Чувствате се използван от човек? как да четеш знаците и да правиш правилното нещо

Ако се чувствате използвани от човек, е време да направите нещо по въпроса. Не можем да стоим наоколо и да се оставим да бъдем използвани. Нека поговорим.

Като някой, който се чувстваше използван от човек, с когото се срещах повече от четири години, аз съм тук, за да ви попреча да направите това, което направих. Смешното е, че преди да го осъзнаете, вече сте свикнали.

Когато човек ви използва, той не винаги е толкова очевиден за това. Тя е фина. Отначало имате чувството, че просто правите това, което трябва да правите за някой, който ви интересува. Дори когато започнете да се приемате за даденост и връзката е неуравновесена, кажете си да се отнасяте с него как искате да се лекувате.

Така че, продължавате да му позволявате да ви използва. И може да е за шепа различни неща: секс, работа, поръчки и т.н.

Но първата стъпка да спреш да се чувстваш използван от човек е да го забележиш, когато се случи.

Когато се чувствах използван от човек

Четири години е дълго време да се чувстваш използван от човек. И от грешките си мога да се надявам да ви насоча в правилната посока. Какво пренебрегнах?

Връзката започна добре. Сякаш ме оценяваше, че излизам от пътя си заради него. Каза хубави неща и ми благодари. Но след като това се превърна в норма за нас, се очакваше. Карах го на училище всеки ден, дори да ме закъснее. Направих му домашното. Никога не прекарвахме време заедно, освен ако не се случи нещо сексуално. Но тогава не видях нищо от това.

Мислех, че правя всичко, което трябваше да направя за човека, когото обичах. Чувствах се като правеща приятелка, а не глупачка. Но бях глупак. Не видях чрез манипулацията му.

Щеше да ме вини да върша домашната си работа за него, като казва, че не може да прекара време с мен, ако трябва да се справи сам. Тогава той ще се разсърди на мен, ако съм болен и не мога да го карам на места. Ще се случат малки неща, които ме накараха да разбера, че ме използва.

Един път отидох до къщата му и той не излезе. Обадих се, почуках на вратата и се обадих отново. Майка му в крайна сметка ми каза, че онзи ден не ходи на училище. Закъснях, защото той нямаше приличието да ми каже, че не трябва да го вдигам.

По-късно същия ден, вместо да се извини, той се ядоса на мен, че отидох до вратата и говорих с майка си. Тогава се отвориха портите за наводнение. Видях всички поведения, които правех, докато ме използваше. Чувствах се използван от човек и не знаех как да изляза от този модел, в който се намирах. И не исках да го разстройвам или да се надявам твърде много да се промени. Но, когато се чувствате използвани от човек, нещата трябва да се променят.

Как да спрем чувството, използвано от човек

Първо, не става въпрос само за чувството, използвано от човек. Всъщност се използва от човек. Не можеш просто да спреш да се чувстваш така, да спреш действително да бъде използван от човек.

Но как?

№1 Поискайте още. Разбира се, някои момчета просто не виждат колко ужасно са. Свикнаха с това, че сте светец и просто го очаквайте сега. За да му донесете ползата от съмнението, само веднъж го помолете да направи повече за вас.

Помолете го да ви изведе, да ви помогне с проект, всичко, което би го накарало да види всичко, което правите за него. Не само връзката ще балансира малко, но и ще получите повече от това, което заслужавате.

# 2 Кажете не. От всичко, което мога да ви препоръчам, това е едно от най-трудните и най-полезните. Спрете да правите нещата, които ви карат да се чувствате използвани. Трудно е да почувстваш, че обръщаш гръб на някой, който зависи от теб. И в зависимост от неговия характер реакцията може да бъде брутална.

Независимо дали той ви моли да направите нещо, а вие кажете „не“ или просто не правите нещо, което той очаква от вас, той може да реагира зле. Може да е ядосан, яростен дори или да се чувства предаден. Това е човек, който е свикнал да ви използва и сега заемате позиция. Няма да му хареса да не си проправя път.

Но застанете на земята. Не правете извинения. Не казвайте, че сте твърде заети, кажете истината. След като се борих дълго време, най-накрая казах на бившия си, че връзката ни съществува само когато му е било удобно. Той очакваше да отменя планове за него. Прекарваше време с мен само при условията му.

# 3 Поставете чувствата си на първо място. В една връзка вие чувствате, че трябва да поставите партньора си на първо място, но ако той ви използва, той не е вашият партньор, той е вашият шеф. Не е нужно да му угаждате през цялото време. Взаимоотношенията дават и вземат. Ако винаги даваш и той винаги взема, това не е връзка, поне не е здравословна.

Затова поставете себе си на първо място. Правете това, което е подходящо за вас, а не за него. Погрижете се за това, от което се нуждаете. Преди правех домашната работа на бившия си и моя, след като бях изтощен и кимнах. Вместо това се съсредоточих върху работата си. Отпочинах. И спрях да се грижа, ако той каза, че имам нужда от мен. Той не го направи, но го направих.

# 4 Направете планове. Поддържането на себе си е един от най-добрите начини да спрете да се чувствате използвани от човек. И това ще ви попречи да бъдете използвани и от него. Ако сте заети с други неща, как ще ви използва? Излез. Съсредоточете се върху работата. Преработете спалнята си. Направете всичко възможно, за да останете заети.

Избягвайте да се взирате в телефона си. Колкото по-натоварен си, толкова по-малко ще мислиш за него. Това не само ви помага да спрете да се чувствате използвани от човек, но и възстановява вашата независимост. Тя ви позволява да оцените себе си и това, което можете да предложите на света, извън този човек.

# 5 Дайте приоритет на приятелите си. Един от най-често срещаните начини, по които можем да се почувстваме използвани от един човек, е когато те ни винят, че отменяме плановете си за тях. Често те прекарват време с нас само ако нямат нищо по-добро за правене, но ние сме принудени да чакаме наоколо, за да чуем от тях.

По някакъв начин, когато се чувстваме използвани от човек, попадаме в капана да го поставим пред нашите приятели. Това е не само нездравословно, но и нашите приятели са, които винаги са там, човек или не. Затова направете планове и не ги отменяйте на втората, която той се обади. Дайте приоритет на хората, които ви дават приоритет.

# 6 Сблъскайте се с него. Ако не можете да изглеждате, че се разделяте с него, говорете с него. Спокойно му кажете как се чувствате и как може да помогне за отстраняването му. Кажете му, че влагате всички усилия и той ви използва.

Не мога да обещая, че това ще премине добре или че ще промени поведението му, но си струва да опитаме. Някои момчета са прилични и ще искат да ви накарат да се почувствате максимално оценени.

# 7 Дайте ултиматум. Друг труден начин да спрете чувството, използвано от човек, но понякога е необходимо. Ако обичате този човек, е почти невъзможно да приключите с нещата, дори и да се отнасяте зле. Мислите, че любовта може да завладее всички и че един ден той ще се научи.

Но, трябва да те постави на първо място. Това е твоят живот, а не неговият. И е по-добре да бъдеш уважаван сам, отколкото да се използваш с него. Бихте ли предпочели да сте щастливи сами или недоволни от него? Кажете му, че ако поведението му не се промени, не можете да го направите повече. След това се придържайте към него. Празните обещания само ще влошат нещата. Можете да поемете по ултиматумния маршрут само ако планирате да се придържате към него.

Чувството, че се използва от човек, е гадно. Чувстваш се като глупак и се чувстваш безполезен. И е трудно да се прекъсне този цикъл. Но, ако го направих, може и вие.