Как да стигна до разбито сърце

Искате ли да знаете как да преодолеете разбито сърце? Раздялата може да се почувства като края на света, но ако наистина искате да продължите напред, ето пълното ръководство за това как да се справите със счупено сърце.

В някакъв момент от живота си, ако вече не, пословичното „лайна се случва“.

И всичко, което наистина искате да направите след това, е да опитате и да измислите как да преодолеете разбито сърце.

Ако това все още не е станало, може скоро или да сте един от онези късметлии, които са в състояние да обикалят през целия си живот само с една любяща половинка.

Но за ужасните тонове хора, които нямат толкова късмет и са се разделили, или все още си облизват раните или все още плачат сърцето си от мъртва връзка, това може да е откривател на очите.

Движете се с разбито сърце

Животът може да бъде суров, а разрушенията могат да бъдат болезнени, но трябва да продължите напред.

Бившият ви партньор продължи, нали? И така… какво те задържа? Знам, че е трудно и ще ви отнеме известно време, за да продължите напред.

Няма щастлив край, когато се опиташ да търсиш този малък лъч слънце от задната страна на бившия си. Но за да ви помогна в това пътуване на себеоткриване и приемане на факта, че в морето има други риби, ето петнайсет неща, които трябва да направите след раздялата.

Как да стигна до разбито сърце

Да, да… всички знаем вашата част от историята. Ти беше толкова влюбен и бившият ти беше единственият човек в целия свят, който имаше значение за теб. И сега сърцето ви се разделя на две и не мислите, че можете да издържите нито минута без този човек до вас.

Но осъзнахте ли нещо? Вашата сладка половинка се забавлява и се забавлява.

Разбивката не притесни много бившите ви и те продължиха. Ако наистина беше взаимна любов до последния дъх на връзката, тогава защо бившият ви всъщност излиза на вас? И защо вие сте този, който изглежда страда?

Сега може би раздялата е била взаимна, но повечето взаимни раздяла не болят много. Така че, ако сърцето ви боли, вероятно това е, защото все още сте влюбени във вас бивши. И да се задъхваш, любовта е едностранна!

Как да се справим с разбито сърце

Колкото и трудно и болезнено да изглежда, все още трябва да разберете най-важния факт тук. Нараниш и наистина трябва да продължиш. Бърз. Ето всяко нещо, което трябва да направите след раздяла, за да осигурите бързо възстановяване и бърз скок в щастлива земя.

# 1 ВЗЕМЕТЕ СЕ ДО ОПРЕДЕЛЕН КРАЙ

Първи неща първо, знаете, че сте се разделили.

Как?

Вашият партньор вероятно ви е казал нещо от рода на „… ей, мисля, че не можем да продължим, просто е трудно. Все още много те харесвам… но наистина съжалявам…"

Знаеш ли какво, линии като тези са причината сърцето да те боли. Меките думи ви карат да се чувствате така, че все още може да има шанс и за двама ви, може би дори в далечното бъдеще, и в крайна сметка мислите за старата си любов отново и отново.

Това, от което се нуждаете, е ясен отговор, че искат да се разделят с вас, защото са ви имали достатъчно. Опитайте да извадите тези думи от устата им и ще се почувствате много по-добре, дори ако първоначално ви боли. Дайте им възможност да крещят, че те мразят и никога повече не искат да ви видят в живота им.

Повярвайте ми, това е по-добър вариант от танците на горещи въглища, опитвайки се да решите дали бившият ви партньор все още е влюбен във вас или не.

# 2 НЕ САД, СПАСНИ ПЕСНИ

Логическа мисъл, тази. Музиката има огромен контрол върху човешките емоции и има няколко неща, които могат веднага да променят настроението на човек толкова ефективно, колкото музиката. Ако по радиото се появи тъжна песен, сменете песента на по-възвишена. Ако песен, която е била специална за вас и бившият ви, се включи, изключете я или изхвърлете плейъра през прозореца ви.

Имаш против да намериш някакво странно удовлетворение, като се натъжиш, но това е наистина глупаво. Пораснете и се научете да контролирате емоциите си, колкото и трудно да ви се струва. Принуждавайте се да слушате забавна, вълнуваща музика, вместо тъжни, симпатични. Сега това е добър начин да започнете лечението.

# 3 ПОКАЖЕТЕ НАСТОЯЩИТЕ НАПИТКИ

Без алкохол изобщо. Лесно е да удавиш скръбта си в наситени опияняващи течности. Може да ви помогне да забравите бившия си за няколко часа или дори да се разплачетете с него с бутилката в ръцете си.

Но най-лошата част идва сутрин, когато ставате с разцепващо се главоболие, отвратително усещане в стомаха, депресии и напълно окаяна и болезнена сърдечна болка. Това само ще ви накара да се почувствате по-зле и безпомощни и в момента трябва да се чувствате така, сякаш сте в пълен контрол над живота си.

# 4 ЗАГУБИ ВСИЧКИ КОНТАКТИ

След като истинската ви непрестанна любов приключи, трябва да прекъснете всички контакти с бившия си, или ще полудеете. Не молете и не плачете. Не пийте-набирайте. Не им пишете мътна електронна поща. Не прекарвайте цял ден в четене на техните фейсбук страници. Не изпращайте пакети или компактдискове. Не посвещавайте песен на бившия си по радиото, за да ги върнете обратно. Вземете снимката?

Бившият ви ще ви намери, ако искат. И дори ако можете да говорите обратно в ръцете на бившия си, това е само временно възмездие. Най-лошото е, че бившият ти вече знае, че ги искаш обратно, и не им пука за това. Вземете това като знак и се отдалечете завинаги.

# 5 ИЗБЕЖДАЙТЕ ВАШИЯТ ХАНГУТ

Не се впускайте в територията на бившия си. Няма да сте добре дошли и ако откриете, че бившият ви прекарва чудесно там, това би ви накарало да се почувствате ужасно. Намерете нови места, в които да се мотаете, и нови спомени, за да задържите ума си.

Направете няколко нови приятели, ако трябва, нещо, което да ви попречи да мислите за болезнени спомени. Ако някой от приятелите ви настоява да поддържате контакт с бившия си, може да се наложи да ги изключите, поне временно.

След известно време, когато почувствате, че сте готови да продължите напред, можете да се върнете да живеете нормално, а това означава да се мотаете на тези места и да се свържете отново с вашите общи приятели.

# 6 НЕ ВЗЕМЕТЕ ЛОНИ

Всички имаме нужда от време сами след травматично събитие, но каквото и да правите, не оставяйте себе си прекалено дълго време. Обграждането отново с хората, независимо дали става дума за приятели, семейство или колеги, ще помогне изключително много за разбиване на сърцето. В началото може да е трудно, но принуждавайте се да бъдете с хора, след като сте прекарали подходящо количество време сами. Това е най-доброто нещо, което може да ви помогне да преодолеете болката си.

Да знаеш как да се пребориш със счупено сърце не е трудно, но важното е да се направи правилно нещо за излекуване на разбито сърце. Ако наистина искате да преодолеете разбито сърце, не забравяйте да пропуснете нито една от тези стъпки.