Как справиться со стрессом?
Съдържание:
Лесно е да си помислиш, че си провал след неуспешен романс. Но се научете да предприемате този скок на вярата, като разберете как да обичате отново, след като сте наранени.
Значи бяхте в една връзка, а сега всичко свърши.
Може би сте предполагали, че ще продължи вечно.
Или може би сте имали щастливи мисли и мечти за перфектната си връзка до момента, в който тя завърши тежко на сърцето ви.
Животът след раздяла може да се почувства ужасно, особено ако не искате връзката да приключи или ако сте били излъгани.
Но това, което сега е важно, е да разберете как да обичате отново и да станете отново на крака.
Не спряхте да ходите само защото паднахте като дете, нали? Или сте спрели да играете игра или да се движите в колата си, защото сте се прецакали в някакъв момент?
Животът не е съвършен. Именно малките несъвършенства правят живота перфектен.
Нямаше да знаеш щастието, ако не разбираш болката. И няма да разберете истинската любов, без да разберете как би могло да се чувства разбито сърце.
Как да обичаме отново, след като е наранена
Въпреки че това може да звучи като утеха, това наистина не е така. Това е истината.
Животът е непредсказуем и не винаги се планира точно както сте искали или очаквали. Научете се да се справяте със загубите и да цените щастливите преживявания и да се поучите от своите преживявания.
Не се отказвайте от любовта поради разбито сърце или защото мислите, че ще ви причини болка. Лошите отношения причиняват болка, а не любов. Не забравяйте, че.
Раздялата е като врата към друга връзка. Колко време отнема да отворите тази врата, зависи от вас. Но в един момент трябва да се подпираш и да отвориш тази врата и да срещнеш някой друг.
Отказали ли сте се от любовта?
Почти през цялото време много влюбени, които търпят лоши отношения и провалени романси, се отказват от някога да намерят истинска любов. Те просто приемат, че любовта не съществува, и смятат, че това е нещо, което всички наричат връзка, при която двама души се примиряват и жертват своето щастие за другия човек.
Това е лесен начин да се измъкнете от ситуация, в която отчасти може да сте виновни. Отричането, че любовта съществува, е страхлив начин да излъжеш света, че не са успели или не са срещнали никого, за който си струва да живеят.
Ако сте издържали на неуспешна връзка или сте претърпели болезнено скъсване, отделете време, за да върнете собствения си живот в ред. И когато сте готови да потърсите този специален човек, направете скок на вярата и се потопете с глава в любовта.
Влюбвам се отново
# 1 Приемете, че старата ви връзка е история
Имате избор да върнете усмивка на лицето си, ако решите. Може да почувствате, че е лошо да бъдете весели или да се забавлявате след раздяла, особено когато е по-лесно да се взирате в стена и да се чувствате добре садистично заради болката, през която преживявате.
Излекувайте сърцето си по начин, който ще работи за вас, но не прекарвайте цялото време затворено изолирано. Убедете се, че връзката е приключила, вместо да държите телефона си в ръка, надявайки се новият ви бивш да ви се обади и да се оправи с вас. Бихте могли да изпаднете обратно в скъсана връзка милион пъти, но никога няма да сте щастлив. Напомнете си, че всичко свърши. Колкото и болезнено да изглежда, ще ви даде сили да продължите напред.
# 2 Къде се объркахте?
Раздялата може да е излязла отвътре или може да е била поредица от малки битки, които доведоха до това, че партньорът ви прекрати връзката и се отдалечи. Но каквито и да са причините, дори и да нямате причина да обвинявате себе си, научете се от връзката.
Избрахте ли грешния партньор? Бяхте ли несигурни или винаги знаехте, че връзката е обречена още от самото начало? Научете се да четете признаците на лоша връзка и не забравяйте да не правите същите грешки отново.
Опитът е това, което получаваш, когато не успееш в нещо. Но въпреки това е ценен урок. Затова се научете от неуспешната си връзка и имайте предвид тези малки неща.
# 3 Насладете се на новия си нов статус
Случайно е тревата да е по-зелена от другата страна, но за веднъж се научете да се наслаждавате на другата страна на оградата. Вие сте неженен, така че започнете да го обичате!
Вероятно сте били във връзка от известно време, което обяснява защо сте разбити и разстроени. Но не позволявайте това да ви задържи. Прекарвайте повече време с приятели от противоположния пол. Може да са приятели, но винаги има тийнейджърско сексуално напрежение и флиртуващо забавление дори между приятели. И бихте могли да го използвате сега, за да се почувствате по-добре в себе си.
Говорете с приятели от противоположния пол до късно през нощта, обадете се на вашите съкрушители и приятели, които ви трошат. Вероятно е трябвало да избягвате тези приятели по-рано, какво с вас да сте във връзка и всичко това, но сега можете да говорите с всички тези хора с часове. Ако искате да разберете тайната зад това да знаете как да изпитате щастие и как да обичате отново, винаги търсете сребърната подплата във всеки тъмен облак. Оптимистичните и щастливи хора се радват на живота си, независимо с какви препятствия се сблъскват. Наистина не можем да кажем същото за тъжните песимисти, нали?
Винаги поглеждайте към светлата страна на живота и се учете от вашите преживявания. Ще ви накара да се почувствате по-добре, а животът ви много по-пълноценен. Използвайте тези стъпки, за да знаете как да обичате отново, след като сте наранени, и прочетете останалите от десетте стъпки към изцелението, за да се влюбите отново.
Как да се свържете отново със съпруга / съпруга и да възвърнете отново трептяща романтика
След няколко години комфорт и рутина искрата в брака ви може да се изгуби по пътя. Ето как да се свържете отново със съпруга / съпругата си.
Как да се научим отново да се доверяваме на жените, след като са наранени
Загубихте доверието си в жените, защото една от тях разби сърцето ви? Ето как можете да преодолеете горчивината, за да отворите отново сърцето и любовта си.
Как да се научим отново да се доверяваме на мъжете, след като са предадени
Ако сте били наранени от мъж в миналото и искате да се научите отново да се доверявате, ето няколко полезни начина да улесните отново доверието.