Как да си уверена жена в работата

Като цяло жените намаляват доверието си на работното място, само за да се поберат и да се сприятелит. Но ако се отнасяте сериозно към изкачването на стълбата на успеха, по-добре бъдете готови да играете ролята на уверената жена.

Щракнете тук, за да прочетете въвеждането: Език на тялото на работа за жени

Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да създадете личност на увереност и увереност, без да се натъквате на арогантни или кучки.

Зрителен контакт

Това е една от най-важните характеристики, които могат да изобразят вашата увереност. Не гледайте надолу и не поглеждайте встрани, когато се чувствате неловко или неприятно. Ако искате да бъдете взети сериозно, трябва да държите главата си нагоре, докато говорите. Не е нужно да се взирате силно в човека, с когото разговаряте, но уверена жена общува с очите си. Затова се уверете, че гледате право нагоре, докато искате да направите точка. Помага ви да прочетете съзнанието на човека и също така показва вашата увереност.

Изражения на лицето

Друг важен аспект, за да покажете своята увереност, е чрез вашите изрази. Много жени намират много лесно да изразят топлина и дружелюбност. Лесно е жените да се усмихват и да са мили, но когато става дума за показване на своето недоволство или гняв, жените по време на работа трудно се изразяват. Използвайте огледало, за да видите как изглеждате, когато искате да изразявате различни изрази. Практикувайте различните си емоции, защото що се отнася до жените, не само това, което казваме, има значение. Това е начинът, по който изглеждаме, докато изразяваме емоциите, които имат значение. Опитайте да изглеждате добре!

поза

Що се отнася до вашата стойка, огледалото може да бъде чудесен съветник. Погледнете се в огледалото си и вижте начина, по който стоите или вървите. Позата ви може да говори много за вашата увереност и може да промени начина, по който се чувствате към себе си. Застанете кротко и пасивно и след това преместете тялото си, за да приеме уверена позиция, като се наведете леко напред с приземени крака с разстояние между половин фут между тях. Вижте колко уверени бихте се чувствали с тази позиция. Също така опитайте да откриете оптималното си разстояние. Разберете колко разстояние искате да изминете между себе си и другите, с които общувате.

Можете да намерите вашата зона на комфорт и оптимално разстояние или чрез опит, или като помолите приятел да остане неподвижен, докато се движите по-близо, докато разговаряте с нея. Направи контакт с очите и виж колко близо можеш да се приближиш, преди да се почувстваш некомфортно и твърде близо.

Жестове

Обръщали ли сте внимание на своите жестове? Бихте ли ви били удобни да говорите с някого, без да движите ръцете си? Уверете се, че вашите жестове не разсейват никого, когато изнасяте реч или провеждате разговор. Може би сте чували хора да казват, че трябва да движите ръцете си много, докато общувате, което може да е вярно. Но щом забележите, че публиката или човекът, с когото разговаряте, обръща повече внимание на ръцете ви от това, което казвате, времето му го спирате. От друга страна, не дръжте здраво ръцете си отстрани и не ги сгъвайте по гърдите. Научете се да движите ръцете си и да жестикулирате, без да изглеждате така, сякаш се опитвате да контролирате трафика.

Не е нужно да ходите на уверен курс, нито трябва да получавате степен, за да звучите уверено. Точно тези малки неща ви карат да изпъкнете сред тълпата.

Ако просто можехте да следвате тези прости указатели, споменати тук, много бихте могли да сте на път да се превърнете в могъщата и уверена жена, към която винаги сте се стремяли да бъдете.