Как да правим компромиси в една връзка и да не се чувствате като изгубени

Запознанствата отнемат усилена работа, но ако се научите как да правите компромиси в една връзка, нещата ще бъдат много по-спокойни и щастливи.

Научаването как да правим компромиси в една връзка идва по-късно, отколкото вероятно би трябвало. Може да е лесно да се правят компромиси в ранните етапи на запознанствата. Излизаме от пътя си, за да впечатлим нов любовен интерес. Караме да ги посрещнем в близост до тяхната работа или да отидем до онзи съмнителен етнически ресторант, който мирише на смес от памперси и застояла бира, защото това им е любимото.

След като се установите във връзката си и сте преживели някои възходи и падения, почти гарантирано сте запознати с термина компромис.

Това е съществена част от всяка връзка. Тя поддържа баланса и щастието. Това показва, че сте готови да поставите щастието на партньора си над вашето и обратно. Срещата по средата и смесването на вашите вкусове и решения поддържат отношенията здрави.

Следователно, без компромиси, една връзка става едностранчива и егоистична, което не е нито справедливо, нито уважително както към вас, така и към партньора ви.

Защо трябва да правите компромиси в една връзка

Връзка без компромиси винаги ще остави човек да се чувства омаян. Ако непрекъснато сте недоволни от резултата от романтичните разногласия, но кажете на партньора си, че сте добре, основните недоволства могат да се натрупат и да се превърнат в негодувание, което е като отрова за отношенията.

Този вид нещастие не винаги се вижда или дори се реализира, докато не стане твърде късно. Горчивината, породена от негодувание, обикновено се изважда чрез дребни или пасивно-агресивни коментари или се наблюдава чрез неочакван гняв без видима причина.

Например, може да се водят големи битки около изнасянето на боклука или затварянето на капака на тоалетната, но наистина сте ядосани от факта, че вашият партньор не ви отделя време или слуша, когато трябва да говорите. Ирационалният гняв може да бъде резултат от избягването на по-големи проблеми, които биха могли да бъдат предотвратени с компромиси.

Някои хора също така избягват да изразяват своите негативни чувства. Не искате да започнете битка или да кажете нещо отрицателно. Вместо това държите на тези негативни чувства, докато те не ви завладеят. Продължавайки да се задушава в тези нездравословни емоции, първоначалното негодувание само се задълбочава.

Най-добрият начин да избегнете страданията от тези проблеми или да ги отстраните преди да е станало твърде късно, е да се уверите, че наистина споделяте как се чувствате. Покажете един на друг, че оценявате, когато другият прави жертва.

Имайки предвид това, разбираемо е, че да научиш как да правим компромиси в една връзка не е нещо, което естествено идва за всички. Това, което може да бъде стъпка към по-силна връзка с един човек, може да се разглежда като сериозна загуба за друг. Така че за компромис в работата трябва да се слушате, споделяте и напълно да се разбирате.

Как да правим компромиси в една връзка, без да се чувствате все едно се отдавате

Да се ​​научиш как да правиш компромиси в една връзка не е само да говориш. Не става въпрос за четене от този списък и проверка на това, което сте направили.

Компромисът отнема истинско разбиране, желание и практика. Трябва да можете да пуснете нещата, за да дадете на партньора си.

Качества като упоритост и его могат да попречат на иначе проспериращата връзка и в крайна сметка да я превърнат в кисела. Всъщност нежеланието за компромиси доведе до това, че днес повече от половината американци са несемейни.

С това можете да видите, че липсата на желание да се жертва или да прави компромиси за партньора си не просто води до нещастна или дисфункционална връзка, но вероятно ще завърши напълно.

За да се избегне това и да се постигне равновесие в романтична връзка, трябва да се подхожда с грижа, състрадание и съпричастност. Честността и общуването трябва да са в челните редици на всяко несъгласие, за да се предотврати влиянието на такава враждебност.

