Колко често хората правят секс, за да поддържат здрави отношения

Този въпрос е на ума на всяка двойка: колко често хората правят секс? За да имате здрави и щастливи отношения, това е колко често да го имате.

Няма две двойки еднакви и двама души не са еднакви. Нуждите ни варират и това е напълно добре. Но като се казва, колко често хората правят секс, за да поддържат здрави отношения и всъщност има ли значение?

Краткият отговор е, че да, количеството секс, което сте направили, определено има значение в здравето и щастието на вашата връзка, но това също зависи от двойката. Знанието колко често хората правят секс може да ви помогне да разберете дали връзката ви е равностойна.

Сексът е от полза за много повече от просто поддържане на връзката ви здрава

Какво ще кажете да поддържате тялото си здраво? Сексът е фантастичен за вас като цяло. Подсилва имунната ви система, а също така ви дава страхотна тренировка. Хората, които правят секс по-често също съобщават, че се чувстват по-щастливи и по-удовлетворени в живота, дори извън отношенията си.

Така причините да правите повече секс са почти безкрайни. Поддържането на сексуалния ви живот е чудесен начин да гарантирате, че сте здрави и в други области. Наоколо, повече секс е по-добър за цял живот.

Колко често хората правят секс?

Отговорът на това честно казано просто варира. Можете да предположите обаче, че средната щастлива двойка прави секс няколко пъти седмично. Това ще се промени на различни етапи от живота им и във връзката им, но като цяло двойките правят секс достатъчно, за да останат доволни. Ако и двамата са щастливи, това е достатъчно.

Неща, които могат да засегнат колко често искате да правите секс

Има много причини двойките да имат по-малък секс от средния. Ето няколко от основните неща, които могат да повлияят на това колко често двойките правят секс.

# 1 Психично заболяване. Има толкова много психични заболявания, които могат да засегнат либидото на човек. Най-популярни са депресията и тревожността, въпреки че има много други, които могат да бъдат проблем. Когато някой има психично заболяване, което намалява либидото му, той просто няма да има толкова много секс.

# 2 Конфликтни графици. Това вероятно е една от най-големите причини много двойки да нямат това, което смятат за достатъчно секс. Един човек работи през деня, другият работи през нощта и изглежда, че вашите графици никога не съвпадат. Ако не можете да се съберете, за да правите секс, няма да го имате толкова.

# 3 Връзки на дълги разстояния Този е доста очевиден. Ако не сте заедно, не можете точно да правите секс един с друг. Един чудесен начин да поддържате сексуален живот, въпреки че физически не се докосвате един друг, е да се съсредоточите върху кибер и секс по телефона.

# 4 Физически здравословни проблеми. Точно както при проблемите с психичното здраве, вашето физическо здраве може да вземе своето влияние върху либидото ви. Ако сте извън форма и не сте здрави, може да не се чувствате като да правите секс. Яденето на нездравословна храна и дори не се упражнява достатъчно може да допринесе за ниско либидо.

# 5 Ниски либидоси. Възможно е да няма причина да имате слабо либидо, различно от това, което правите. Някои хора просто не са толкова възбудени. Обикновено това е генетично и можете да отидете да видите вашия медицински специалист за помощ в него.

# 6 Зает живот. Някои двойки са просто толкова заети, че нямат време да правят секс. Те пълзят в леглото в края на деня и просто отминават, защото са изтощени. Много двойки с деца имат този проблем и той наистина може да прецака колко секс имате.

Как да правим секс по-често

Ако сте неудовлетворени и искате да правите повече секс, това са няколко начина да го направите. Само не забравяйте, че и двамата трябва да са готови да удрят чаршафите по-често, за да работят.

# 1 Говорете за това. Ако имате проблем с достатъчно секс, трябва да говорите за това. Незадоволяването в спалнята може да доведе до куп други проблеми, ако се игнорира. Затова седнете на партньора си и изразете чувствата си.

Не го извеждайте от безсилие. Искате да сте сигурни, че оставяте място за открит и честен разговор за това, което искате да промените.

# 2 Намерете време за това. Сексът не е просто нещо, което можете да чакате. Понякога трябва да отделите време за това. Това е особено вярно за двойки, които имат натоварени графици или работни места, които не позволяват да се виждат често. Трябва да го насрочите и да разберете кога двамата можете да се съберете, за да свършите делото.

# 3 Правете го дори ако не сте съвсем в настроение. Понякога сексът просто трябва да се случи. Колкото повече вървите без него, толкова по-малко ще го искате. Това означава, че може би просто трябва да го правите понякога, докато не осъзнаете колко е невероятно. Просто никога не се насилвайте, ако наистина не го чувствате, защото това може да доведе до негодувание.

# 4 Разберете дали имате здравословни проблеми и работите за тяхното коригиране. Може да несъзнателно имате някои здравословни проблеми, които затрудняват желанието ви да правят секс. Продължете напред и вижте вашия медицински специалист, за да стигнете до дъното му.

# 5 Започнете още. Колко често наистина се опитвате да правите секс със значимия си друг? Просто ли се притеснявате от това негодувание, че не правите достатъчно секс, въпреки че не се опитвате?

Важно е да започнете секс, защото партньорът ви може да се чувства по същия начин. Затова отидете до тях и опитайте. Колкото повече го инициирате, толкова повече ще го правят и това означава, че ще правите много повече секс, отколкото сте в момента.

# 6 Подправете го, така че и двамата ще го искате повече. Фактът, че не правите много секс, може да има общо с това как е, когато правите секс. Което означава, че може да е гадно и дори да е скучно.

Това е напълно нормално в по-дългосрочни отношения. Въпреки това, вие искате да сте сигурни, че оскъпявате нещата, за да не изпадате в една и съща рутина отново и отново. Това само ще накара и двамата да не искате секс, защото ако не е добре, какъв е смисълът?

# 7 Решаване на по-големи проблеми с отношенията. Ако не правите секс в резултат на усложнения във вашата връзка, тогава ги оправете! Това е толкова просто. Седнете и дискутирайте какво се случва и как нещата могат да се върнат към нормалното си състояние.

Това може да включва разговор за това, което и двамата искате на по-дълбоко ниво и наистина отваряне. Работете върху това и ще имате много по-добър сексуален живот.

# 8 Яжте повече афродизиаци. Ако искате повече секс, тогава влезте в настроение повече. Храни, като шоколад, червено вино, стриди и други афродизиаци, ще настроят и вас, и партньора ви. Затова ги вземете на дата и имайте само тези в менюто.

И така, колко често хората правят секс? Средно двойките се свързват няколко пъти седмично, но това наистина зависи от всяка уникална връзка.