Как да се свържете отново със съпруга / съпруга и да възвърнете отново трептяща романтика

След няколко години комфорт и рутина, искрата в брака ви може да се изгуби по пътя. Ето как да се свържете отново със съпруга / съпругата си.

След сватбата ви предстои фазата на медения месец. Всичко е ново и вълнуващо. Но след като изминат няколко години, може би сте имали деца или работите много, нещата обикновено се променят. Бракът ви преминава от централната романтика към магистралата на скуката, поради което се научавате как да се свържете отново със съпруга / съпругата си.

За да запазите тази искра и да се свържете отново с вашия съпруг, нещата трябва да се променят отново. Както от ваша страна, така и от партньора ви. Няма един трик за връщане на нещата, но не е толкова трудно, колкото може би си мислите. Стига да сте ангажирани да се свържете отново, всички трябва да вървят добре.

Защо се прекъснахте?

Чудесен начин да започнете да се свързвате отново със съпруга / съпругата си е да разберете какво се е объркало на първо място. Вероятно не е било битка или някаква огромна ситуация, а по-скоро сте се забили в колело.

Може би сте спрели да ходите на дати. Може би се чувствате повече като съквартиранти. Или просто сте спрели да се слушате един друг. Всички тези неща са нормални в един брак. Сушата на романтиката причинява прекъсване. Но върнете това обратно и можете да се свържете отново.

Вие сте на правилния път

Фактът, че дори сте разбрали, че нещата са различни, е добър знак. Някои хора минават години в тази брачна лимба, забита в коловоз, която дори не могат да видят. Но да го осъзнаеш и да предприемеш стъпки, за да се свържеш отново със съпруга / съпругата си вече казва много.

Просто се уверете, че вие ​​и съпругът ви сте на една и съща страница. Попитайте ги дали имат чувството, че сте изгубили искрата, която някога сте имали. И им кажете, че искате да го върнете.

Как да се свържете отново със съпруга / съпругата си

Избягвайте обикновеното. Имате ли вечер на среща веднъж месечно и отивате в същия ресторант и поръчвате същата храна? В това няма нищо романтично. Говорите ли само за децата си, работата и сметките? Това ви прави съквартиранти, а не партньори в живота.

Затова, за да се свържете отново, създайте баланс между това, което първо ви събра и кой сте сега.

# 1 Пресъздайте първата си среща. Независимо дали сте се срещнали в бар, отивали сте в Макдоналдс или сте имали дата на бедствие, нещо от тази първа среща щракна. Затова го пресъздайте възможно най-добре. Отидете на едно и също място, гответе същата храна или дори носете едно и също облекло.

Това е чудесно начало, защото ви напомня и двата дни, когато сте имали връзка. И искрата току-що започна.

# 2 Осъзнайте, че не сте един и същ. Не очаквайте да работят същите движения и дати, както някога. И двамата вече сте различни хора. Така че въпреки че тези моменти и спомени могат да ви напомнят за това, което сте загубили, променете тези моменти на тези, които сте сега.

Може би сте поели рискове и сте тръгнали на луди приключения, но сега имате повече отговорности. Затова възцарете опасността и се съсредоточете върху вълнението.

# 3 Работете заедно. Ако искате да знаете как да се свържете отново със съпруга / съпругата си, намерете нещо, което и двамата да направите заедно извън нормата. Махнете се от къщата и опитайте нещо ново. Вземете клас за готвене, отидете в стая за бягство или дори се научете един друг на нещо.

Съвместната работа е прекрасен начин да се свържете отново и да осъзнаете какво ви направи така страхотен екип.

# 4 Говорете и слушайте. След като сте били с някого толкова дълго, можете да преминете през живота като малко зомби. Може да чуете всичко, но всъщност не слушате. Затова отделете време.

Уверете се, че закусвате заедно всеки ден или с кола на работа. Дайте си време наистина да говорите и да слушате. Обсъдете чувствата си, какво искате, плановете си, ако се притеснявате за нещо. Комуникацията не е само за споделяне, а за слушане и взаимодействие.

# 5 Вложи усилие. След като ви е удобно с някого, това прави всичко по-лесно. Не е необходимо да се чувствате нервни или да се обличате. Но има нещо в това да имате пеперуди в стомаха, което ви дава химия и страст.

Облечете се, вземете восък, оформете косата си и вложете онова усилие, което направихте в началото. Първите срещи може да са пълни с безпокойство, но усилието, което влагате на първа среща, е вълнуващо. Затова се вълнувайте. Подгответе се за среща със съпруга / съпруга, както сте направили в началото на романса си.

# 6 Включете семейството. Както казах по-рано, сега нещата са различни, така че се свържете отново с това на ум. Трябва да имате време сами, но участието на вашите деца или семейства във връзката ви е също толкова важно.

Направете семейно пътуване, планирайте двойна среща или хвърлете барбекю и поканете всички. Това ще ви върне в усещането за нормалност, докато се свързвате сред тези, които ви интересуват.

# 7 Бъдете спонтанни. След като сте женени, планирате забавни и вълнуващи неща, които да правите в последния момент, заемате обратно място или просто изчезвате всички заедно. Но спонтанността ви дава шанс да знаете как да се свържете отново със съпруга / съпругата си по нови и уникални начини.

Не е нужно да резервирате полет или скачане с парашут, но планирайте дата за изненада. Можете да планирате времето и деня, но оставете съпруга си да контролира какво правите. След това следващия път правите същото. Да се ​​доверите на съпруга / съпругата си може да ви се струва дадено, но може да сте загубили това, без дори да го осъзнавате.

# 8 Опитайте с консултации. Някои биха казали, ако всичко друго не успее, опитайте консултация. Но казвам, опитайте се да консултирате веднага от прилепа. Защо да се борите, когато можете да получите професионалните насоки, за да помогнете още от самото начало? Консултирането не винаги е при тежки обстоятелства или развод.

Говорете със съпруга / съпругата и им кажете, че не искате да загубите връзката си и романтиката, но не знаете как да започнете да я връщате, така че имате нужда от помощна ръка.

# 9 Кажи, че те обичам. Първият път, когато кажете тези три тежки думи, е толкова нервен. Но след като свикнете да го чувате, казвате, че не винаги се чувства необходимо. Може да си мислите, че съпругът ви го знае, в крайна сметка сте женен, но това не бива да ви спира да го казвате.

Когато ги изпратите на работа или те се прибират вечер, кажете „Обичам те“. Тези три думи имат сега толкова сила, колкото някога. Просто трябва да запомните това.

# 10 Докоснете. Интимността може да бъде едно от първите неща, които се изгубват в един брак. За да се свържете отново със съпруга / съпругата си, е необходимо докосване. Дали кълване по бузата сутрин, разтриване на раменете им след дълъг ден или гушкане, докато гледате филм на дивана.

Малки жестове като този ви сближават, отколкото осъзнавате. Дори само да държите ръцете си или да ги поставите около тях, възвръщат тази физическа връзка.

Да знаеш как да се свържеш отново със съпруга си е сложно. Бракът на всеки е различен. Но предприемането на тези стъпки ви насочва в правилната посока за романтиката и страстта, които сте загубили.