Вместо да разглеждате компромиса като тежест да сте във връзка, опитайте се да осъзнаете, че ползите му надвишават всичко, от което вие или вашият партньор може да се откажете. Предаването на нещо, особено нещо, което е важно за вас, за някой, до когото се интересувате, само затвърждава тези чувства и връзката ви.

Можете да започнете с нещо малко, за да си проправите пътя към по-големите неща. Трябва да можете да освободите контрола. Нека вашият партньор да избере следващия филм, който гледате заедно. Ако сте разделени относно решението на цвета на боята за кухнята, срещнете се в средата и изберете трети цвят.

Трябва да можете да споделите истинското си чувство по спокоен начин. Трябва наистина да се слушате. Не става въпрос за това да поставите партньора си пред вас или да направите всичко, за да поддържате връзката. Става въпрос за връзката ви, която прави живота ви по-добър заедно.

Независимо дали става въпрос за нещо малко като къде да отидете на вечеря, нещо по-голямо като прекарване на празниците със семейството им или дори преместване в нов град, за да бъдете с тях, тези решения трябва да вдъхновяват вярата ви във връзката, а не да предизвикват негодувание.

Как да направите компромиси в отношенията по-лесно

Знам. Да се ​​научиш как да правим компромиси в една връзка е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Може да почувствате, че се отдавате или се отказвате. И по някакъв начин си. Пускате упоритост и его за доброто на вашите отношения.

Но нашите по-малко лесни характеристики не просто изчезват, защото ние ги искаме. Добрата новина е, че има някои неща, които можете да направите, за да станете по-добри в компромиси. Те ще водят отношенията ви в правилната посока.

# 1 Забравете за това, че сте прави. Хората са естествено упорити. Трудно се отказваме от това, което мислим, че искаме. Ние също трудно признаваме кога грешим. Компрометирането обаче не е за признаване на поражение.

Компромисът е за равно уважение. Вие и вашият партньор няма нужда да печелите или загубите битка. Просто трябва да се чуете и да приемете.

# 2 Оценявайте мнението на партньора си. Вместо да мислите за различните мнения на партньора си като неудобство, оценявайте как не сте съгласни. Вие сте двама различни хора. Оценявайте как те учат и вие ги обучавате.

Осъзнайте, че различията ви са това, което поддържа нещата интересни и помага да отворите ума си.

# 3 Бъдете отворени за нови неща. Говорейки за открит ум, не можете да бъдете затворени за промяна или нови неща. Очаквайте с нетърпение да изпитате нови неща с партньора си. Не казвайте „не“ на нещо, защото не мислите, че ще ви хареса. Дайте шанс.

Поне забавлявайте идеята. Бъдете отворени за това. Независимо дали се премества в нов град, осиновява домашен любимец или започва бизнес заедно, наистина чуйте партньора си, вместо да ги изключвате.

# 4 Не бутилирайте нещата. Компромисът не е само в това да слушате партньора си и да ги уважавате, но и да уважавате себе си. Знайте как се чувствате също има значение. Компромисът трябва да идва от двама ви.

Това, което прави компромисна работа, е да се научиш да се чувстваш комфортно да си уязвим и да се отвориш към партньора си, особено за твърдите неща.

# 5 Променете очакванията си. Причината, поради която много хора намират компромиси за толкова трудна, е заради техните очаквания. Наивно очакваме нашите партньори да ни предоставят всичко необходимо от романтика до приятелство и други. Но, най-успешните връзки са двама души със собствен живот.

Вместо да очаквате партньора ви да изпълни всяка нужда, имате приятели, при които отивате. Имайте отделни хобита и се наслаждавайте на времето си сам. Вашият партньор трябва да добавя към живота ви, а не да го заема. Бъдете реалистични с вашите очаквания.

Когато и двамата сте съгласни, че връзката ви трябва да бъде първи приоритет, научаването как да правите компромиси става толкова по-лесно.