9 Начини да избегнем изкушението и да останем верни

Ако сте в дългосрочна връзка, понякога може да се почувствате малко светски. И така, как можете да избегнете търсене на малка тръпка другаде? Ето нашето ръководство!

Моногамията може да бъде обхваната с ползи: любящ, подкрепящ партньор, който винаги е до вас, удобството да имаш някой, който те познава отвътре и отвън, да имаш кого да се прибереш и, разбира се, да правиш секс, когато искаш. От друга страна, моногамията може да намали размера на вълнението, страстта и похотта, които изпитвате към партньора си - което може да ви накара да се чувствате отегчени и неизпълнени на моменти.

Все пак обичате партньора си и не сте склонни да хвърляте кърпата за малко плячка. Та какво правиш?

Как да останем верни в сериозна връзка

Това може да се каже, че моногамията може да бъде трудна, ако не се дължи само на факта, че удовлетворението понякога може да стане скучно: един и същи пол, същата къща и същите съседни седмици. И така, как да победиш връзката скука с блус?

# 1 Подправете го в леглото. Една от причините хората да изневеряват се свежда до скучен сексуален живот. С моногамията идват години и години да правите секс с един и същи човек, който, колкото и невероятни да са вашите ходове, може да започне да става светски след известно време. Това се случва с повечето двойки в един или друг момент.

Вместо да се отклонявате, опитайте да подправите сексуалния си живот по забавни нови начини. Вземете книга със секс позиции и изпробвайте нова всеки ден, въвеждайте нови играчки, люлки, робство, скандално дискретно публично подсказване, ролеви игри или предлагайте месечни пакети с секс кутии, доставяни до дома ви. Тези забавни нови начини не само да се опознаят не само, но и са забавен инструмент за отваряне на комуникацията.

# 2 Осъзнайте, че всички се отегчават. Ако смятате, че сте единствената дългосрочна връзка, която се потопите в скуката, помислете отново. Осъзнайте, че в един или друг момент всички се отегчават. Ако мислите, че приятелката ви не се е втренчила точно във вас и се е питала какъв ще бъде животът й някъде или с някой друг, значи грешите.

Подобно на влакче, връзките имат високи и ниски нива. Не оставаш влюбен всяка секунда, когато отношенията ти са активни. Вместо това любовта умира за известно време и след това сякаш се завръща с отмъщение. Само напомнете, че ако просто успеете да преминете моментния си период на скука, ще започнете отново да чувствате тази любов и желание, както преди.

# 3 Излезте от града. Може да почувствате, че да излезете главата си извън града може да е точно това, което ви е необходимо, за да центрирате проблемите на отношенията си. Може много да си прав. Но отиваш ли сам или с половинката си? И двата варианта имат своите добри и лоши точки.

Отивайки сам ще ви даде чудесна възможност да изчистите ума си и ще ви даде шанс да пропуснете партньора си. Въпреки това, целта ви да запомните какво е важно в живота, трябва да имате предвид, когато планирате бягството си, а не да използвате ваканцията си като извинение за изневяра. По някакъв начин стриптизьорките във Вегас вероятно няма да върнат онези чувства, свързани с любовта, които имате към партньора си.

От друга страна, сближаването на вашето значимо друго може да ви доближи двамата в релаксираща среда… Или да бъде преживяване, свързано със стрес. Изберете разумно своя приятел за пътуване и не забравяйте да не използвате това преживяване като път за изневяра.

# 4 Имайте предвид с какво пълните главата си. Мислите да имате афера и сега изведнъж гледате филми, телевизионни предавания и четете книги и уебсайтове всичко за скандални дела? Това не само изглежда невероятно подозрително, но изпълва ума ви с желание да подражавате на това, с което пълните главата си, и скоро можете да се окажете обсебващи. Запазете самоконтрола си и избягвайте сенчестите медии.

# 5 Намалете проблема си. Има ли очевиден проблем между вас и партньора ви, това е причината да имате скитащо око, например той или той да е изневерил или да се натрупа стрес от семейството ви? Важно е да стесните проблема си, преди да можете да предприемете някакви действия. Според книгата „Истината за изневярата“ повечето мъже всъщност цитираха причините си за изневяра като емоционални, а не като строга физическа нужда. Така че, ако имате проблем с партньора си, опитайте се да говорите преди да изневерите.

# 6 Отворена комуникация. Макар че може да не искате да излезете веднага и да кажете „Ей скъпа, аз съм мислил за изневяра!“ след тежък работен ден би било полезно и за двама ви да бъдете отворени и честни към текущото си положение. Ако се чувствате отегчени и вече сте опитали други средства, за да потушите тези чувства, може да се наложи да кажете на партньора си, че се чувствате малко неспокоен, и да обясните, че това е нещо, което бихте искали да работите като двойка. Поне в този сценарий, ако свършите по отделни пътеки, знаете, че сте направили всичко възможно.

# 7 Не го романтизирайте. Често медиите носят лошия навик да романтизират изневярата. Сърцебийните афери често се изобразяват като влюбени в звезди любовници, обвити в скандални, секси усложнения. Напомнете си, че в тази ситуация са замесени чувства на други хора, особено ако споделяте деца с настоящата си половинка. Не пренебрегвайте реалността: делата са разхвърляни, страшни, белези и обидни.

# 8 Не се изкушавайте. Ако откриете, че сте привлечени от вашия колега или близък приятел от противоположния пол, не изкушавайте съдбата, като продължите взаимодействията. Това означава да сведете до минимум вашата комуникация, да им дадете ясно „Приет съм!“ вибрация или дори премахването им от вашите акаунти в социалните медии. Дайте на отношенията си шанс за борба, като премахнете изкушението от бюфета си.

# 9 Не гледайте порно. Ако вече изпитвате желание да си проправите път с някой друг, гледането на порно вероятно не е начинът да вървите - особено ако се отдадете на фентъзи порно на съпруга, който изневерява с детегледачката или с горещата съседка. Въпреки че може да мислите, че това ще действа като освобождаване на мравките в панталоните, гледането на порнография всъщност може да ви насърчи да превърнете лошото си поведение във фантазия в реалност.

Ако няма сериозен проблем във връзката ви и просто сте го изпипали тази две години, опитайте се да осъзнаете колко егоистичен сте. Връзките не са 50/50, те са 100% от вашата енергия. Ако не влагате 100% във връзката си, как можете да очаквате да получите обратно нещо полезно?

Не забравяйте, че в крайна сметка зависи от вас да изневерите или да не изневерите. В истинските връзки е трудно да се спомогнете и да се отегчите или не, ако чувствате, че сте намерили нещо специално, направете връзката си услуга и му предложите шанс за борба.