Как да увеличите сексуалния нагон при жените: 12 метода за повишаване на либидото

Ако искате да знаете как да увеличите сексуалния нагон при жените, първо трябва да разберете какво прави жените да текат. Можем да помогнем с това.

Не всички жени имат нелепо високи сексуални нагони. Това може да е проблем в една връзка, когато партньорът ви се стреми да отиде, но просто не можете да стигнете до там. Трудно е и ако сте партньорът, който има жена с ниско либидо. Знанието как да увеличите сексуалния нагон при жените очевидно е полезно и в двата случая.

Сексът е важен. Това не е най-важното в една връзка, разбира се, но играе голяма роля. Много жени, които нямат много сексуален нагон, всъщност все още искат да почувстват това желание, те просто не знаят как.

Всяка двойка преминава през затишие

Това, че не скачате заедно в леглото всеки ден, не означава, че има проблем с либидото. Всяка двойка преминава през затишие, че не прави много секс. Обикновено тя има повече общо със стреса и други задължения за връзки, отколкото липсата на секс.

Както се казва, преминаването през затишие често може да доведе до ниско либидо за жените. Колкото по-малко жена прави секс, толкова по-малко наистина иска. И ако тя няма супер високо сексуално желание да започне с това, това наистина може да я засегне повече от малко.

Как да увеличите сексуалния нагон при жените

Сексуалният ви стремеж е нещо, което ще върви нагоре и надолу през целия ви живот. Ако наистина искате да знаете как да увеличите сексуалния нагон при жените, можем да помогнем. Само не забравяйте, че може да отнеме известно време, за да засилите значително сексуалния си нагон.

# 1 Яжте афродизиаци. Определени храни всъщност имат способността да дадат тласък на вашето сексуално шофиране. Има редица различни храни, които работят за тази цел, но стриди, тъмен шоколад, лют чили, авокадо и банани са сред най-добрите.

Тези храни действат по няколко различни начина. Те или ще стимулират определени области на ума ви, които ще ви накарат да се настроите, а също така могат да стимулират действителните ви части на тялото. Така или иначе запълването на деня ви с ястия от тези храни ще ви накара да се почувствате възбудени за нула време.

# 2 Правете повече секс. Човешкото тяло е по-скоро пристрастяващо по много различни начини. Точно както ще жадувате повече от храната, която сте склонни да ядете най-много, така и вие ще искате секс, колкото повече го имате. Понякога просто трябва да кажеш: „по дяволите!“ с либидото си и така или иначе да правите секс. Това всъщност ще даде голям тласък на либидото ви.

# 3 Мастурбирайте повече. Това работи по същия начин, когато има повече секс работи. Когато тялото ви се разпали все повече и повече, ще искате да се ориентирате по този начин. Сякаш се пристрастявате към усещането за удоволствие и като цяло оргазмите. Махнете се повече и ще искате и някой друг да го направи повече.

# 4 Упражнявайте по-често. Тялото ви може просто да не е на практика. Трябва да накарате кръвта да тече. Един от начините да научите как да увеличите сексуалния нагон при жените е да я направите по-активна навсякъде. Упражнението повече помага и за намаляване на стреса, което може да бъде основен проблем, когато става въпрос за либидото.

# 5 Уверете се, че получавате витамините си. Има определени витамини, които могат да допринесат за ниско либидо. Осъзнаването им и гарантирането, че получавате достатъчно от тях, може да ви помогне да дадете тласък на вашия секс.

По-специално витамините А и Е. Те могат да бъдат намерени в редица различни храни, но яйцата, млечните продукти и дори зелените и портокаловите зеленчуци са сред най-добрите източници. Можете също така да приемате ежедневно мултивитамини, ако не сте сигурни дали можете да ги получите само чрез вашата диета.

# 6 Лекувайте депресията и други психични заболявания. Неучудващо е, че нестабилното психично здраве може значително да повлияе на желанието на човек да стане несериозно в спалнята. Ако сте депресирани, тревожни или имате друго изтощително психично заболяване, не е чудно, че не искате да правите секс.

Когато сте толкова заети да се притеснявате за ежедневния си живот, сексът често е последното нещо на ума ви. Потърсете лечение чрез медицински специалист, за да върнете либидото си на път.

# 7 Увеличете самочувствието си. Много жени, които не правят много секс, просто не искат да се разголват. Сексът не ги кара да се чувстват добре. Вместо това той разкрива несигурността, която те предпочитат да се скрият под слоевете дрехи.

Нещо, което може да поправи това, повишава увереността ви. Разберете откъде идват тези несигурности и се съсредоточете върху подобряването на този проблем. Мислете позитивно за себе си, ударете се във фитнеса, за да се чувствате добре и полагайте усилия да се обичате малко повече.

# 8 Пийте червено вино. Мисля, че всички знаем силите на червеното вино. Наистина може да ни удари по правилните начини да ни накара да искаме да влезем в спалнята възможно най-скоро. И това е само защото червеното вино е афродизиак.

Тя ни засяга по начин, който ни кара да искаме да правим палави неща. Отпуснете тази бутилка, която събирате прах във вашата кухня, и я изсипете! След чаша или две и двамата ще сте готови да отидете и това може да помогне за увеличаване на сексуалния нагон на жената във времето.

# 9 Не пийте много. От друга страна, пиенето твърде много ще ви накара да не искате да правите секс изобщо. Твърде много алкохол най-вероятно просто ще ви накара да искате да отидете да спите. В крайна сметка това е депресант.

Ограничете приема на напитки до 3, ако наистина искате да сте сигурни, че сте в настроение за секс. Този номер е достатъчен, за да се почувствате страхотно, без да надхвърляте лимита, който ще ви накара да се почувствате като спите, вместо да станете голи.

# 10 Спите достатъчно. Ако постоянно сте твърде уморени, за да правите секс в края на деня, имате нужда от повече сън. Трудно е тялото ви да желае акт, който отнема много енергия, когато просто нямате.

Тялото ви трябва да е добре отпочинало. И страхотното нещо за секса? Едно от многото му предимства е, че ви помага да спите по-добре, по-дълбоко и по-дълго. Дори и да сте доста уморени, направете го така или иначе и ще се радвате, че го направихте.

# 11 Поддържайте отношенията си щастливи и здрави. Никой не иска да прави секс с някой, който казва и прави неща, които смятате за непривлекателни. Наличието на нездравословна връзка автоматично ще ви направи по-малко вероятно да искате да правите секс с партньора си.

Колкото по-щастлива е връзката ви, толкова повече ще искате да правите секс. Уверете се, че поддържате връзката си емоционално, преди да се съсредоточите върху фиксирането на либидото си. Често това може да е проблемът на първо място.

# 12 Вижте лекар. Ниското либидо може да бъде резултат от по-голям проблем. Много хора имат проблеми с щитовидната жлеза и други заболявания, за които дори не са наясно, че това се отразява на сексуалния им стремеж. Потърсете лекар, ако не можете да разберете защо нямате желание да правите секс и те могат да ви помогнат да разберете какво наистина се случва.

Понякога просто трябва да излезеш от своя път. Знанието как да увеличите сексуалния нагон при жените означава да се уверите, че се грижите добре за всички наоколо. Колкото по-добре се чувствате, толкова повече ще искате секс.