цвят, тъй като кръвта се втурна към болните им бицепси. Те просто видяха стабилна виртуална ръка, която държеше тежест:

„Друго възможно обяснение защо ВР в нашето изследване е ефективно за намаляване на болката и усещането за усилие е, че участниците въплътиха симулацията и усетиха виртуалната ръка като тяхната действителна ръка“, пишат те. - Ако случаят е такъв, тогава VR скрива визуалните стимули, които могат да се възприемат като сигнали за болка и напрежение.

Mauger казва, че неговият екип може да проследи тази идея тази идея, но междувременно това проучване предоставя рядък пример за бърз достъп до подобряване на спортните постижения. Ако искате да вдигнете по-големи, тези ранни резултати показват, че е време да прегърнете симулацията.

Можете да харесате също така: НАСА и Samsung си сътрудничат на Лунния Gravity VR опит:

Изпратете имейл на автора: [email protected].