Как да поправите нарушена връзка: 15 съвета, за да издържите това

Във връзка с човека, който мислите, че е "този", но изглежда толкова развален? Тези съвети ви учат как да поправите развалена връзка и да я накарате да продължи.

Много двойки преминават през възходи и падения в една връзка. Това е само естествено и дори означава, че отношенията ви са здрави. Някои двойки обаче прекарват прекалено много време в спадовете и нямат почти достатъчно възходи. Тези връзки са това, което обичам да наричам нарушени. Но ако не сте готови да се откажете от връзката, ето как да поправите развалена връзка.

Те просто не са здрави и не са такива, каквито са били някога. Следователно щастливата и здрава връзка, която процъфтяваше веднъж, беше разрушена и заменена с нещо много по-малко удовлетворяващо.

Как да разбера дали връзката ви е в затруднение

Има много начини някой да разбере дали връзката им има сериозна нужда от ремонт. Първият знак, ако двамата спорите непрекъснато. Когато избирате битки за малки неща и прекарвате цялото си време заедно в спор, вместо да се обичате. Това е знак, че отношенията ви се нуждаят от поправяне.

Друг начин да разберете дали връзката ви се нуждае от поправяне е, ако не сте доволни от начина, по който се отнасяте. Да се ​​разстроиш във връзка повече, отколкото да си щастлив, е знак, че нещо не е наред и трябва да го поправиш.

Как да поправим развалена връзка и да я накараме да продължи

Не всички връзки са обречени да се провалят, само защото се разпадат. Истината е, че бихте могли да сте с вашата сродна душа и нещата са просто груби. Имате нужда от някои насоки, за да го поправите, преди да се съсипе завинаги. В това няма нищо лошо.

# 1 Идентифицирайте проблема. Възможно е да възникнат големи проблеми над двамата и да затруднят връзката. Има ли проблеми с доверието? Правят ли нещо, което мразите, и вие постоянно ги заяждате за това?

Ако има проблем в центъра на всичките ви проблеми, идентифицирайте го и работете за отстраняването му. Когато има само един проблем, е много по-лесно да се преодолееш, отколкото ако има много от тях - което много добре може да се случи.

# 2 Общувайте с тях. Не е тайна, че комуникацията е ключът към щастливата връзка. Брачните съветници проповядват тази идея толкова дълго време и с добра причина. Когато открито говорите със своя значим друг за каквото и да било, е по-лесно да преодолеете проблемите си.

# 3 Изкажете своите притеснения. Кажете им какво ви притеснява. Не мълчайте и ги принуждавайте да разберат, защото това със сигурност ще развали отношенията ви, ако вече не е разрушено.

В случай, че не знаехте, хората не могат да четат умовете. Така че няма да знаят кога са направили нещо, което ви разстройва и обратно. Започнете да се отваряте и да им казвате какво не е наред, за да могат да ви помогнат да се оправи.

# 4 Обърнете внимание и на чувствата на вашия партньор. Това, че сте разстроен, не означава, че сте единственият човек в отношенията, който страда. Ако отношенията наистина са скъсани, тогава вашият партньор се чувства също толкова смаян като вас. Обърнете внимание на това как се чувстват. Бъдете съпричастни и ще откриете, че връзката ви започва да се коригира.

# 5 Направете нещо забавно заедно. Кога за последен път двамата се измъкнахте и направихме нещо забавно заедно, като лазерен етикет? Трябва да ги преживеете в забавна среда, за да ви напомнят и на двете колко се забавлявате заедно. Това ще ви върне към момента, когато за пръв път се съберете, и ще ви помогне да разберете как биха могли да станат действително нещата.

# 6 Прекарвайте време далеч един от друг. Точно толкова, колкото трябва да прекарате качествено време заедно, прекарайте известно време разделно. Двойките, които винаги са заедно, се разболяват един от друг и непрекъснато се надпреварват.

Отделете време да се пропуснете един друг. Правейки това, ще можете да прекарате повече време заедно да сте щастливи, тъй като сте прекарали известно време, без да ги имате в живота си. Освен това ще разберете колко не искате да останете без тях.

# 7 Подправете сексуалния си живот. Сексът може да не е всичко в една връзка, но определено играе огромна роля. Ако сексуалният ви живот не е наред, цялата ви връзка може да се развали. За да поправите отношенията си, започнете с подправянето на нещата в спалнята. Възобновяването на тази връзка улеснява и отварянето на вашите проблеми.

# 8 Признайте, когато грешите. Не винаги си прав във всяка ситуация. Знаете, че дори и да не искате да го признаете. Не винаги можете да ги обвинявате във всичко и да мислите за себе си като за светец.

Ще ви негодуват за това. Затова признайте, когато грешите, извинете се и продължете напред. Той премахва аргументите и поправя разрушената ви връзка.

# 9 Разберете откъде идват. Поставете се в обувките им. Дори и да не сте съгласни с нещо, което правят, и искате да изкрещяте за тях, опитайте се да разберете откъде идват те първо. Често ще видите дали сте били в положението им, че може да сте направили същото.

# 10 Нека им кажат, че искате да го поправите. Понякога двойките се увличат толкова много в разкъсването на връзката си, че дори не мислят, че другият иска да поправи нещо. Уверете се, че те знаят колко искате нещата да работят и това им отваря очите. Помагайки им да направят също толкова усилия, колкото и вие.

# 11 Вложете всичките си усилия. Не го наполовина. Честно казано, това само вреди на шансовете ви да поправите отношенията си. Не само това, но и вашият партньор ще може да разбере дали сърцето ви не е в него и те ще бъдат наранени от това. Затова дайте да поправите развалената си връзка всичко, което имате.

# 12 Отстоявайте себе си. Ако се чувствате нещастни в скъсаните си отношения, това може да е така, защото оставяте партньора си да върви по вас и по вашите желания. Кажете им как се чувствате и заставате на земята си. Заставете се за себе си и те не само ще ви уважават повече, но и ще се учудите колко ще поправи отношенията ви.

# 13 Не се страхувайте да им кажете какво трябва да поправят. Не признавайте само грешките си и ги карайте да мислят, че не са направили нищо лошо. Кажете им какво трябва да направят, за да сте щастливи.

Може да не знаят някои неща, които те нараняват и връзката ви. Ако искат да бъдат с вас и да го накарат да работи, ще ги поправят и връзката ви ще бъде издържана.

# 14 Превъзпитайте автоматичните си отговори. Под това искам да кажа, че когато партньорът ви казва нещо, което не ви харесва, вероятно отговаряте по начин, който ги подкопава и дори ги наранява.

Преди да отговорите, помислете как бихте се почувствали, ако те отговориха по същия начин. Помислете какво ще кажете, преди всъщност да го кажете.

# 15 Знайте кога е достатъчно. Необходими са двама души, за да се оправи развалена връзка. Понякога и двамата просто не са склонни да оставят настрана различията си, за да спасят връзката.

Бъдете готови да се откажете, ако не получавате това, което заслужавате. Истински, партньорът ви може да не е толкова готов да поправи нещата, колкото сте. Ако те не искат да накарат връзката да работи, не е честно да влагате всичките си усилия в нещо, което няма да продължи.

Не всички отношения имат за цел да продължат. Ако обаче наистина почувствате в сърцето си, че тази скъсана връзка може да бъде поправена, тогава всички горепосочени съвети са това, което трябва да я върнете и да я направите последна.