Как да се отнасяме с гадже, което те приема за даденост и как да не го направиш

Ако се чудите как да се отнасяте с гадже, което ви приема за даденост, момче, имам ли съвет за вас. Тук съм, за да ви помогна да се поучите от моите собствени грешки.

Така че нещата не вървят чудесно, ако търсите как да се отнасяте с гадже, което ви приема за даденост. Нека ви разкажа история за връзката ми с бившия ми. Имайте предвид, че в този момент от живота си бях много по-млад и много по-малко мъдър. Така че, вместо да правя това, което правя, да се поучавам от грешките си.

Имах гадже, за което бях луд. Той беше мечтателен и висок и всичко, което искаш от гадже, или поне така си мислех.

След като нещата преминаха на етапа на медения месец, имах гадже, което ме приемаше за даденост по всякакъв начин. Водих го на работа и училище. Направих му домашното. Оставих го да се отвори при мен, но беше пренебрегнат, ако трябва да отдуша. Тогава зарязах всичко, когато той се обади.

Сега също не оправдавам поведението си. Никога не трябваше да го правя за всичко това. Той беше моето гадже, а не моето бебе. Но при всичко това той дори не ми купи кафе. Ако получих благодарност, беше чудо.

Всъщност това продължи толкова дълго, че ако аз вече не започнах домашната му работа, без той да го попита, той щеше да се разстрои от мен, защото не даваше приоритет на работата си над моята. Това се измъкна от ръцете. И как се справих?

Извиних се. Изплашено му се извиних, че не направи още повече без никакви усилия от негова страна. И точно тук грешките ми направиха още по-голям спад.

Не отстоявах себе си. Не видях собствената си стойност. Нито погледнах поведението му и не мислех, че е погрешно. Вместо това критикувах себе си, че не съм достатъчно добър или добър.

И всичко това е точно как да не се отнасяш с гадже, което те приема за даденост.

Как НЕ да се отнасяме с гадже, което те приема за даденост

Когато става въпрос за това как да знаеш как да се отнасяш с гадже, което те приема за даденост, има много неща, които не трябва да правиш. Сега не трябва да е всичко за вашето поведение, а за неговото. В крайна сметка той е този, който те приема за даденост.

Това вероятно означава, че излизате от пътя си за него и влагате много усилия. Разбира се, ако той учи за изпити или се опитва да спаси семейство в съда, той може да има достойна причина.

Но ако вашето гадже не е хуманитар или се опитва да излекува ужасна болест, той ви приема за даденост и това не може да се толерира. Заслужаваш да бъдеш уважаван и оценен.

И за да получите уважението, което заслужавате, точно това не бива да правите.

# 1 Игнорирай го. Едно нещо, което много хора правят, когато се изправят срещу проблеми във взаимоотношенията, особено нещо като да се приема за даденост, е да подадат студено рамо. Вместо да се занимаваме с него, ние просто го игнорираме, докато той ни изпусне и се върне.

Въпреки че това може да бъде ефективно в краткосрочен план, за гаджета, които нямат зрялост, това само добавя към цикъла. Разбира се, ако той приеме всичко, което правите за даденост, и започнете да го игнорирате, той ще се разплаче. Но това ще продължи само толкова дълго.

Ако просто го игнорирате, вие добавяте към проблема, а не помагате.

# 2 Извинете се. Никога не се извинявайте за нещо, което не сте направили. Този, който те приема за даденост, не е нещо, което си направил. Разбира се, може би сте даряващ. Може би ви харесва да се грижите за него, но това, че не ви благодари или полага усилия, не означава, че правите, че е грешно.

Ако той очаква да направите това, което правите за него, вместо да го оценявате, не се чувствайте зле. Искам да кажа да се чувстваш зле, но в него, не в себе си.

# 3 Тревожете се, че сте проблемът. Отново това е подобно, но вместо да се извинявате, вие гнусвате от тази мисъл, че той ще ви оцени и ще направи повече, ако направите повече. Чудиш се какво правиш грешно. Не прави това. Ако вече сте, спрете веднага.

Седях в това пространство за глава твърде дълго и това уби самочувствието ми и в крайна сметка доверието ми в себе си. Ако се мъчите да осъзнаете, че това е на него, а не на вас, говорете с доверен приятел за това. Те ще ви вкоренят с истината.

# 4 Викай на него. Това може да изглежда като правилното нещо. И ще се чувства добре в момента, но отново това само влошава нещата. Не само можеш да кажеш нещо, за което съжаляваш, но и битката може да го направи защитен.

Момчетата не реагират добре на подобрени емоции като това и те ще се съсредоточат върху тона на гласа ви, вместо върху действителните думи, които искате да чуе.

# 5 Правете повече. Едно е да чувстваш, че трябва да направиш повече, а друго е всъщност да го направиш. Ако той ви приема за даденост, но мислите, че ако направите това още нещо, то ще му отвори очите, грешите.

