Как да намерите затваряне със себе си след връзка

Всички жадуват за закриване от минала връзка. За съжаление не всеки го получава. Ето как да гарантираме, че ще намерите затваряне след сърцебиене.

Прекъсвания боли.

Heartbreak боли още повече.

Хората идват и си отиват, а има и такива, които биха оставили отпечатъци в сърцето ни и оставят спомени, които ще продължат цял ​​живот. Иронично е, нали? Този, който означаваше толкова много за теб наведнъж, ще стане непознат за твоите очи.

Как човек продължава напред от спомените за минала любов? Честно казано, няма лесен начин да ги преодолеете. Опитът ме научи, че преминаването от минала любов може да представлява голямо предизвикателство. Можете да плачете всичко, което искате, да проклинате всичко, което искате, да се смеете всичко, което искате, но истината е, че сега сте откъснати от партньора си. Независимо дали сте инициирали раздялата или не, тя все още има тенденция да остави малко ужилване.

Никой не каза, че да продължиш и да намериш затваряне е лесно. Спомням си, че оставих тъгата си да повлияе на начина ми на живот за известно време. Носех тъгата си като покривка и известно време изглеждаше, че тъгата ми ще трае вечно… Докато не реших, че имам достатъчно.

Понякога любовта не е достатъчна

Като остарявам, ставам малко по-мъдър. Предишните ми връзки ме научиха на нещо или две за любовта. Научих се да науча каквато и да е заблуда или идеали, много романтични филми и романи са ме научили. Колкото и да мразя да го призная, любовта никога не е достатъчна, за да поддържа връзката жива. Хората често имат погрешни идеи за любовта и отношенията. Често се оказва, че задушават партньорите си в отношения, които не оставят малко място за растеж или свобода.

Задържането на минали връзки, които любовта не може да спаси, може да бъде нездравословно и да ви отнеме щастието. Те ви пречат да продължите и да живеете в настоящето. Въпреки че миналото може да е чудесно място за посещение при повод, не бихте искали да живеете там.

Как човек сключва мир с миналото?

Преминаването от минала връзка никога не е лесно, но е възможно. Това е пътешествие на самооткриване, на сключване на мир със себе си и научаване как да бъдете истински щастливи.

# 1 Дайте си време да скърбите. Оставете си малко време, за да оплаквате края на връзката. Добре е да се чувствате тъжни, затова не потискайте чувствата си. Отделете време да скърбите, но не позволявайте тази тъга да ви консумира изцяло или да ви попречи да правите нещата, които обичате. Не забравяйте, че животът продължава и не спира за никого, дори и да искате.

# 2 Научете се да приемате, че има неща, които не могат да бъдат отменени. Казват, че приемането на нещата е най-трудната част от пускането. Трябва да сте наясно с настоящата си ситуация, така че да осъзнаете, че връзката ви е приключила. Това е може би най-важната стъпка към затварянето, защото ще ви успокои и ще ви помогне да оцените чувствата си.

# 3 Научете как да сключите мир със себе си. Може да ви е много лесно да започнете да обвинявате себе си за грешките от миналото, но не забравяйте, че сте само човек. Пътят към самообвинението не е много добър, така че никога не си позволявайте да слизате по този път.

Вземете поуките, които сте научили, и ги използвайте, за да направите подобрения в живота си. Въпреки че може да звучи банално, съсредоточете се върху това да се научите да обичате и да си прощавате, за да изпитате правилния вид любов.

# 4 Бъдете справедливи към себе си и към другите. След като сте извън връзка, може да се окажете изкушени да се предоставите на следващия човек, който идва заедно. Повечето хора биха се излекували със собствено темпо, но аз бих се отдал на цели шест месеца, преди да реша да продължа друга връзка.

Докато някои хора не е задължително да преминат в режим на пълно запознанство веднага след приключване на предишната им връзка, те ще започнат да флиртуват с други хора. Въпреки че изглежда, че ви прави някаква полза, това няма да бъде справедливо спрямо другия човек.

Често бихме се отнесли към другото лице като нещо като „Band-Aid“, за да покрием щетите от предишната връзка. Работи като поздрав за ухапаната самота, но всъщност никога не помага. Бъдете коректни към себе си и бъдете справедливи и към другите.

# 5 Никога не мисли за тези моменти като загубено време. Докато преминавате през процеса на движение, може да откриете, че всички онези моменти, които сте прекарали с бившия си, сте губили време. Моментите са ценни, независимо колко дълъг или кратък е бил периодът във времето. Обмислете ги с преживявания, които ви формират като личност, а не грешки, които трябва да се опитате да забравите.

# 6 Оставете настрана всичко, което ви напомня за миналото. Понякога трябва да се отървем от нещата, които ви напомнят за миналото. Оставете настрана всички букви, фотографиите и подаръците. Поставете всичките в кутия и ги приберете. Ако смятате, че имате нужда да преразгледате миналото, направете го. Но не забравяйте, че никога не трябва да използвате тези спомени и спомени, за да си дадете невярна надежда за връщане към онези времена.

# 7 Свържете се отново с кого сте били преди началото на връзката. Склонни сме да загубим малко от себе си, когато се окажем в грешен вид отношения. Това означава да се откажете от нещата, които сте обичали да правите, да се мотаете с хората, които бившият ви не е одобрявал, или да променяте кой сте, за да ви направи бившата ви любов.

Сега, когато бившият ви е изчезнал, свържете се отново с този, който сте били преди, защото вие сте собствената си личност и който сте се срещали не трябва да определяте кой сте.

# 8 Съсредоточете се върху настоящия момент. Когато отказвате да се пуснете на минала връзка, вие само се сдържате. Живейте в момента, въпреки страховете, които може да имате. Миналото сега е сянка и е време да се поклащате в светлината на свободата си. Възползвайте се от момента и използвайте настоящето, за да си осигурите по-добро бъдеще.

# 9 Не се фокусирайте върху отмъщението. Може да се изкушите да кибритирате бившия си бивш или дори да се замислите за отмъщение. Макар че може да е изкушаващо, никога не е здравословно да се отдадете на мисли за отмъщение, защото това изяжда вашето щастие и открадва спокойствието ви.

Ако е възможно, отделете се за известно време от социалните медии или блокирайте бившия си във Facebook. Помнете, че никой не печели в играта за отмъщение. Той е непълнолетен и незрял и само ще ви причини повече вреда, отколкото полза.

# 10 Не поддържайте познати отношения с бившия си. Въпреки че може да се изкушите да се върнете в миналото, защото беше толкова познато, знаете, че това никога не е умното нещо. След като поддържате близки или дори сексуални отношения с бившия си, старите чувства могат да се върнат и да ви попречат да продължите напред, а също така може да попречи на бившия ви да продължи напред.

Опитвайки се да останете приятели, докато все още не сте над бившия си, ще ви затрудни само да се съгласите, че това, което някога сте имали, сега няма.

Продължаването е страшен процес, защото ви принуждава да се намирате в непозната територия. Откъсва ви от познаването на вашето минало и ви кара да се сблъскате с несигурно бъдеще. Запомнете тази истина: отново ще намерите любовта, любовта, която имате нужда и заслужавате.