Как да се наслаждаваме на живота и да го направим незабравим

Светът е пълен със специални моменти и преживявания, които само чакат да бъдат проучени. И тези късчета щастие не са скрити в скъп остров или голям диамантен пръстен. Той е точно до вас и ви е наоколо. Разберете как да се наслаждавате на живота всеки ден по простия начин.

Щракнете тук, за да прочетете първите шест съвета как да бъдете щастливи в живота.

Има малки моменти на щастие, прибрани във всеки малък момент от нашия живот.

Не отлагайте забавни времена и ваканции за по-късно, само за да можете да работите усилено през цялото време.

Как да се наслаждаваме на живота през цялото време

# 7 Стойте далеч от лоши приятели

Може да прекарате време с приятели и да срещнете много хора. Но понякога някои приятели всъщност могат да ви причинят повече болка и да ви накарат да се чувствате неудовлетворени през цялото време.

Смятате ли, че се примирявате с хора през цялото време?

Или има конкретен приятел, който просто не си прави труда да държи в крак с думите си?

Тайната зад това да знаеш как да се наслаждаваш на живота е да отказваш да се примиряваш с хора, които искат да хвърлят тежестта си около теб. Ако някой не се обади, когато е обещал да се обади или продължава да анулира дата след дата, тогава преминете нататък. Искате да създадете по-добър живот, а ако това означава да спуснете крака си, то така да бъде.

Не искате да правите компромиси с нещо, което само ще ви остави разочаровани и нещастни, нали? Затова извадете прашинките си и почистете гардероба си от праха, който не ви притеснява през цялото време.

Като свалите няколко приятели от живота си, може да се почувствате по-изпразни, но животът ви ще бъде по-щастлив.

# 8 Стани здрав

Това е може би най-голямото зачеркване от всички контролни списъци към щастието. Всички искат да бъдат в по-добра форма, но няколко седмици или месеци спазват строга диета и бихме искали да сме навсякъде, но във фитнес центъра. На повечето от нас липсва мотивацията и стремежът да удряме ютията всеки ден.

Опитайте се да спазвате рутина на тренировки или тичане из парка в продължение на няколко седмици. Ще разбереш колко енергичен и щастлив би те направил едва след като го опиташ. Когато качите сърдечната си честота, ще се почувствате монтьор, уверен и толкова пълен с ендорфини, че ще спрете да се притеснявате как да се насладите на живота.

# 9 Повече време за качество

Само преди няколко десетилетия животът беше блаженно съвършен. Обмяната на имейли отне няколко дни и четенето на книги, докато лежането на хамака беше ежедневие. Но нещата се промениха. Отпускането е напитка след работа, а обмяната на имейли отнема секунди. Животът днес е бърз и времето за релакс просто не съществува, освен ако не сте бог на многозадачността.

Но дори в тези забързани времена спрете живота си и отстъпете, ако искате да се насладите на живота. Прекарайте уикенда си почивайки или разговаряйки с любимите си хора. Времето минава твърде бързо и преди да го знаете, може да остарите и да се загубите без никакви спомени, освен да броите пари.

Страхотно е да си успешен, но с цената на щастието си? Просто не си струва. Успехът има смисъл, когато имате любими хора, с които да го споделите. А почивката сега и тогава би ви направила по-щастлива и се чувствате по-свързани с любимите си хора.

# 10 Как да се наслаждаваме на живота с простите неща

Добрите времена не винаги траят вечно. Може би сте прекарали последната година и половина, като работите здраво и живеете в некомуникативен живот, само за да можете вие ​​и вашият партньор да спестите тази допълнителна част за ваканция това лято. Но трябва да запомните, че добрите времена не винаги трябва да чакат този перфектен подходящ момент.

Хванете пословичните прости неща в живота. Споделете заедно повече залези, разходки и вечери при свещи в задния двор. Прекарайте известно време, само напомняйки за добрите стари времена, или говорете за онези специални моменти, които си спомняте нежно. Понякога най-простите неща могат да ни донесат повече радост от най-скъпата ваканция в Париж или почивка в Бора Бора. Обърнете повече внимание на това, което се случва през цялата година, а не на един или два специални дни.

# 11 Научете нещо ново

Сега това може да изглежда като връщане към училище или проект в час по изкуства. Но всъщност не е така. Животът ви не се оценява с пари. Ценен е от преживявания и моменти. Много малко хора осъзнават това, докато не стане твърде късно.

# 12 Поемайте изчислени рискове

Недоволни ли сте от работата си? Или сте недоволни от любовните си дръжки? Няма значение какво е, а времето да промените всичко, което е сега. Защо да се примирявате с по-малко, когато знаете, че може да бъде по-добре. Ако наистина искате да знаете как да се наслаждавате на живота, трябва да направите изчислен скок на вярата.

Ако винаги сте искали да направите нещо, направете го. Ако това включва голямо решение, говорете с любимите си хора и направете нещо, за да накарате топката да се търкаля. Обичаме да фантазираме за мечтите си, но тези много фантазии също могат да бъдат много разочароващи, когато се провалите. Работете за постигане на целите си, една стъпка в един момент. Вашите основни етапи не трябва да се изстрелват нагоре с един замах. Започнете лесно и поставете малки основни етапи за себе си, така че можете да постигнете онзи голям момък, на когото сте гледали толкова дълго.

Лесно е да хленчиш и да мърмориш колко е несправедлив живот или колко си нещастен, но това, което трябва да разбереш, е, че щастието е само състояние на ума, а промяната е в твоите собствени ръце.

Ако искате да знаете как да се наслаждавате на живота, трябва да отсеете всички онези малки неща, които ви притесняват. И се заредете с щастливи мигове и щастливи приключения, които могат да продължат цял ​​живот.