# 6 Игнорирайте това. Вместо да го игнорираш, игнорирането на цялата тази ситуация няма да направи абсолютно нищо, освен да продължи това поведение. Може да си мислите, че точно така се чувствате и може би прекалявате, но мога да ви кажа, че не сте.

Казах си, че може да е по-лошо, а може и да е, но това няма значение. Винаги има връзка, която е по-добра или по-лоша от вашата, но това не означава, че чувствата ви са невалидни.

Как да се отнасяме с гадже, което те приема за даденост

Сега, когато знаете какво да избягвате, когато става въпрос за това как да се отнасяте с гадже, което ви приема за даденост, мога да ви кажа какво трябва да направите.

Отне ми много дълго, за да направя тези избори и да предприема действия. Не искам да паднеш по същия път, който направих и аз. Затова вземете този съвет и го приложете към ситуацията си. Ето как да се отнасяте към гадже, което ви приема за даденост.

# 1 Говорете спокойно с него. Единственият начин нещо да бъде разрешено правилно в една връзка е да се обсъди това. И когато го обсъдите спокойно, ефектът ще бъде много по-очевиден и бърз.

Кажете му как сте се чувствали. Седнете го и му дайте да разбере, че не искате да се биете, но се чувствате прието за даденост. Също така, помолете го да не прекъсва, докато не приключите да говорите. Много гаджета, които ви приемат за даденост, просто ще спорят, че не ви приемат за даденост.

Те ще обещаят, че ви ценят и очакват тази дискусия да приключи и да се почувствате по-добре. Бил съм там и в този момент се чувстваш някак окосан. Той на практика казва, че се чувствате така, но не съм по моя вина.

# 2 Използвайте „I“ съобщения. Съобщението „Аз“ е най-добрият начин да преодолеете мнението си, без той да може да се оправдава или да твърди, че не ви кара да се чувствате така. Вместо да го обвинявате, че пренебрегва всичко, което правите или не се съобразява с половината му домакинска работа или каквото и да е, дайте му информация само как се чувствате.

Кажете му, че се чувствате недооценени, когато не ви благодари за вечерята. Кажете му, че чувствате, че връзката е неуравновесена, когато излезете от пътя си, за да му помогнете, но той нарушава обещанията си към вас.

Фокусирайте се повече върху чувствата си, отколкото върху поведението му. Ако си заслужава и иска да се промени, той ще иска да направи тези чувства по-добри, независимо дали е виновен.

# 3 Бъдете твърди. Застанете на земята и не се отказвайте. Момчетата могат да бъдат много очарователни и много манипулативни. Пояснете му, че това не е само един разговор, а част от по-голям проблем. Уведомете го, че това няма да бъде разрешено за една нощ и че трябва да видите промените напред.

Напомнете си, че това, което казва, има значение, но действията му говорят по-силно.

# 4 Кажете му промените, които искате да видите. Обяснете, че вече не можете да правите определени неща за него или че очаквате той да направи повече за вас. Може би всичко, от което се нуждаете, е благодарност от него. Не очаквайте той да прочете мислите ви и да знае как да се промени.

Той ще се нуждае от напътствия и вие ще имате нужда от търпение.

# 5 Изчакайте промяна. В зависимост от това колко дълго това продължава, това може да бъде труден навик за нарушаване. Ако искате това да се получи и той изглежда истински да се справи по-добре, ще трябва да му отделите време.

Поведението му няма да се обърне веднага. Със сигурност първата седмица от този разговор може да е чудесна, но е лесно да се върнете към стари начини. Така че не само трябва да му позволите да се преоблича, но ако казахте, че няма да му перате повече, изпълнете това.

Като грижовен човек може да е трудно да спрете да правите всички неща, които идват естествено, но ако казахте, че няма да ги направите, трябва да се съобразите с това, поне докато поведението му се подобри.

# 6 Изхвърлете го. Това е трудно хапче за преглъщане, но много от времето е необходимо. След като дълго време се борех с това, че се чувствам неадекватна в отношенията си, в крайна сметка стигнах до това.

Той знаеше как се чувствам, но поведението просто не се промени. Не можах да задържа края на сделката. Не можех да спра да правя неща за него, докато той беше наоколо. Затова в името на бъдещето и емоционалното си здраве му казах, че всичко приключи.

Казах, че не е здравословно как съм процъфтявала да се грижа за него, въпреки че никога не съм получавала уважението или признателността, която съм заслужила. И му казах, че не е редно да оставя други важни хора в живота си да са с него или просто да го возя до къщата на приятеля.

Трябваше да се поставя на първо място. Това беше най-доброто решение, което някога съм вземал.

Да знаеш как да се отнасяш с гадже, което те приема за даденост, не е лесно. Обичаш го и да се изправиш срещу това е трудно. Може да стане по-добре с търпение и постоянство, но ако това не стане, уважавайте себе си повече, отколкото той ви приема за даденост.