След секс: 11 пост

И така, завършихте да правите секс. Може би е било добро, може би е лошо, но това не е въпросът. Въпросът е, че свърши. И така, какво да правите след секс?

Сексът е, добре, честно казано, какво мога да кажа за секса. Чудесно е. Разбира се, на моменти може да се надценява и да се затруднява, но в по-голямата си част е много забавно. Фетиши, тоалети, химия - всичко това са невероятни части от секса. Но какво да кажем след секс? Да, знам, вероятно се чудите какво имам предвид. Не, не предполагам, че след секс продължавате сексуалното изживяване, като се занимавате с гола въздушна йога.

11 правила след секс, които трябва да спазвате след секс

Това е за вас и какво правите след секс. Всички са толкова фокусирани върху самия секс и секса, че забравят значението на след секса. Вашето сексуално преживяване може да е било отпадане на челюстта или отслабване, но след него има неща, които трябва и не трябва да правите, които поддържат тялото ви здраво.

# 1 Останете хидратиран. Току-що сте правили секс, което означава, че определено сте се изпотили. Както при всяка тренировка, и вие трябва да останете хидратирани.

Сега не е нужно да бягате в кухнята веднага след секс, но в крайна сметка трябва да изрежете чаша или две вода. По този начин, в случай, че се случи втори кръг, тялото ви ще се попълни и готово да замине.

# 2 Представете някои пробиотици. Ако сте жена, тогава знаете значението на пробиотиците. Влагалището е пълно с бактерии и искате да поддържате здравите бактерии да процъфтяват във вагината ви.

Яденето на пробиотици като кисело мляко насърчава растежа на здрави бактерии. Всъщност можете да поставите пробиотична добавка във вагината си или дори да поставите кисело мляко без аромат във влагалището. Това обаче може да е малко разбъркано за вас.

# 3 Отиди пикай. Когато пениса влезе във влагалището, има пренос на бактерии. Което е напълно нормално, тъй като пенисът идва и със собствени бактерии. Веднъж вкарана във влагалището, бактерията след това се прехвърля, ако тялото ви го отхвърли, причинява UTI.

И така, това, което трябва да направите, е да пикаете. Той помага да се отделят бактериите във вагината ви. Не е нужно да пикаеш веднага след секс, но аз бих го направила в рамките на час.

# 4 Стойте далеч от сапуна. Знам, че това може да звучи странно след секс, искам да направя горещ сапунен душ. Но не. Това наистина не е това, което трябва да правите. Разбира се, насапунете тялото си, но го дръжте далеч от вагината си. Вагината ви след секс е изключително чувствителна и съдържа добри бактерии, които искате във вагината си. Вместо това измийте вагината си с вода.

# 5 Отиди командос. Или поне носете памучно бельо. Въпросът е, че трябва да оставите гениталиите си да дишат, независимо дали сте мъж или жена. Ако носите стесняващо се бельо, гениталиите ви няма да могат да дишат, което причинява инфекции като UTI.

Въпросът е, че искате свободно течащ въздух да се движи там. Ако влагата се хване в капан, ще получите растеж на бактерии.

# 6 Избършете отпред назад. След като пикаеш, ще избършеш, искам да кажа, че това е доста стандартна процедура, когато става въпрос за отиване до банята. Въпреки това, наистина искате да сте сигурни, че избършете отпред назад. Правейки това, държите бактериите от ануса си далеч от вагината си. Това е важно да правите особено след секс, тъй като вагината ви е чувствителна по това време.

# 7 Комуникирайте. Това е най-подходящото време да легнете до партньора си и да говорите за това, което и двамата сте харесвали и не сте харесвали по време на секс. Може би е имало позиция, на която не сте били фен, или може би наистина сте я харесвали, когато партньорът ви е слязъл върху вас.

Изразете тези чувства към партньора си, така че те да знаят какво да правят следващия път.

# 8 Почистете секс играчките си. Добре, не е нужно да правите това веднага, изчакайте, докато той си тръгне, но почистете играчките си. Ако не ги почистите сравнително скоро след секс, може да забравите и кой знае дали ще се сетите да ги почистите. Трябва да сте сигурни, че ги дезинфекцирате, тъй като те ще бъдат покрити с бактерии.

# 9 Почувствайте тялото си. Правенето на секс е страхотно, но понякога тялото ви няма да реагира толкова положително. Може би пенисът на партньора ви е бил твърде голям за вас или може би сте направили позиция, която не се е чувствала точно вътре. След секс отделете малко време, за да усетите тялото си и как се чувства. Вагината ви се чувства добре? Има ли болка вътре? Сексът не трябва да боли, поне не по този начин.

# 10 Без гореща вана. Горещите вани са чувствени и секси, но не влизайте в една след секс. Знам, звучи като страхотна идея, но не е така. Вулвата на влагалището ще се подуе след секс - което означава, че вагината ви е по-податлива на инфекция.

Освен това, ако вашият партньор също е в горещата вана, тогава вие също се отваряте за бактериите от техните гениталии и анус. Да, може би да си починем малко за горещата вана.

# 11 Гушкане. Трябва да се гушкате. Всъщност това е много важна част от сексуалния контакт. Гушкането след секс е награда след секса и кара двамата партньори да се чувстват удовлетворени. Сгушването също се свързва с удовлетвореността на хората от цялостната връзка. Сгушването се свързва, така че, отделете малко време, за да легнете в обятията на партньора си.

Ако включите тези неща в рутината си след секс, ще гарантирате, че тялото ви ще остане здраво и гениталиите ви функционират щастливо.