9 Невероятни ползи от секс, докато сте бременна

Може да не се чувствате най-секси по време на бременност, но знаехте ли, че има много предимства да правите секс, докато сте бременна?

Когато очаквате, вероятно прекарвате по-голямата част от времето си в мислене за всичко, което трябва да направите, преди пакетът ви от радост да пристигне. Има яслите и столче за кола, които да купите, пренатални витамини, които да приемате, и планове за раждане, които да организирате. Едно нещо, за което вероятно прекарвате по-малко време в притеснения, е сексът. Някои жени наистина харесват да го имат докато са бременни, а други не могат да се грижат по-малко.

Да си признаем, нещата драстично се променят по време на бременността. Емоциите полудяват, частите на тялото излизат от удари и това трае дълго време. Дори и най-сексуално уверената жена може да се запита дали сексът дори си заслужава.

О, струва си, скъпа. Сексът по време на бременност толкова си заслужава. Има множество предимства, емоционални и физически, които превръщат постъпката в нещо, което определено трябва да положите усилия, поне от време на време, докато сте бременна. И, само че вие ​​и вашият партньор да не се плашите в средата му, ние включваме някои от странните и прекрасни неща, които можете да очаквате да се случат.

Защо сексът по време на бременност е добър за вас

Ако се чудите дали не трябва да правите секс, докато сте бременна, отговорът е силно ДА! Вие и вашият партньор ще се радваме, че го направихте, и ето 9 важни причини.

# 1 Може да изпитате наистина интензивни оргазми. О, тази причина сама по себе си е повече от достатъчна, за да направи повечето жени повече от щастливи да правят любов, докато са бременни. По време на бременността притокът на кръв към гениталиите се увеличава, което ги прави по-чувствителни. Също така, тялото отделя хормони в изобилие, един от които е окситоцин - любовният хормон. Този забавен хормон има способността да прави оргазмите по-интензивни.

Комбинацията от увеличен приток на кръв и хормони може да доведе до оргазмични удоволствия, които никога не сте изпитвали досега. Ако никога не сте изпитвали оргазъм по време на секс преди * много жени просто не го правят *, бременността може да е вашият шанс най-накрая да разберете за какво се стига до суетата.

Друг хормон, който се повишава по време на бременност, е тестостеронът, който е отговорен за увеличаването на сексуалния ви стремеж. Може просто да се окажете най-ужасния, който сте били някога - печеливш и за вас, и за партньора ви!

# 2 Правенето на секс ви поддържа добре. Независимо дали сте бременна или не, правенето на секс изгаря калории и дава на тялото страхотна тренировка. В крайна сметка, една 30-минутна секс сесия изгаря средно около 100 калории. Въпреки това, когато сте бременна и по-далеч, това наистина може да ви помогне да останете във форма и да се подготвите за процеса на раждане поради колко креативни можете да бъдете, когато става въпрос за позиции.

Някои от любимите ви позиции може да не са ви удобни вече, но не позволявайте това да ви обезкуражава да правите любов. Мислете извън кутията и експериментирайте. Кой знае? Може просто да намерите нова позиция, която да добавите към репертоара си.

# 3 Понижава кръвното налягане. Изследванията показват, че правенето на любов понижава кръвното налягане. Това е огромна полза, тъй като високото кръвно налягане по време на бременност може да доведе до състояние, известно като прееклампсия, което е много опасно както за майката, така и за бебето.

# 4 Правенето на секс намалява болката. Лекарите препоръчват бременните жени да се въздържат от приема на ненужни лекарства. Дори да изскочи няколко Advils за главоболие може да бъде опасно за бебето.

Следващият път, когато почувствате главоболие, не спирайте любовника си със старото оплакване: „Не тази вечер. Имам главоболие." Не, вместо това хванете бика за рогата и се радвайте на безболезненото удоволствие, което актът осигурява. Между другото, смята се, че окситоцинът е хормонът, отговорен за тази прекрасна полза.

# 5 Ще спите като бебе * извинете за каламбура *. Не е тайна, че малко забавление между чаршафите отпуска ума и тялото. Когато сте бременна, това може да бъде богиня, особено ако състоянието ви идва с безсъние. Допълнителното предимство на това е ритмичното люлеещо се движение на любовта ви приспива и бебето ви да спи.

# 6 Подобрява функцията на имунната система. Някои изследвания предполагат, че правенето на секс задейства тялото за повишаване нивата на определени антитела, които помагат за предотвратяване на настинки и други опасни инфекции. Тъй като всяка болест, която получите, докато сте бременна, може да бъде заплаха за вашето неродено бебе, всеки метод за повишаване на имунната ви система е бонус!

# 7 Ще се почувствате по-близо до партньора си. В момент, когато и двамата сте заети с подготовката за бебето си и уреждането на всичко, винаги е добра идея да преразгледате интимните си моменти, за да се почувствате отново с партньора си. Благодарение на отделянето на окситоцин по време на секс, ще почувствате по-силно романтично привличане един към друг. Окситоцин не се нарича "хормон на любовта" за нищо.

# 8 Ще бъдете по-щастливи. Правенето на секс и невероятни оргазми освобождава ендорфини, които карат както вие, така и вашето бебе да се чувствате щастливи и по-спокойни. Някои жени изпитват безпокойство и дори депресия в един момент по време на бременността си, така че правенето на секс за освобождаване на тези чувстващи се хормони може да бъде един от начините за борба с това.

# 9 Сексът по време на бременност ускорява възстановяването след раждането. Оргазмите, които правите със секс, всъщност служат на друга цел, освен да не ви радват. Те помагат да се подготвят мускулите на таза за раждане. Когато тазовите мускули са силни и прилепнали, те заздравяват по-бързо след раждането.

Един от начините за насърчаване на силни мускули на тазовото дъно е да правите упражнения на Кегел по време на секс. Не само ще укрепите раждащите мускули на детето си, но и ще увеличите сексуалното удоволствие както за вас, така и за партньора си.

Бъдете готови: В случай, че не знаете какво представляват Kegels, ето бърз опит за това как да ги направите:

- Представете си, че стискате пениса на партньора си с вагината си и свивате мускулите, които спират потока на урината.

- Задръжте го за няколко секунди наведнъж, след което освободете.

- Повторете и експериментирайте с различни модели на сключване на договори и освобождаване.

Безопасен ли е сексът по време на бременност?

Много жени и техните партньори се притесняват дали сексът по време на бременност е безопасен. Добрата новина е да, доста е безопасна за повечето жени с нискорискова, неусложнена бременност. Сексуалното желание по време на бременност се променя значително, така че когато настроението ви достигне, не се страхувайте да се възползвате от това.

Нещо, което може да се случи по време на секс с бременност, гърдите ви изтичат, особено ако партньорът ви се справя с тях или зърната ви много. Това е напълно нормално и се дължи на хормонални колебания. За съжаление, когато това се случи неочаквано, може да изплаши някои двойки. Просто знайте, че може да се случи, така че не се паникьосвайте, когато се случи.

Що се отнася до вашия любовник, ако се притеснява, че може да "нарани" бебето, уведомете го, че колкото е добре надарен, няма начин да нарани бебето във вас. Бебето е добре защитено и освен малко люлеещо се движение, няма да знае, че става нещо.

Сексът по време на бременност е безопасен, забавен и препоръчителен. Това е добре за вас и вашето бебе, а партньорът ви със сигурност ще се радва да чуе, че сексът е походен. Най-голямото нещо, което трябва да запомните, е да отидете с това, което се чувствате правилно, и да слушате какво ви казва тялото ви.